11 CAUZELE CANSAÇO-ULUI PERSISTENT

Oboseala este un simptom extrem de obișnuit în practica medicală și este în general descris de către pacienți ca o lipsă de tărie sau de teamă de a face sarcini care necesită efort fizic sau mental.

Alți termeni sunt utilizați de obicei pentru a descrie oboseala, cum ar fi oboseala, epuizarea, letargia, somnolența, slăbiciunea, astenia, lipsa energiei, oboseala mentală, oboseala psihologică sau dificultatea respirației.

În acest text, vom aborda principalele cauze ale oboselii prelungite.

Ce este oboseala?

Să facem o distincție importantă: oboseala și respirația sunt simptome diferite. Adesea, ambele pot apărea împreună, deoarece unele boli pot apărea cu ambele simptome. Dar oboseala si dificultatile de respiratie sunt simptome distincte.

Durerea de respirație, numită dispnee în limba medicală, este un sentiment de dificultate de respirație; este impresia că cantitatea de aer care intră în plămâni este insuficientă. Dispneea se poate manifesta de asemenea ca o dificultate în expulzarea aerului deja inspirat. Oboseala, pe de altă parte, este dificultatea de a întreprinde eforturi sau chiar de sarcini minime, cum ar fi mersul pe jos, urcarea scărilor sau chiar perierea dinților sau pieptănarea părului în cazuri mai grave.

Este foarte frecvent ca pacienții care suferă de oboseală să nu se plângă de dificultăți de respirație. Pe de altă parte, este obișnuit ca pacienții care se plâng de dificultăți de respirație să prezinte, de asemenea, un anumit grad de oboseală.

Avem un text specific despre scurtarea respirației: Lipsa aerului - Cauze și tratament. În acest articol, vom rămâne doar la oboseală.

Cauze de oboseală

Oboseala punctuală, cauzată de efort fizic moderat până la intens, este perfect normală și se așteaptă. Cu cât este mai pregătit fizic individul, cu atât este mai rezistent el este oboseala. Persoanele sedentare, în special persoanele obeze, se pot simți obosite foarte ușor, uneori doar prin a face o plimbare mai lungă. Inactivitatea fizică și inactivitatea fizică sunt cele mai frecvente cauze ale oboselii din populație. Cea mai mică activitate fizică o face un individ, dar cu ușurință apare senzația de oboseală.

Condițiile infecțioase, în special cele virale, sunt, de asemenea, cauze ale oboselii pe termen scurt. Anvelopele care durează mai puțin de 48 de ore nu sunt relevante din punct de vedere clinic, cu excepția cazului în care acestea sunt de intensitate mare și fără niciun motiv aparent.

Oboseala este, de asemenea, obișnuită la persoanele care duc o viață foarte ocupată, cu prea multă muncă și stres, și puțin timp pentru odihnă și odihnă. În general, acestea sunt și persoane sedentare din cauza lipsei de timp pentru a exersa exerciții. În ciuda stilului de viață sedentar, oboseala în acest grup tinde să se manifeste mult mai mult din stres, lipsa de somn, dieta proastă și, adesea, de la depresie nediagnosticată sau tulburări de anxietate, Acest tip de oboseală este de obicei descris ca oboseală mentală.

Cu toate acestea, nu toată oboseala indică doar condiționarea cardiopulmonară precară sau suprasolicitarea sau stresul. Există zeci de boli care se pot manifesta ca oboseală cronică.

Să vorbim pe scurt despre 10 cauze comune ale oboselii pe termen lung. Dacă doriți mai multe detalii despre fiecare boală, utilizați link-urile furnizate pentru a accesa textele specifice.

1. Hipotiroidismul

Hipotiroidismul este numele care apare atunci când glanda tiroidă produce o cantitate insuficientă de hormoni, care sunt responsabili pentru controlul metabolismului organismului, adică modul în care organismul stochează și consumă energie.

Hipotiroidismul este o cauză obișnuită a oboselii și asteniei; asociate de obicei cu alte semne și simptome precum pielea uscată, constipație, intoleranță la frig, dureri articulare, niveluri crescute ale colesterolului din sânge, pierderea părului și creșterea în greutate.

Oboseala hipotiroidismului este permanenta si poate fi prezenta chiar si in repaus. Există două componente ale oboselii pacienților cu hipotiroidism: prima este intoleranța la efort, ceea ce îl face pe pacient obosit chiar și după activități mici; al doilea este o imagine a descurajării, a unui sentiment de lipsă de energie și de gândire înceată care apare chiar și în absența efortului fizic.

Pentru a afla mai multe despre hipotiroidism, citiți: Hipotiroidism (tiroidita Hashimoto.

Când să credeți că oboseala poate fi cauzată de hipotiroidism?

Hipotiroidismul trebuie luat în considerare ori de câte ori pacientul se plânge de oboseală cronică asociată cu următoarele situații:

• constipație.
• Descurajarea.
• Creșterea în greutate.
• Intoleranță rece.
• Căderea părului.
• Antecedente familiale de hipotiroidism.

2. Insuficiență cardiacă

Insuficiența cardiacă este o boală cauzată de incapacitatea inimii de a pompa sânge în mod corespunzător prin corp. Practic, această boală este cauzată de o inimă slabă, incapabilă să satisfacă cerințele energetice cerute de organism. Principalele cauze ale insuficienței cardiace sunt infarctul miocardic, hipertensiunea arterială slabă controlată, boala supapei cardiace și alcoolismul.

Există grade diferite de insuficiență cardiacă. În stadiile incipiente, pacientul se simte obosit doar în eforturile moderate. Pe măsură ce boala progresează, oboseala vine din ce în ce mai ușor, până când activitățile banale, precum pieptănarea părului și perierea dinților, devin obositoare. Slăbiciunea inimii determină reținerea lichidului în organism, ducând la edem (umflarea) în picioare. În etapele ulterioare, există, de asemenea, retenție de lichide în plămâni, ceea ce contribuie la oboseală și scurtarea respirației, mai ales când pacientul se află în jos.

Pentru a afla mai multe despre insuficiența cardiacă, citiți: FAILURE HEART - CAUZE ȘI SIMPTOME.

Când credeți că oboseala poate fi cauzată de insuficiența cardiacă?

Insuficiența cardiacă trebuie luată în considerare ori de câte ori pacientul se plânge de oboseală cronică asociată cu următoarele situații:

• Umflarea picioarelor.
• Insuficiența respirației se agravează atunci când pacientul se culcă.
• Intoleranța față de eforturile moderate sau mici, care până de curând au fost bine tolerate.
• Istoria hipertensiunii arteriale slab controlată de mulți ani.
• Istoria bolii cardiace ischemice.
• Istoria bolii cardiace.
• Oboseală care se înrăutățește treptat de-a lungul lunilor și anilor.
• Alcoolismului.

3. Anemia

Anemia este boala cauzată de reducerea concentrației de globule roșii (celule roșii din sânge), care sunt celulele responsabile pentru transportul oxigenului prin organism.

Anemia este o cauză frecventă a oboselii și, în grade avansate, se manifestă cu paloare a pielii și accelerarea bătăilor inimii în repaus.

Există zeci de cauze ale anemiei, cele mai frecvente fiind pierderile de sânge prin tractul gastro-intestinal, ceea ce duce la anemie cu deficit de fier (citiți: ANEMIA FERROPRIVA | deficiență de fier). Aceasta este o ipoteză care trebuie luată în considerare întotdeauna în rândul persoanelor în vârstă.

Pentru a afla mai multe despre anemie, citiți: ANEMIA - Simptome și cauze.

Când credeți că oboseala poate fi cauzată de anemie?

Anemia trebuie luată în considerare ori de câte ori pacientul se plânge de oboseală cronică asociată cu următoarele situații:

• Paleta pielii.
• Pierderea recentă de sânge, în principal de origine gastrointestinală.
• Pacienți vârstnici.
• Intoleranța față de eforturile moderate sau mici, care până de curând au fost bine tolerate.
• Bătaie accelerată a inimii, chiar și în repaus.

4. Insuficiență renală cronică

Insuficiența renală cronică este un nume dat pierderii funcției rinichilor, care sunt organele responsabile, printre altele, pentru filtrarea toxinelor din sânge și pentru controlul volumului apei din corp. Mai multe boli pot duce la insuficiență renală, cele mai frecvente fiind:

• Hipertensiune.
• Diabet zaharat.
• Boală rinichi policistă.
• Afecțiuni glomerulare.
• Infecții recurente ale tractului urinar.
• Pietre de rinichi de repetare.
• Boli ale prostatei.

Insuficiența renală este, de obicei, o boală tăcută până la etapele ulterioare și poate provoca oboseală din mai multe motive. Cele mai importante sunt anemia, acumularea de toxine în organism, aciditatea sângelui și malnutriția.

Diagnosticul insuficienței renale poate fi făcut prin dozarea creatininei din sânge (citiți: EXAMINAREA CREATININEI ȘI URIEI).

Dacă doriți să aflați mai multe despre insuficiența renală cronică, citiți: INSUFICIENȚA RENALĂ CHRONICĂ - Simptome și tratament.

Când credeți că oboseala poate fi cauzată de insuficiența renală cronică?

Insuficiența renală cronică trebuie luată în considerare ori de câte ori pacientul se plânge de oboseală cronică asociată cu următoarele situații:

• Pacienți cu antecedente de diabet zaharat de mai mulți ani.
• Imagini ale anemiei fără cauză aparentă.
• Pierderea apetitului.
• Recent, istoricul hipertensiunii arteriale sau agravarea recentă a hipertensiunii arteriale existente.
• Umflarea picioarelor.

5. Diabetul zaharat

Diabetul zaharat este o boală cauzată de incapacitatea organismului de a transporta glucoza în sânge în celulele unde este necesară pentru a genera energie. Fără glucoză, celulele întregului corp "flămânzi" și nu își îndeplinesc în mod corespunzător funcțiile.

Insulina este hormonul responsabil pentru transportarea glucozei din sânge în celule. Diabetul de tip 1 apare din cauza lipsei de insulină din sânge, în timp ce diabetul de tip 2 apare din cauza unei disfuncții a insulinei existente.

Diabetul netratat trece de obicei prin oboseală, scădere în greutate, exces de urină și sete permanentă.

Pentru a afla mai multe despre diabet, citiți: DIABETES MELLITUS - Diagnostic și Simptome

Când să credeți că oboseala poate fi cauzată de o imagine a diabetului?

Diabetul zaharat trebuie luat în considerare ori de câte ori pacientul se plânge de oboseală cronică asociată cu următoarele situații:

• Sete excesivă.
• Excesul de urină.
• Pierdere în greutate în ciuda creșterii foametei.
• Oboseala la copii.
• Oboseala la pacientii obezi.
• Antecedente familiale de diabet.

6. Boli pulmonare

Bolile plămânilor, în special bronșita cronică, emfizemul și astmul, sunt cauze obișnuite ale oboselii.

Plămânii sunt organele responsabile pentru absorbția oxigenului și eliminarea dioxidului de carbon. Când plămânii sunt bolnavi, oxigenarea sângelui este compromisă, ceea ce duce la oboseală.

Pentru a afla mai multe despre BPOC, citiți: BPOC | Emfizem pulmonar și bronșită cronică.

Când credeți că oboseala poate fi cauzată de o imagine a bolii pulmonare?

Bolile pulmonare trebuie luate în considerare ori de câte ori pacientul se plânge de oboseală cronică asociată cu următoarele situații:

• Atunci când scurtarea respirației este o plângere mai importantă decât oboseala.
• Când pacientul se plânge de dificultăți de respirație cu activități minime, cum ar fi scăldarea sau perierea dinților sau chiar în repaus.
• Când pacientul fumează de mai mulți ani.
• Când pacientul are o tuse.

7. Sindromul de oboseală cronică

Oboseala cronică este un sindrom puțin cunoscut, care, de obicei, cauzează oboseală cronică fără nici o cauză aparentă.

Pacientul cu sindrom de oboseală cronică nu prezintă nicio modificare a examenului fizic sau a examenelor complementare. Se plânge de durere, dar nu se descoperă nici un prejudiciu, se plânge de febră, dar termometrul nu o arată niciodată, se referă la slăbiciunea musculară, dar examinările mușchilor sunt normale ...

Depresia, fibromialgia și infecțiile virale, cum ar fi mononucleoza infecțioasă, declanșează adesea declanșarea acestui sindrom.

Pentru a afla mai multe despre sindromul de oboseală cronică, citiți: SINDROMUL CHRONIC FAIL.

Când să credeți că oboseala poate fi cauzată de sindromul oboselii cronice?

În plus față de oboseala cronică, pacienții cu sindrom de oboseală cronică prezintă, de obicei, următoarele simptome:

• Dificultatea de concentrare și "memorie slabă".
• Dureri în gât.
• Dureri musculare.
• Durere articulară.
• Dureri de cap.
• Dificultăți în somn.
• Ușoare mărită și dureroasă a ganglionilor limfatici.
• Epuizare după efort fizic sau psihic, chiar după 24 de ore de odihnă.

8. Sarcina

Oboseala este un simptom foarte frecvent in timpul sarcinii. De obicei, începe în primul trimestru, dispare în cel de-al doilea și se întoarce cu intensitate mai mare la sfârșitul gestației. Primul trimestru de oboseală este adesea însoțit de somn frecvent și este, de obicei, cauzat de modificările hormonale ale sarcinii timpurii. În trimestrul al treilea, oboseala este mai mult legată de greutatea bebelușului, dificultatea de a crește plamanul datorită dimensiunii uterului, anemiei naturale a sarcinii și modificărilor hormonale.

Pentru a afla mai multe despre oboseală în timpul sarcinii, citiți: ÎNTREȚINEREA ȘI EXCESUL SLEEPULUI ÎN RAPORTARE.

Când să credeți că oboseala poate fi cauzată de o sarcină?

• Când pacientul știe că este în primul trimestru de sarcină.
• Când există greață frecventă.
• Când există întârzierea menstruală sau modificarea caracteristicilor obișnuite ale menstruației.

9. Medicamente

Utilizarea prelungită a medicamentelor poate fi cauza oboselii cronice. Relaxantele musculare, antidepresivele, antihistaminicele, antihipertensivele, beta-blocantele și analgezicele opioide sunt cauze comune. Excesul de cafeină poate duce, de asemenea, la oboseală și la consumul excesiv de alcool.

Când credeți că oboseala poate fi cauzată de unele medicamente?

• Persoanele vârstnice care iau medicamente multiple.
• Când pacientul hipertensiv are tensiune arterială foarte scăzută.
• Când pacientul ia medicamente pentru inimă și are o frecvență cardiacă foarte scăzută.
• Când oboseala apare după începerea unui medicament nou.

10. Tulburări de somn

Somnul potrivit este esențial pentru a vă odihni. Orice tulburare de somn care tulbura somnul unei nopți bune poate fi cauza oboselii cronice. În acest caz, oboseala este însoțită de somnolență în timpul zilei. Apneea obstructivă de somn este o cauză obișnuită de oboseală și somnolență, mai ales la persoanele obeze.

Pentru a afla mai multe despre apneea obstructivă de somn, citiți: SLEEPING APNEIA - Cauze, simptome și tratament.

Când să credeți că oboseala poate fi cauzată de probleme de somn?

Tulburările de somn trebuie luate în considerare ori de câte ori pacientul se plânge de oboseală cronică asociată cu următoarele situații:

• Dificultate în inceperea somnului.
• Când te trezești, ai sentimentul că somnul nu a fost restaurat.
• Somnolență excesivă pe tot parcursul zilei.
• Iritație pe parcursul zilei.
• Pacienți obezi.
• Pacienții care sforăie prea mult în timpul nopții.

11. Depresia

Depresia, numită și tulburare depresivă majoră, este o tulburare psihiatrică cronică, foarte frecventă, caracterizată de o schimbare a dispoziției pacientului care îl face trist dincolo de normal, descurajat, lipsit de energie, stima de sine scăzută și având dificultăți în a face față cu viața personală și profesională.

Depresia este diferită de tristețea obișnuită, care apare când se întâmplă ceva rău în viața noastră. Oamenii fără depresie sunt trist când au motive și se îmbunătățesc după un timp. Pacientul deprimat nu are nevoie de motive să se simtă trist și nu se poate îmbunătăți, oricât de mult dorește. Depresia este o boală cronică care, de obicei, necesită tratament pe termen lung. La fel cum nimeni nu se oprește de a fi diabetic doar cu voință și gândire pozitivă, depresia are nevoie și de ajutor medical pentru a fi controlat.

Pentru a afla mai multe despre depresie, citiți: DEPRESIA - Cauze, Simptome, Diagnostic și Tratament.

Când credeți că oboseala poate fi cauzată de depresie?

Depresia trebuie luată în considerare ori de câte ori pacientul se plânge de oboseală cronică asociată cu următoarele situații:

• Descurajarea.
• Scăzut în respectul de sine.
• Tristețe profundă.
• Anxietate asociate.
• Lipsa de ambiție.
• Izolarea socială.

Alte cauze ale oboselii

Există zeci de alte cauze ale oboselii prelungite. A avea un diagnostic corect necesită sfaturi medicale. Ca exemplu, putem menționa și următoarele cauze ale oboselii prelungite:

• Varicele și insuficiența venoasă a membrelor inferioare.
• Cancer.
• Fibromialgia.
• Boli ale ficatului.
• Boli autoimune.
• Tuberculoza.
• Mononucleoza.
• Boli ale glandei suprarenale.
• Reflux gastroesofagian.

SYNDROMUL GUILLAIN-BARRÉ - Simptome și tratament

Sindromul Guillain-Barré (GBS) este o boală neurologică, de origine autoimună, capabilă să provoace slăbiciune musculară generalizată care, în cazuri mai severe, poate chiar să paralizeze mușchii respiratori, împiedicând respirația pacientului. SGB-ul, atunci când este tratat corespunzător, se întoarce de obicei complet, lăsând semne de sechele puțin sau deloc. Ce este sindromul G

(medicină)

CUM SĂ STOPI RONCAR

Actul sforăitului, denumit și sforăit, este extrem de comun și afectează în mod repetat aproximativ 40% din populație. Snoring-ul apare ori de câte ori respirația în timpul somnului este parțial obstrucționată, determinând trecerea aerului prin căile respiratorii pentru a provoca vibrații în țesuturile înconjurătoare. Prin urmare, sfora

(medicină)