Sos de tomate antioxidant si casa anti-cancerigen

cu condimente și ingrediente diverse le adauga, putem spori beneficiile de sos de tomate de casă pentru a maximiza antioxidante și anti cancerigen.

Stiati ca ceva ca simplu ca sos de tomate este o soluție antioxidant si anti-cancerigen pentru a spori energia naturală organizația noastră?

în acest articol vom detalia prepararea acestui sos de roșii uimitor de casă, și curativă miraculoase, cu care vă poate însoți o infinitate de rețete și proprietăți medicinale ale fiecăruia dintre ingredientele care compun

un antioxidant si sos anti-cancerigen

Acest sos delicios are o descriere foarte ambițioasă.? este antioxidant și anti carcinogen. Cu toate acestea, pentru a pregăti vom folosi 4 ingrediente care confirma proprietățile sale de vindecare:

Tomate

Tomate este un fruct cunoscut care, totuși, ascunde anumite proprietăți ignorate împotriva îmbătrânirii și a cancerului

Sa. conținut de licopen, care crește foarte mult atunci când se vorbește de sos de tomate, inhibă proliferarea celulelor in cancer si regleaza de apărare.

Vă recomandăm să selectați întotdeauna roșii din agricultura ecologică, fără pesticide sau alte substanțe chimice periculoase pentru sănătate, și de a face propriile noastre sos de casă

de asemenea :. Idei pentru tomate în creștere la domiciliu

usturoi

Acest medicament alimente vechi, în plus față de servire a condimente pentru a da gust, ascunde multe virtuți pentru sănătate, mai ales atunci când sunt consumate prime

Printre avantajele pe care le putem lua:

• Îmbunătățește circulația și sănătatea cardiovasculară
• Curăță corpul de toxine
• ne protejează împotriva radicalilor liberi
• crește rezistența
• aduce vitalitate
• previne bolile neurodegenerative și cancerul

este un celebru și surprinzător tibetan usturoi leac pentru cei care ar întări efectul curativ.

în mod similar, persoanele care nu pot digera cu ușurință luați capsulele.

în această rețetă, le vom găti doar pentru a păstra proprietățile lor intacte , dar pentru a reduce intensitatea lor și de a îmbunătăți digestia.

ardeiul antioxidant și piper roșu anti-cancerigene sunt ca pentru tomate, conținutul lor de licopen. În plus, ele sunt bogate în vitamine B și vitamina C.

Unul dintre tipurile de cancer pe care au demonstrat cea mai mare acțiune preventivă este cancerul de prostată

din aceeași familie ca și ardei roșu, ardei roșu are de asemenea proprietăți anti-cancerigene, pe lângă faptul că este un condiment picant foarte purificare.

turmeric

turmeric este una dintre cele mai hrana impresionant pe care le putem găsi, pentru că este un condiment foarte anti-inflamatorii, analgezice, antioxidante și anti-cancerigen.

Aceste proprietăți fac un ingredient esențial în bucătărie, în toate tipurile de rețete, de asemenea bine sărat (tocană, carne, legume, paste, orez, etc.) și dulce (cookie-uri, prăjituri, creme, creme ...).

In plus, curcuma este un colorant alimentar natural și mai economic decât șofran. Putem să o folosim proaspăt rasă sau pudră.

Dacă vom combina mai multe piper negru, ne îmbunătățim asimilarea și vom consolida beneficiile sale.

sos de tomate de casă

Ingrediente

• 6 rosii coapte (organice, dacă este posibil)
• 1 roșu
• piper 4 catei de usturoi
• Condimente pentru gust (turmeric, piper negru, ardei iute ...)
• Un vârf de cuțit de sare de mare
• Un vârf de cuțit întreg zahăr din trestie de
• ulei de măsline extra virgin

preparare

• felie de usturoi și se pune deoparte.
• Se taie ardeiul în bucăți mici și pentru a reveni la tigaie.
• Între timp, se spală și coaja roșii
• Apoi retezați-le sau amestecați-le. De asemenea, puteți zdrobi dacă preferați să aveți bucăți mici de tomate în sos.
• Într-o cratiță, se adaugă veniturile piper și roșii.
• Pune pentru a găti la foc mic și se adaugă condimentele, sare de mare și zahăr brun.
• se fierbe timp de 45 de minute.
• în ultimul moment, doar prin oprirea căldurii, se adaugă usturoiul tocat.
• putem amesteca din nou sos pe care nu există bucăți de ardei sau usturoi, sau lăsați la fel de bine.
• gust și, dacă este necesar, se adaugă sare.
• Dacă doriți să-i dea o notă personală, adăugați-l unele legume (ceapa, ardei gras, dovlecei, vinete, etc.) și alte condimente sau ierburi (oregano, frunze de dafin, spanac, chimen, curry, etc.).
• sos rece și este gata să însoțească toate tipurile de feluri de mâncare: orez, paste, legume, legume umplute, etc.

vă recomandăm să citiți: 8 beneficii puțin cunoscute ceapa

C ow pentru a păstra?

• Pentru a păstra, puteți păstra în borcane de sticlă închise ermetic.
• În frigider până la o săptămână.
• Cu toate acestea, dacă doriți să faceți o mulțime în o dată, îl puteți păstra în congelator timp de câteva luni.

7 Motive pentru care ar trebui să mâncați mai multe ridichi

Acestea sunt mici, ele au un gust intens și aduc o notă de prospețime la salate noastre. Dacă vă place ridichi, vei fi foarte fericit, deoarece sunt excelente pentru sănătatea ta și pentru corpul tău. Există multe tipuri de ridichi. Ele pot fi alb, rosu, violet, negru și chiar verde (trebuie să ne amintim aici că wasabi japonez este extras dintr-un tip de ridiche foarte picant).

(Chitanțe)

Aflați pentru a face propriul unt, cu doar două ingrediente

Chiar dacă untul a dobândit o reputație proastă în ultimii ani, este sigur că consumul său moderat nu este un risc pentru sănătate, dimpotrivă. într-adevăr, unt aduce multe beneficii prin diferite substanțe pe care le conține și care protejează corpul nostru. de multe ori mulți oameni confunda unt natural și sănătos cu margarina vândute în magazine și supermarket-uri , care sunt pline de uleiuri rafinate polinesaturați, calorii, conservanți și alte ingrediente care sunt dăunătoare pentru sănătate.

(Chitanțe)