Obiceiuri bune 2024

Obiceiuri bune și comportamente alimentare sănătoase pentru diete, alergii, diabet, bronsita si astm
Card image cap

10 Simptome de dezechilibru hormonal să ia în considerare

Activitatea hormonală joacă un rol foarte important în sănătatea fizică și psihică a oricărei persoane. Chiar dacă majoritatea dintre noi nu știu, hormonii sunt responsabili pentru reglementarea multe procese fizice și psihologice în fiecare de exemplu, aceștia participă la funcții vitale, cum ar fi metabolismul, creșterea, fertilitatea și dorința sexuală.

Card image cap

10 Simptome de insuficiență renală

Eșecul renal poate prezenta semne că trebuie să recunoaștem pentru a acționa cât mai curând posibil și pentru a permite rinichilor să-și îndeplinească în continuare funcția esențială. Când vorbim despre insuficiența renală, ne referim la o problemă specifică privind funcționarea ambilor rinichi (sau unul dintre ei, dacă pacientul are doar un rinichi).

Card image cap

10 Soluții simple pentru remedierea anemiei

Anemia este o scădere a concentrației de hemoglobină din sânge. cele mai frecvente cauze este lipsa de fier (IDA), dar pot fi cauzate de anumite boli. Pentru persoanele predispuse la anemie deficit de fier, vom prezenta la continuarea alimente bogate în fier și câteva sfaturi simple și eficiente pentru a efectua o dieta zilnică adecvată.

Card image cap

10 Strategii pentru arderea mai multor grăsimi

ȘTim cu toții că grăsimea arsă nu este ușoară. Suntem obișnuiți cu toate aceste diete minunate care promite să piardă în greutate într-un timp scurt. Dar există câteva strategii simple pentru a arde grăsimea mai ușor. Vreți să le cunoașteți? 10 moduri de ardere a grăsimilor Înmulțirea grăsimilor nu este ușoară.

Card image cap

10 Super-alimente pentru creier

Creierul este marele director al corpului nostru! Acesta este format din milioane de neuroni care raspund la o multitudine de impulsuri vin din exterior. operațiunea este atât de complex încât în ​​prezent există mai multe îndoieli decât certitudini cu privire la întinderea puterii sale! cu toate acestea, multe boli le distruge încet.

Card image cap

10 Toxine care afectează copiii noștri

Toxinele prezent în toate părțile lumii și copiii noștri pot fi ferite de consecințele pe care acestea le pot avea asupra sănătății. contaminare, pesticide, produse de curățare, anumite alimente, anumite medicamente, inclusiv unele vaccinuri expune copiii la substanțe chimice care, pe termen lung, pot afecta sănătatea în diferite moduri.

Card image cap

10 Utilizări ale săpunului pe care nu l-ați cunoscut

ȘTiați că săpunul poate fi folosit pentru a lubrifia sertarele și pentru a termina cu ușile scânteietoare? Aplicați-o doar pe șine și balamale, respectiv. Săpunul este unul dintre acele produse pe care nu-i putem permite și, obișnuit, îl folosim în tot ceea ce privește curățarea. în piață putem găsi în diferite prezentări, cu formule concepute pentru anumite lucruri.

Card image cap

11 Alimente care nu sunt bune de refrigerat

Este evident că, datorită frigiderului, putem păstra câteva alimente pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce ne permite să nu le mâncăm imediat. Cu toate acestea, există anumite alimente care nu ar trebui să fie depozitate în frigider, , deoarece condițiile de frig pot retrage proprietățile lor, textura și chiar să le putrezi.

Card image cap

11 Efecte ale ouălor asupra corpului

Ouale sunt alimente foarte versatile si nutritive, , care ar trebui să facă parte din dieta tuturor, cu excepția celor care nu pot consuma din motive medicale. Acestea sunt foarte ușor de preparat și se combină perfect cu multe alte ingrediente sanatoase, cum ar fi legumele, de exemplu. Deși unii oameni le exclude din dieta lor, din cauza credința populară că împrumuta conținutul lor ridicat de colesterol, mulți vor decide să crească consumul lor de a se bucura de ou calitățile lor nutritive.

Card image cap

11 Foloseste Coca-Cola, care arată că nu este potrivit pentru consumul uman

Coca-Cola este una dintre cele mai populare bauturi din lume. Acesta este prezent pe piata din anul 1866 și distribuit în peste 200 de țări. Acesta este caracterizat prin gust dulce, care este diferit de toate celelalte sucuri acidulate și până în prezent, rețeta lui nu a fost dezvăluit. acest lucru este, de asemenea, ceea ce o face atât de unic Coca-Cola, în timp ce provocând o dependență.