6 Produse naturale care ajută picioarele sportivului
Ciuperca de picior, cunoscută și sub denumirea de "piciorul atletului", sunt infecții frecvente din cauza igienei slabe sau insuficiență de uscare
Simptomele piciorului atletului pot apărea între degetele de la picioare și de asemenea pe călcâi
Durata lor este variabilă și poate reapărea chiar după tratament. Cu toate acestea, să fie conștienți de faptul că piciorul de atlet nu dispare așa. trebuie să-l trateze în mod corespunzător.
Când micoze în avans și ajunge la unghii (care este cunoscut sub numele de onicomicoze ), ele pot provoca decolorare, degetele mai mari și pot fi afectate de asemenea.
Este important să se știe că infecțiile fungice cu picior sunt contagioase, fie prin contact direct, fie prin contact direct ca rezultat:
- Împărțirea prosoapelor sau a pantofilor
- Utilizarea aceluiași duș într-o sală de gimnastică sau o piscină publică
- Păstrarea desculțului în astfel de facilități
simptome de picior de atlet
Aici sunt unele dintre simptomele de picior atlet:
- pielea înroșită
- arderea și mâncărime
- duhoarea
- becuri care formează puroi
- Zone cu tonuri albicioase
- Crăpături
- Modificări ale formei unghiilor
Vezi și: Pregătirea unui exfoliant cu ulei de nucă de cocos și sare pentru a elimina bataturi
Unele cauze de infecții fungice picioare
și Vaslitor oameni care folosesc pantofi sport pe tot parcursul zilei au o înclinație mai mare . dezvoltarea de picior de atlet
infecții fungice pe picioare cresc mai mult în cazul în care se termină dvs. sunt calde sau umede
Astfel, riscul de infecție este mai mare în cazul în care se utilizează :.
- pantofi închise sau șosete material non-absorbant.
- Se păstrează picioarele sale umed timp de câteva zile.
- transpiri excesiv.
- Practicam mult sport.
- Acesta suferă leziuni mici cuiele sau picioare.
Care sunt utile remedii naturale pentru picior de atlet?
Vă puteți bucura de proprietățile de aloe vera sau iaurt simplu pentru a îmbunătăți starea de atlet pe picior.
În același mod, există și alte remedii foarte eficiente:
Oțet de mere con micozelor fie
Ingrediente
- 2 litri de apă
- 2 cesti de otet de mere (500 ml)
Cum?
- Apa de căldură (la o temperatură suportabilă) și se adaugă doua cesti de otet.
- Pune picioarele în acest amestec și se lasă un timp bun până la rece.
- Apoi se usuce picioarele cu un prosop personal, pe care le împărtășesc cu nimeni alta.
de avantajele de bicarbonat de sodiu
Ingrediente
- 2 linguri de apa (20 ml)
- 1 lingura de bicarbonat de sodiu (10 g)
Cum?
- Se amesteca apa cu soda de copt pana cand se obtine o pasta cu care frecati zona afectata de piciorul atletului.
- Apoi, clatiti si uscati intreaga zona. infuzie de ghimbir
Ingrediente
3 linguri ghimbir proaspat (30g)
- 1 cana de apa (250 ml)
- Cum?
căldură apă și atunci când ajunge fierbeți, adăugați ghimbirul re.
- Lasă-l la Brew timp de câteva minute și se îndepărtează de la căldură.
- Se acopera ceaiul si se lasa sa stea pana se răcească.
- Folosind un tampon de bumbac, se aplică zona afectată de două ori pe zi.
- Vă recomandăm să citiți: 7 beneficii pe care le obțineți de la consumul de apă de ghimbir pe stomacul gol
Puterea usturoiului împotriva piciorului atletului
Usturoiul are multe proprietăți benefice pentru corpul nostru și, de asemenea, pentru a lupta împotriva infecțiilor fungice și picior de atlet
Ia act de diferite rețete pentru a se bucura.
pasta de usturoi, ulei de migdale și pătlagină
Ingrediente
1 cățel usturoi
- 1 lingura de ulei de migdale (15 g)
- 2 linguri pătlagina proaspete (10 g)
- Cum?
Pune toate ingredientele într-un mojar și le zdrobi până când se obține o pastă omogenă
- Aplicați această pastă în zona de infecție fungică și acoperiți cu
- cârpă sau tencuială de bumbac Se lasă timp de o oră și se spală apă caldă cu grijă
- Uscați zona bine pentru a termina
- Usturoi și miere
Usturoiul poate fi, de asemenea, amestecat cu alte ingrediente, ingrediente și produse s. Este foarte eficient împotriva picior de atlet.
Ingrediente
1 fin tocat catel de usturoi
- 1 lingura de miere (25g)
- Cum?
La dezvoltarea acestei cura,
- amestecă usturoi și miere de albine în proporții egale (cantitățile indicate pot varia.) o dată ce ați obținut o pastă, se aplică pe zona afectată și se lasă timp de 20 minut.
- remediu împotriva infecțiilor fungice
Aici este o altă idee eficientă pentru a termina cu infecții fungice.
Ingrediente
1/2 cana de vodca (125 ml)
- 5 sau 6 catei cojit usturoi
- 1 cuișoare lingurita (5g)
- 1 lingurita scortisoara macinata (5 g)
- Cum?
vei avea nevoie de un container sau pentru a amesteca ingredientele
- Odată ce le-ați pus toate, închideți bine recipientul și lăsați-l să stea 15 - 20 de zile într-un loc răcoros și întunecat.
- Este important să se agităîn fiecare zi, pentru ca conținutul să se amestece bine.
- Pentru aplicarea sa, se toarnă puțin pe o tifon sau pe o bucată de bumbac și se aplică pe zona afectată de miocuri
Reducerea înnegrirea pielii gâtului
ÎNtunecarea pielii gâtului este o problemă destul de comun, numit acanthosis nigricans. Această condiție nu prezintă un pericol real pentru cei care suferă, dar provoacă consecință grele psihologic și un scăderea respectului de sine . Fiind având în vedere că acesta nu este nici o infecție sau o boală contagioasă, cauzele întunecare gâtului pot veni de la expunerea prelungită la soare, dezechilibru hormonal, sarcina, utilizarea pilulele anticonceptionale, diabet, etc.
8 Alimente pentru insomnie mod natural
A avea un somn de bună calitate și care nu suferă de insomnie este esențial să fie sănătos , atât fizic cât și mental. Deși somn ne permite să-și reînnoiască stocul nostru de energie și, deși mulți oameni nu sunt conștienți de acesta, este unul din principalele chei pentru organizația noastră să realizeze o serie întreagă de funcții esențiale pentru sănătatea noastră.
