Un dafin spectaculos leac si scortisoara pentru pierderea in greutate

Un dafin spectaculos leac si scortisoara pentru pierderea in greutate

În următoarele din acest articol, vă vom oferă un remediu minunat care vă va permite să piardă în greutate, care se bazează pe două ingrediente fabuloase : frunze de dafin și scorțișoară

nu este o întrebare. un tratament miraculos, dar un aliat pentru corpul nostru de a trata grăsimile rezistente, cu care se elimină atât de multe probleme.

Această perfuzie naturală conține două ingrediente fabuloase pentru bunăstarea noastră. Cu toate acestea, trebuie să se ia în considerare un aspect important .. Nu abuza

Dacă vom consuma prea mult din frunze de dafin, se poate produce efecte secundare neplăcute

La fel ca pentru toate căile de atac Sugerăm cheie este echilibrul. Dacă vom urma o dieta echilibrata si includem o ceașcă de ceai acest drept după mese noastre, vom nota rapid schimbări dramatice.

Este o băutură aromatică, digestiv și de restaurare. Aici de ce le prezentăm.

în restul acestui articol, vom spune totul despre el.

dafin și scorțișoară, un remediu secular

este posibil ca nu ai auzit vorbi despre virtuțile de laur. Acest arbust perene este foarte benefic pentru sănătatea noastră. Este o parte a dietei mediteraneene

A se vedea, de asemenea, :. O linguriță de turmeric de zi cu zi pentru a îmbunătăți sănătatea

  • Grecii si romanii, de exemplu, au integrat golful în tradiția lor, deoarece vechi . Ei se bucură de proprietățile sale digestive, expectorant, nutritiv și de vindecare în diferite forme.
  • de fapt, acest cuvânt de origine latină înseamnă un arbust, dar este, de asemenea, utilizat în expresii cum ar fi „ împletitura o coroană sau se odihnesc pe laurii sale ", ceea ce confirmă faptul că are o stare de putere și virtute.

Aceasta este o plantă la marile virtuți medicinale, care își afișează toate proprietățile atunci când este asociată cu scorțișoară, un miros minunat despre care deja am vorbit de mai multe ori cu tine. Combinația dintre cele două dă un tratament care merită încercat.

Vom explica de ce este important să-l includeți în mod regulat în dieta dvs.

Un remediu digestiv

Scorțișoară și dafin iasă în evidență mai presus de toate pentru antiseptic lor, digestiv, tonic si diuretic.

o ceașcă de ceai din aceste ingrediente, și consumate doar după o masă, poate ajuta foarte mult digestia . Flatulența și aciditatea vor fi doar amintiri vechi.

  • Această perfuzie are, de asemenea, capacitatea de a preveni infecțiile tractului urinar. Acțiunea combinată a celor două ingrediente pot elimina E. coli și ciuperca Candida albicans , responsabil pentru infecțiile vaginale.
  • bucătăria asiatică combină adesea aceste două elemente, de asemenea, ceea ce poate parea ciudat având în vedere distanța sa geografică cu vechea lume greco-romană. Dar faima acestor două ingrediente este de așa natură încât acestea au călătorit în jurul lumii timp de mai mulți ani.

Ei nu oferă un gust excepțional pentru ceaiuri aromate și feluri de mâncare, dar ele ajuta, de asemenea la reglarea senzației de sațietate și pune capăt pofte gustare.

o infuzie cu multe substanțe nutritive

după cum știm deja, ceaiuri și infuzii nu sunt, în general, caracterizate printr-un aport nutrițional semnificativ. Acesta este cazul remedierii pe care o prezentăm astăzi.

Este capabilă să ne întărească bunăstarea, sănătatea și echilibrul nostru intern, astfel încât să putem face față tuturor sarcinilor zilnice .

In plus fata de purificare, diuretic, digestiv si satisfacatoare, acest remediu va aduce următoarele:

  • Vitaminele A, C și grupa B, cum ar fi niacina, riboflavina, piridoxina, acid pantotenic și acidul fenolic.
  • este de asemenea o sursă de minerale cum ar fi calciu, potasiu, mangan, cupru, fier, seleniu și zinc.

un reglarea metabolismului nostru

Group scorțișoară și Bay este un truc perfect pentru a reglementa metabolismul nostru

dafin, de exemplu, ne permite eliminarea toxinelor, dar nu numai. acțiunea sa este eficace în reducerea acidului uric în corpul nostru și excesul de zahăr.

  • dafin și scorțișoară lichefiaza circulația sângelui, avea grijă de ficatul și, în același timp, a accelera metabolismul nostru, astfel încât să putem arde mai usor grasimile.
  • Acest băutura este deosebit de potrivită pentru . Iabétiques

Cu toate acestea, ține cont de faptul că frunzele de dafin nu ar trebui să fie consumate Trebuie să le eliminați, atunci când servesc mese sau atunci când se toarnă ceaiul

A se vedea, de asemenea:. Cum să se bucure de beneficiile ceai verde

infuzia de scorțișoară și dafin

Ingrediente

  • 1 litru de apă
  • 2 ramuri de scorțișoară
  • 5 frunze de dafin

preparare

puteţi găsi laur și scorțișoară în orice magazin natural. Pentru acest remediu, trebuie să cumpărați frunze de dafin uscate și bastoni de scorțișoară, nu pulbere. În acest fel, perfuzia dvs. va fi mai puternică.

  • Pregătirea acestui remediu este foarte simplă. Pur și simplu trebuie să puneți un litru de apă într-o cratiță și fierbeți-l. După ce apa se oprește, adăugați scorțișoară și frunze de dafin.
  • Așteptați ca perfuzia să aibă loc timp de 20 de minute. După aceasta, scoateți tigaia din căldură și lăsați amestecul să se odihnească timp de o jumătate de oră.
  • Filtrați conținutul, pentru a păstra numai apa. Se pune ceaiul intr-un flacon de sticlă, pentru a facilita conservarea acestuia.
  • bea din ea pe tot parcursul zilei. Un post ceașcă, apoi altul după fiecare masă. Puteți urmări această vindeca de două până la trei ori pe săptămână pentru a vedea cum te simți.

Dacă urmați o dietă adecvată și vă face câteva exerciții, această infuzie va ajuta să piardă în greutate, în cel mai scurt timp.

Este într-adevăr meritat!


Supa de dovlecei si ghimbir pentru pierderea in greutate

Supa de dovlecei si ghimbir pentru pierderea in greutate

Suc de fructe este unul dintre alimentele care nu trebuie ratat în dieta noastră. Există mai multe tipuri, dar orice varietate pe care o alegeți, pastă lui dulce și portocaliu este plin de beneficii , care va avea grijă de sănătatea ta și a vă ajuta să piardă în greutate. combinația de dovleac si ghimbir va permite să obțineți reteta ca gustoase pot avea încredere pentru a curăța toxinele îmbunătățirea tranzitului intestinal și de a promova greutate, în funcție de mărimea corpului.

(Slăbi)

Cele mai bune 7 surse de carbohidrati pentru pierderea in greutate sanatoasa

Cele mai bune 7 surse de carbohidrati pentru pierderea in greutate sanatoasa

In ciuda reputatiei lor proaste, unele carbohidrati pot avea multe beneficii pentru sanatatea noastra, deoarece ne aduc energie și de a ajuta la eliminarea de grăsime acumulate. de mai mulți ani, sa crezut ca hidrati de carbon au fost inamicul numărul unu celleux din care prin alimente, încercând să lupte excesul de greutate.

(Slăbi)