Tratamente la domiciliu împotriva UC
Când vorbim despre colită, este o complicație gastrointestinală care afectează în principal colon, care se aprinde din diferite motive, cum ar fi prezența anumitor bacterii, viruși, ciuperci sau din motive emoționale, printre multe altele. Când această boală este în curs de dezvoltare în corpul nostru, se poate răspândi la alte organe, care sunt legate în mod direct sau indirect, la colon
Cele mai frecvente simptome prezentate de persoanele cu colita sunt după cum urmează.
- Dureri abdominale
- Constipație
- Diaree
- Vărsături
- de retenție a apei
Există mai multe tratamente la domiciliu, care sunt foarte eficiente pentru a îmbunătăți această condiție, și de a elimina simptomele aferente. Vă vom oferi în acest articol câteva sfaturi foarte importante pentru a vă ajuta să evitați complicațiile care pot apărea atunci când aveți colită.
Aveți o dietă echilibrată
În cazul colitei Este recomandabil să consumăm cât mai multă hrană proaspătă și naturală și în special să conțină cantități mari de fibre care să ofere corpului nostru toate substanțele nutritive necesare funcționării sale, fără a-l supraîncărca. În acest fel, vom preveni suprasolicitarea sistemului nostru digestiv.
Este important să evitați alimentele foarte picante, alcoolul și excesul de cafea.
Beți ceai din plante cu menta
Monetăria este excelentă pentru a ajuta sistemul digestiv să funcționeze mai bine, deoarece glandele salivare își vor crește activitatea, ceea ce este foarte util în acest proces. De asemenea, ajuta la controlul sistemului nervos.
Ceaiul de ghimbir
Ceaiul de ghimbir (sau ceaiul din plante) este foarte recomandat persoanelor cu colita deoarece ajuta la eliminarea distensiei abdominale , diareea si diferitele dureri cauzate de aceasta patologie.
Ceai de plante de orz
Consumul acestei plante ajuta la buna functionare a intestinului, pe langa faptul ca este o sursa excelenta vitamine și minerale, care sunt esențiale pentru a evita toate simptomele pe care le produce colita.
Remedii home pentru a atenua colita
- Unul dintre cele mai simple și eficiente remedii de origine este de a amesteca două linguri de oțet de cidru de mere și două miere într-un pahar de apă și beți chiar înainte de a ingestia alimentelor. Puteți bea până la trei băuturi pe zi.
- Un alt remediu eficient pentru colită este fierberea unei pahare de apă timp de cinci minute cu un vârf de rădăcină de marshmallow. Odată ce timpul alocat a trecut, lăsați-l să stea și să filtreze. Poți bea doar o ceașcă pe zi, dar o faci câteva săptămâni. Indiferent de programul
- Faceți o bucată de fructe cu mere, morcovi, castraveți, sfeclă roșie și apă minerală. Pregătiți-l și beți-l dimineața și după-amiaza timp de câteva săptămâni.
- În jumătate de pahar de apă, înmuiați o zi întreagă cu una până la două linguri de ulei de orez este, de asemenea, o opțiune bună pentru a pune capăt simptomelor colitei Pentru a face acest lucru remediu simplu, trebuie doar să fierbeți o ceașcă de orez în trei cesti de apă timp de douăzeci de minute. Lăsați să stea și se filtrează, apoi beți apa rezultată.
- Ceaiul din plante de musetel ajuta, de asemenea, la deflatia colonului. Se poate bea de mai multe ori pe zi Un remediu excelent pentru colita este sucul de aloe vera.
- Poti sa-l pregatesti cu planta proprie sau cu aloe vera vanduta in magazinele naturale. Cristalele sau gelul acestei plante ajută la repararea mucoasei colonului și a întregului sistem digestiv în general.
- Pentru toți oamenii care au tendința de a suferi de această boală, se recomandă cresc semnificativ consumul de mere si papaya
- deoarece aceste fructe contin substante care ajuta la ameliorarea colitei
6 Mese sănătoase pentru combaterea insomniei într-un mod natural
Insomnia este o tulburare care poate provoca alte probleme de sănătate. Nu trebuie să uităm că, mai presus de toate, este esențial să avem un somn bun, astfel încât corpul nostru să se regenerați corespunzător . În acest fel, vom fi capabili să ne trezim cu toată energia și vitalitatea de care avem nevoie pentru a face față zilei.
Cum să pregătești 5 sucuri verzi pentru a purifica corpul și a pierde în greutate
Consumul de suc verde a devenit foarte popular în întreaga lume. Nu numai că sunt o sursă importantă substanțe nutritive esențiale, dar ele se bazează, de asemenea, pe detoxifiante și proprietăți care susțin orice regim de slăbire. Dezvoltat de fructe și legume, acestea conțin niveluri ridicate de antioxidanți, vitamine și minerale care, odată ce acestea sunt asimilate, exercita efecte pozitive asupra sănătății metabolice și de organele excretoare.
