Consolidarea sistemului imunitar cu acest remediu cu usturoi și miere
Medicina naturistă oferă remedii excelente pentru afecțiuni comune . Combinația de usturoi și miere este un exemplu.
produse naturale Puține ne oferă atât de multe beneficii pe care aceste alimente care fac parte din viața de zi cu zi.
Împreună, ei au proprietăți incredibile pentru a crește nostru apărarea imună.
În acest articol, vom explica cum să vă dezvoltați propriul remediu pentru usturoi și miere. Spune la revedere de la infecții, precum gripa și răcelile!
Sunteți gata să ia notițe?
Beneficii de miere usturoi
este numit „usturoi miere “. Cu toate acestea, este evident că albinele nu sunt originea acestui amestec.
Este un preparat de casă care implică combinarea mierii și usturoiului pentru obținerea unui remediu. : beneficiile majore ale postului de usturoi
Aici avantajele multiple pe care aceste alimente pot face sa
O sursă de vitamine și minerale
usturoi si miere ne aduce flavonoide, enzime, antioxidanti, vitaminele A, B1 (tiamină), B (riboflavina) și C, potasiu, proteine, cupru, mangan, fosfor, zinc, seleniu și calciu.
- proces usturoi macerare va respecta proprietățile sale, în orice moment, pentru a forma un amestec cu beneficii uimitoare pentru întreaga familie.
- Acest preparat este excelent pentru copii și pentru persoanele în vârstă care au de aparare imunitar un pic mai slab decât normal
- Un stimulent imunitar foarte bun
Mierea este vindecare si usturoi antimicrobiene cu
. Împreună vom reuși să elimine viruși și toxine pentru a consolida apararea imunitar, datorită conținutului lor ridicat de vitamina C,
Este Este evident că numai usturoiul și mierea nu ne vor permite să evităm obținerea unei gripe. Totuși, dacă îl consumați în timp ce sunteți bolnav, veți fi vindecați mai repede și veți evita starea dumneavoastră. nu se va înrăutăți.
Acest amestec va întări sistemul nostru respirator și va îmbunătăți nivelurile albe din sânge.
Se regleaza nivelul de zahar din sange si sange presiunea
Ia o linguriță de usturoi și miere pentru a menține indicele glicemic nivelul nostru.
Mierea este sintetizată mult mai lent ca zahăr de masă albă și dacă este combinat cu usturoi, echilibrul este cu atât mai ușor de realizat.
Nu uitați că
mierea și usturoiul stimuleaza sanatatea inimii noastre.
arterele sunt flexibile, vom evita acumularea de colesterol și de a încuraja reglarea tensiunii arteriale. usturoi si miere pentru a vindeca sciatică
condiții de astfel de hernia discului, iritarea nervului sciatic sau a problemei articulației sacroiliace poate provoca inflamația nervului sciatic și durerea severă
Consumul regulat de usturoi și de miere va reduce aceste probleme inflamatorii legate de nervi, mușchi și articulații.
Simțiți-vă liber pentru a încerca!
descoperi, de asemenea modul în care curata ficatul si intari sistemul imunitar cu ceai de ghimbir
Cum să se pregătească remediul pe bază de usturoi și miere?
Ingrediente
1 ceașcă de miere (335 g)
15 usturoi
- Seturi
- Un pahar ermetic container
preparare
- cantităţile propuse sunt aproximative.
Cel mai important este de a avea un container de sticlă etanș, care permite cuișoarele de usturoi să macerate în miere. Prin urmare, calitatea amestecului depinde de acest recipient.
- Începeți prin peeling căței de usturoi și se taie în jumătate cu un cuțit ascuțit.
In acest fel, vei face din uleiurile esențiale de usturoi, care se va amesteca cu miere.
- Setați numărul de cuișoarele de usturoi pe care le doriți, în funcție de cantitatea de miere pe care o aveți. Cu cât sunt generoase, cu atât mai bine.
Procesul de macerare dureaza intre 15 si 20 de zile. Mai mult
- Între timp, păstrați recipientul închis ermetic și depozitați-l într-un loc rece în cazul în care soarele nu.
- După timpul scurs, puteți mânca în mod normal. Dacă doriți să crească proprietățile acestui remediu cu usturoi și miere, puteți adăuga câteva bucăți mici de ghimbir si coaja rasa de lamaie.
- uleiurile esențiale se vor amesteca cu miere și formează un remediu excelent medicament care crește natural de apărare
mic dejun medicinale cu portocale și miere. nu pierde
Făcând acest remediu! ?
ideal este de a mânca o linguriță în fiecare dimineață (25 de grame de miere cu un cățel de usturoi).
puteţi mânca singur sau a intins-o pe o felie de pâine de secară. apărarea dumneavoastră va fi o zi întărită de zi.
- Pentru a lupta împotriva dureri articulare, puteți asocia acest remediu la un pahar de apă de orez (sau apa de legume).
La aceasta, se adaugă o lingură miere și un cățel de usturoi într-un pahar cu apă de orez fierbinte și se amestecă pentru a obține o băutură cât mai omogen posibil.
- este ceea ce se numește laptele de usturoi. Te va face foarte bine!
3 Piureuri delicioase pentru a începe ziua cu un optimism
Smoothies pentru a stimula optimismul? Titlul acestui articol poate te-a surprins. Iată o modalitate perfectă de a începe ziua: bucurați-vă de alimente care ne pot îmbunătăți moralul. In realitate, ele stimulează hormonii determinate, care ne ajuta sa se simta bine, atât fizic cât și emoțional. Acum, în acest articol, vă vom da trei retete delicioase și piureuri de vitamine, pe care le puteți consuma pentru a începe ziua cu optimism.
8 Alimente excelente pentru a restabili colagenul pe piele
Dacă aveți peste 35 de ani și observați că pielea dvs. are o elasticitate mai redusă, apar fermitatea și ridurile, aici este vinovatul: Colagenul Colagenul este o proteină secretizată de celulele țesutului conjunctiv numite fibroblaste. Este de aproximativ 30% din masa proteinică totală a corpului și 80% din țesutul conjunctiv total.
