Stii ca otetul de cidru de mere ajuta la controlul diabetului zaharat?
Oțetul de cidru de mere este un produs natural care a fost folosit în scopuri terapeutice de sute de ani.
În timp ce aplicațiile sale gastronomice sunt cele mai cunoscute în multe culturi, este renumit pentru conținutul său ridicat de ingrediente active și substanțe nutritive esențiale
Beneficiile pe care le aduce sănătății sunt excelente și într-adevăr, multe au fost demonstrate prin cercetări științifice.
bogat în oligoelemente și acizi naturali care fac corpul alcalin și îmbunătățesc sănătatea intestinală. Una dintre cele mai studiate proprietăți este legată de capacitatea sa de a
moderat zahăr din sânge la pacienții cu diabet zaharat. Au fost făcute descoperiri semnificative și astăzi se spune că acestea sunt esențiale în controlul acestei boli.
Oțetul de mere poate fi la fel de eficace ca medicamentele pentru diabet
Diabetul de tip 2 este cel mai frecvent întâlnit printre pacienții care suferă de această boală.
Factorii responsabili sunt nivelul zahărului din sânge și al insulinei. Se dezvoltă atunci când organismul își pierde capacitatea de a regla glucoza din sânge fie din cauza rezistenței la insulină, fie a lipsei de producție.
Astfel, sa stabilit că
nutrienții din oțetul de mere reduc și trata diabetul prin optimizarea funcției de insulină și controlul nivelurilor de zahăr. Vezi și: 3 lucruri care se întâmplă în organismul dumneavoastră atunci când aveți o calitate slabă somn
La nivel medical, medicamentele au fost dezvoltate pentru a bloca digestia zaharurilor și amidonurilor. Cu această reacție,
reduce riscul de a atinge niveluri ridicate de zahăr și, astfel, controlează diabetul. Ceea ce a fost descoperit recent este faptul că otetul de cidru de mere are substanțe benefice pentru a genera acest tip de blocaj, indicând faptul că are o acțiune similară cu aceste medicamente. > Această virtute este atribuită contribuției sale semnificative de acid acetic, o substanță bio-activă găsită în aproape toate oțeturile.
Acțiunea sa previne digestia totală a carbohidraților complexi, care se realizează prin accelerarea vidului gastric sau prin creșterea absorbției de glucoză de către țesuturile corpului.
Una dintre teoriile sugerează că acest produs are capacitatea de a inhiba activitatea unor enzime digestive care descompun carbohidrații în zahăr, ceea ce încetinește procesul de transformare a acestuia în glucoză în sânge. organismul durează mai mult pentru a metaboliza zahărul din sânge, ceea ce împiedică creșterea nivelelor la niveluri periculoase.
Vă recomandăm să citiți: Remediul de mușețel și scorțișoară pentru reducerea zahărului și controlul diabetului
Cum să consumăm oțet de mere pentru controlul diabetului zaharat Pentru a profita de această calitate a otetului de cidru de mere, este important să știți
că nu trebuie să-l mâncați exces și că trebuie să fie 100% organic.
Dacă este disponibil în mai multe forme pe piață, este important să știm că cele mai economice au fost adesea supuse unor procese de rafinare care le fac să-și piardă majoritatea proprietăților.
De aceea este esențial să verificați de unde provine sau să alegeți
un preparat din fermentarea sucului de mere Pentru a regla glucoza în sânge, se recomandă să o luați în fiecare zi , fără a depăși cele două linguri. Acestea ar trebui diluate cu apă și alte ingrediente pentru a evita iritarea în gură și în gât.
Idealul este să le mănânci pe stomacul gol sau chiar înainte de a merge la culcare. Cu toate acestea, acest lucru poate genera dorințe să facă pipi în timpul nopții.
Un alt mod de a consuma este ca arome în salate, sucuri sau piureuri.
Este util să se evite crampoane de zahar dupa consumul de anumite alimente pentru mesele principale.
este important să se știe că acidul oțet erodează smalțul dinților și poate provoca arsuri în țesuturile sensibile. Nu depășiți niciodată cantitatea recomandată.
Pe de altă parte, este important să se considere că utilizarea prelungită poate reduce cantitatea de potasiu și densitatea osoasă. Pentru a preveni aceste reacții, este recomandabil să se facă tratamentul timp de două săptămâni drepte, în fiecare lună. Dacă suferiți de un nivel scazut de potasiu si osteoporoza, este esențial să se consulte un medic înainte de a ingerați acest tip de remedii.
Cele 6 motive pentru a consuma apă călduță mai degrabă decât apă rece
Mulți dintre noi au obiceiul de a începe ziua cu apă proaspătă sau o ceașcă bună de ceai sau cafea. cafea, care ne ajută să ne trezim Când alegem să bem apă, cu toții preferăm să bem apă rece mai bună și mai răcoritoare Cu toate acestea, cel mai potrivit mod să bei apă pe stomacul gol este să bei călduță, pentru că vom aduce mai multe beneficii corpului nostru.
Cum sa reducem petele cutanate cu plante medicinale
Chiar și atunci când dorim să obținem o piele perfectă, unii factori îi pot împiedica uneori să strălucească și să aibă un ten uniform Petele sunt modificări localizate pe diferite zone ale corpului, care se datorează impactului negativ al luminii solare, al poluării și al altor factori care afectează în mod direct pigmentarea pielii.
