Remedii si sfaturi pentru a pune capăt tocuri de cracare în zile
Tocurile sunt crăpate un semn clar de deshidratare și neglijare a picioarelor.
Există diverși factori care pot genera această problemă, dar, de obicei, acestea sunt cauzate de utilizarea de pantofi deschise sau pentru că mersul pe jos desculț.
În termeni medicali, această afecțiune este cunoscută sub numele de fisuri la călcâi
Se caracterizează prin modificarea zonei epidermei și prin durerea intensă.
Ca multe probleme care apar la picioare, oamenii tind să-i ignore până când apar leziuni ale pielii, însoțite de diverse simptome.
Vestea bună este că există mai multe modalități de a trata această problemă, astfel încât nu afectează calitatea vieții sau frumusetea picioarelor.
Dacă suferiți de tocuri crăpate, vă rugăm să citiți acest articol!
baia de picioare
în fiecare noapte înainte somn, înmoaie picioarele în apă caldă timp de aproximativ 20 de minute și apoi se freacă cu o piatră ponce, având grijă să nu abuzeze de zonele fisurate.
ideea este de a elimina celulele moarte a pielii cu grijă, deoarece acestea sunt la originea durității și s secetă în zona afectată.
În cele din urmă, se spală picioarele, aplică o cremă hidratantă bună acolo și a pus șosete.
Acest tratament trebuie repetat zilnic, până la rezultatele dorite.
, dar chiar și atunci când picioarele sunt sănătoase, este bine pentru a realiza acest tratament regulat , ca metodă de prevenire.
vrei să afli mai multe? Citește: Aflați virtuțile unui masaj la picioare înainte de a merge la culcare
Crema cu avocado si banane
Funcția acestei cremă cu avocado si banane este de a înmuia afectate de piele pentru a lupta împotriva duritatea și uscăciunea cauzate de fisuri.
ingrediente
- 1 avocado copt
- 1 banane coapte
Cum?
Mash bine până când cele două ingrediente pastrați și aplicați pe tocuri
Înfășurați picioarele cu folie timp de 30 de minute și, după ce timpul a trecut, clătiți cu apă caldă
Efectuați acest tratament în fiecare zi sau cel puțin de 3 ori pe săptămână până când observați rezultatele.
lamaie exfoliant
acest remediu acționează ca un exfoliant natural pentru a elimina celulele moarte și se înmoaie pielea aspră tocuri
Nu este recomandat să se aplice pe tocuri foarte crăpate, deoarece acest lucru poate provoca o arsură intensă.
Ingrediente
- Sucul de la o lamaie
- 1/4 cană de zahăr
Cum?
Se prepară o pastă cu ambele ingrediente, umeziți picioarele și se freacă frecarea pe zonele afectate de a face mișcări circulare ușoare.
Lăsați timp de 10 minute, se clătește cu apă caldă și se repetă acest tratament de două ori pe săptămână, până la obținerea rezultatelor dorite.
ulei de nuca de cocos
Acest ingredient natural are multe beneficii pentru îngrijirea pielii, inclusiv picioarele.
Uleiul de nucă de cocos are o mare putere anti-bacteriană care ajută la combaterea infecțiilor fungice și a bacteriilor, miros rău și sindromul picior de atlet.
cu capacitatea de hidratare a pielii, este un bun remediu pentru a calma călcâi regenera pielea si elimina bataturi.
Cum?
Aplicați o cantitate bună de ulei de nucă de cocos în zonele afectate și frecați bine până când pătrunde bine în piele
Este ideal să repetați tratamentul în fiecare zi, de două ori pe zi.
Unt de cacao
Este cunoscut ca un aliat pentru îngrijirea pielii pentru că ajută la ameliorarea uscării
Cum să
Cumpărați unt de cacao de bună calitate într-un magazin de plante sau cosmetice farmacie și aplicați-o pe tocuri uscate în fiecare seară înainte de a merge la culcare.
Nu uitați să citiți: Ciocolata neagră și cele zece dintre cele mai bune beneficii
Sfaturi pentru ameliorarea tocurilor crăpate
Toate aceste remedii pe care vi le-am prezentat, pot fi de mare ajutor pentru a scuti tocurile cracate, din momentul în care sunt aplicate regulat
Totuși, eficacitatea lor depinde și de îngrijirea pe care o aducem picioare pentru a-și îmbunătăți sănătatea
- Este bine să țineți picioarele curate
- După o zi obositoare, înmuiați picioarele în apă caldă
- În programul dvs. de frumusețe n nu uitați să vă hidratați și exfoliați în mod regulat picioarele.
- Evitați să purtați pantofi prea strânși și puneți-vă picioarele într-un mediu ostil
- Nu umblați desculți prea mult timp
- După duș, hidrați picioarele și aplicați talc antibacterian pentru prevenirea infecțiilor fungice.
5 Moduri de îmbunătățire a circulației sanguine
Unul dintre primele simptome pe care le suferim atunci când avem o circulație proastă a sângelui este o furnicătură clasică în picioare sau brațe. Ceva atât de banal poate avea de fapt consecințe grave, ceea ce apare Tensiunea arterială crescută, colesterolul, cefaleea și vertijul sunt asociate cu o circulație necorespunzătoare și diminuarea calității vieții noastre.
O băutură la scoarță acasă ananas pentru a repopula florei intestinale
Noi tou-te-s chips-uri ananas scoarță de copac. Cu toate acestea, acest lucru este un ingredient de exceptie, care ne poate permite să pregătească o băutură fermentată care va ne ajută să alimenteze florei intestinale. în restul acestui articol, vom împărtăși cu voi leacul pentru această băutură surprinzător și delicioase, în timp ce explica proprietățile sale pentru sănătatea dumneavoastră.
