Cele 5 remedii naturale cele mai eficiente pentru a scapa de placa
Plaque este un strat de culoare gălbuie, care se formează pe suprafața dinților din cauza acumulării de reziduuri alimentare, bacterii si germeni.
Acesta aderă în mod frecvent pe dinți, gume și a limbii, mai ales atunci când igiena nu este adecvată.
placa dentară nu este estetică, dar implică în principal un risc de sănătate mare, deoarece creează un mediu pentru proliferarea micro- -organisms care cauzează infecții grave, cum ar fi gingivita și boala parodontală.
Deși la început poate părea inofensiv și ușor de îndepărtat, în timp, poate deveni o mare problemă pentru sănătatea orală.
din fericire, există o serie de remedii naturale care pot fi de ajutor in indepartarea placii, inainte de conditii mai grave se declară. Vreți să le cunoașteți?
1. Bicarbonatul de sodiu și sare
bicarbonat de sodiu și sare au un efect astringent care ajută la eliminarea resturilor alimentare acumulate pe dinti.
specialiștii recomandă prepararea unei soluții cu . aceste două ingrediente, pentru a elimina scara
vă recomandăm să citiți: elimina cu siguranta tartar natural
Cum să utilizați
prima opțiune este de a pregăti o apă de gură prin diluarea cele două ingrediente? în apă.
Ingrediente
- 2 linguri de bicarbonat de sodiu (10 g)
- 1/2 linguriță sare (2,5 g)
- 1 pahar cu apă (200 ml)
Prepararea
- apă de căldură și se adaugă bicarbonat de sodiu și sare.
- Când este dieta, face apa de gura timp de un minut după ce vă spălați pe dinți.
- nu ingera.
- Utilizați acest remediu în fiecare zi.
o altă posibilitate este de a pregăti o pastă groasă cu ambele ingred ients și aplicate în timpul perierii.
2. Nuc coajă
O preparare coji adanci curăță dinții și pentru a elimina resturile de alimente.
Preparare
Gătitul de lichide rămase pot coji fi aplicate zilnic pe dinti dupa periaj.
- Ingrediente Cazuri de nuci
- 1 cana de apa (250 ml),
preparare
- Pune coji de nuci într-o cratiță și face un decoct timp de 15 minute.
- o dată preparatul este cald, ud periuța de dinți în lichid și se spele pe dinti timp de 5 minute.
- se repetă acest proces de cel puțin trei ori pe zi.
3. ulei de nucă de cocos și bicarbonat de sodiu
S-a demonstrat că există ulei de nucă de cocos este o pasta de dinti puțin natural care poate ajuta la elimina multe bacterii care se acumulează în gură.
Aici, este bine de a stimula efectele sale, cu un pic de bicarbonat de sodiu pentru a crea un amestec mai astringent și cu un efect de albire.
Cum să utilizați
Se amestecă ambele ingrediente până obținerea unei paste care poate fi aplicat cu o periuta de dinti.
Ingrediente
- 2 linguri de ulei de nucă de cocos (30g)
- 2 linguri de bicarbonat de sodiu (20 g )
preparare
- Pune cele două ingrediente într-un bol până la o pasta.
- Ia un pic cu periuta de dinti si se aplica ca în cazul în care utilizarea unei paste de dinți tradițională
- Utilizați de trei ori pe zi, în fiecare zi
4. Peroxidul de hidrogen
Peroxidul de hidrogen sau peroxid de hidrogen are proprietăți antiseptice, care elimina bacteriile si germenii care proliferează pe dinți și gingii.
O apă de gură bazată pe acest ingredient facilitează îndepărtarea plăcii și acționează ca un agent de albire naturală pentru a elimina petele galbene.
Citiți de asemenea: Descoperiți toate aplicațiile peroxidului de hidrogen
Cum să utilizați
Nu se recomandă utilizarea acestuia fără diluare deoarece poate fi puțin agresiv .
Daca se amesteca cu apa, va veti bucura de proprietățile sale fără probleme.
Ingrediente
- 4 linguri de peroxid de hidrogen 3% (40 ml)
- 1 pahar cu apă (200 ml)
preparare
- Se diluează lingurițe de peroxid de hidrogen în sticla de apă și gargară cu lichidul timp de un minut.
- Folosiți amestec după fiecare dinți periere.
5. Coaja de portocala
Vitamina C in coaja de portocala este foarte eficienta in albirea dintilor si prevenirea formarii placii.
Cum să-l folosiți
În loc să aruncați piei de portocale în coșul de gunoi, încercați acest truc pentru a elimina placa
Ingrediente
- 1 coajă de portocală
- Taiati o bucata de coaja de portocala si frecati partea interioara a dintilor timp de una sau doua minute inainte de a le spala
- Repetati operatiunea zilnic
Daca placa dentara nu nu scaderea cu aplicarea acestor remedii naturale, cel mai bun este de a consulta un dentist pentru a primi ajutor profesional.
Este esențial să acordăm o importanță deosebită acestei modificări, deoarece este principala cauză a formării cariilor, a iritației, a inflamației gingiilor și a respirației urât mirositoare.
Suc verde pentru scaderea tensiunii arteriale si curata rinichii
A tensiunii arteriale este viteza sau fluxul de sânge care curge prin fluxul de sange, care vine la organele vitale. Atunci când tensiunea crește sau depășește un anumit nivel și nu merge în jos, se spune că persoana care suferă de hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială. hipertensiunea arterială apare atunci cand arterele devin îngustat, reducerea capacității de sânge pentru a merge vene și forțând inima să facă mai mult Eforturile de a pompa sânge Desigur, aceasta este o problemă de sănătate care necesită multă atenție și control, deoarece reprezintă un risc mai mare de a suferi de alte probleme cardiovasculare, cum ar fi un accident cerebrovasculare.
Cum să se pregătească un remediu pentru ceapa pentru a curăța rinichii
îN plus față de beneficiile de ceapa în acest remediu pentru a curata rinichii, vom profita de asemenea de diuretic putere și pătrunjel purgativ și lămâie. rinichii sunt organe încărcate la filtru toxinele din sânge printr-un proces complex de detoxifiere, care se finalizează cu expulzarea de urină. funcționarea lor este crucială pentru bunăstarea întregului organism pentru că, printre altele lucruri, ele mențin echilibrul de electroliți și alte elemente nutritive esențiale.
