Tratament naturist pentru PCOS
Tot mai multe femei si fete sufera de sindrom . ovarului polichistic (PCOS) , care se caracterizează prin neregularități ale regulilor, dificultăți în scăderea în greutate, exces de pe piele, acnee, pierderea părului și probleme de fertilitate, printre alte simptome
În acest articol, explicăm tot ce trebuie să țineți cont pentru a trata această problemă de sănătate în mod natural, precum și cele mai eficiente remedii pe care le puteți include în dieta dvs.
Balanța ficatului
Ficatul organul care curăță sângele de toxine. Funcția sa este strâns legată de restul organelor și în special sistemul hormonal.
Acesta este motivul pentru a realiza un tratament natural și complet, se va lua în considerare și facilitarea funcției hepatice cu plante hepatice cum ar fi laptele de ciulin și boldo.
Este de asemenea fundamental pentru a evita grăsimile dăunătoare și aditivii alimentari în dieta noastră
Reglează intestinul
Dacă ne concentrăm asupra proximității intestinelor și ovarelor, precum și legăturile dintre toate organele interne ale corpului nostru, ne vom da seama că congestiei intestinale pot afecta în mod direct sănătatea organului nostru de reproducere.
este întotdeauna important să se mențină un intestin dacă nu funcționează corect, pe termen lung, poate provoca multe probleme de sănătate.
De aceea, în plus față de PCOS, suferim de constipație, sindromul intestinului iritabil, paraziți și alte tulburări intestinale. Trebuie să le tratăm în mod natural, astfel încât să nu agraveze echilibrul ovarelor noastre.
Pentru a regla funcția intestinală, este necesar să se urmeze o dietă bogată în fructe, legume, impulsuri, cereale fructe complete și uscate.
Dacă suferi de constipație, adăugați la dieta ta unele alimente laxative cum ar fi semințele de in (sau in) sau de prune.
gluten Avertisment
alergie la gluten sau boala celiacă este o boală care poate fi ușor detectată, deoarece corpul reacționează imediat după ingerarea unui aliment care conține gluten. Cu toate acestea, există persoane care au grade diferite de intoleranță la gluten, ceea ce duce la
dezechilibre ușoare care, în timp, pot duce la anumite boli, inclusiv PCOS. Dacă aveți istoric de intoleranță sau intoleranță la gluten sau dacă aveți și probleme digestive, vă recomandăm să luați în considerare această explicație
Arborele de ardei
Planta cura medicament mai eficient pentru aceasta boala este arborele de piper (
Vitex agnus castus ), un remediu care a fost utilizată în mod tradițional pentru a reglementa nivelurile hormonale, pentru a preveni perioadele neregulate și a restabili ovulația la femeile care nu au menstruație Este deosebit de eficient să luați ardei copți când PCOS este însoțit de niveluri scăzute de progesteron și prolactină, dacă este cazul dvs.
Luați 200 mg extract de ardei gras pe zi, timp de cel puțin 3 sau 4 luni, înainte de a vedea rezultatele.
Scab
Scab este o rădăcină andină, cunoscută pentru beneficiile sale pentru sănătate. femei. Acționează mai ales ca
ca regulator de hormoni, indiferent de tipul de hormon modificat. Mai mult decât atât, este un remediu excelent pentru a lupta impotriva simptomelor menopauzei. Această rădăcină poate fi găsit în pastila sau pulbere. Pulbere, este mai ușor de utilizat, deoarece puteți controla dozele pe care le luăm, și se recomandă să se înceapă cu o cantitate mică și de a crește gradat pe măsură ce
este foarte energizant și, uneori, poate provoca nervozitate. Ca tratament de șoc, poate dura 6 la 9 grame pe zi, putem păstra o lună.
- Doza de întreținere este de 3 grame pe zi (aproximativ un nivel linguriță).
- L ulei de in
uleiul este extras din seminte de in presat la rece este bogat în Omega-3 și Omega-6, doi nutrienți care
regleaza in mod natural nivelurile de hormoni si stimuleaza cicluri de ovulatie. pentru a finaliza tratamentul anterior, se va lua două linguri (30g) de ulei de seminte de in fiecare zi.
Dacă un gust pare foarte neplăcut, deoarece poate sugera pește, amestecați acest ulei cu alimentele. Beneficiile sale vor fi aceleași și veți evita să fie jenat de gust!
Imagini digiyesica Filip Bunkens și dl Martín Vicente.
10 Simptome de cancer pe care multi oameni nu le stiu
Una dintre cele mai eficiente metode de a lupta împotriva cancerului este aceea de ao detecta în timp. este foarte ocupat, uităm să facem chestionarul medical anual și lăsăm săptămâni să trecem înainte să consultăm, chiar dacă suferim de durere. Știți că cancerul are simptome timpurii pe care mulți oameni ignoră ?
Când face o durere de cap este de ingrijorare?
Dureri de cap este o parte integrantă a vieții noastre. este un inamic pe care le știm, ceea ce este deranjant, dar de multe ori dispare de la sine, fără că trebuie să ia problema sprijinit. cu toate acestea, există unele dureri de cap că, în ciuda a lua medicamente pentru durere, nu pleca și noi foarte mult handicap.
