Punctele forte reale nu sunt măsurate prin rezistența musculaturii, capacitatea noastră de a rezista la inculparea vieții sau faptele rele ale celor care în jurul nostru.
, de fapt, este exact opusul. persoana puternica este cel care, departe de a fi rezistente, este , care, în loc să se schimbe DARES de sprijin, care spune „nu“ propoziții, nu rămâne în tăcere, nici nu ascunde frustrarea lui.
este doar atunci când unul este pe deplin conștient de e-abilitatea sa de a schimba propria realitate, care este eliminat temeri și incertitudini pentru a ieși din mizeria lui, atingând echilibrul, pacea interioară, bunăstarea psihologică.
Astăzi, în spațiul nostru, dorim să ne amintim toate forțele interne care sunt în tine și că trebuie să exersați și să integrați 100% pentru a fi în armonie cu ceea ce doriți, ceea ce voi și
Călătoria pentru a ajunge acolo nu este ușoară, dar merită
Poate când privim într-o oglindă, nu percepeți nimic altceva decât un aspect destul de fragil , cineva care acumulează mai multă oboseală decât energie, care a lăsat bucuria de azi pentru o o lume prea rutină, prea fuzzy
Deschide ochii și te uiți într-un alt mod
Dincolo de piele, dincolo de încruntările tale, zilele tale gri și acea gură care nu este folosit prea mult râs, există o lume interioară minunată ai nevoie de răsfăț, umple reafirmăm.
lumea ta interioara are nevoie de îngrijire să înflorească din nou din nou. Dacă ești bun la în interior, vei fi bine din exterior , vitalitatea ta va reveni, precum și dorința ta, visurile tale și această frumusețe incredibilă a ființelor care nu se simt
Pentru a face acest lucru, gândiți-vă la următoarele dimensiuni, care trebuie să fie întărite una după cealaltă.
Citește și: Unde să tragi forța atunci când par a fi epuizate? din caracterul tau
Ele reflecta, la randul lor, ceea ce este cel mai bun si dovedeste identitatea ta pozitiva. > psihologia însăși ne amintește că
Ești talentat în mai mult de un domeniu
Talentele sunt înnăscute și, în general, au o componentă biologică. Unii oameni de la o vârstă fragedă sunt atrași de muzică, desen, sport, natura, matematica ...
Citește și :. Descoperiți abilitățile dumneavoastră cele mai bune prin intermediul psihologiei pozitive valorile
valorile sunt convingerile noastre, principiile sau idealurile noastre cele mai durabile, prin care nimic și nimeni nu poate venerăm
, precum și în modul în care ne comportăm și interacționăm cu ceilalți.
Dacă ne îndepărtăm de valorile noastre sau alții ne fac pentru a ne îndepărta de ei, nu vom mai fi noi înșine. Va aparea disconfort, pierderea stimei de sine si nenorocirea Rezistenta
Rezistenta este, fara indoiala, cea mai buna putere interioara.
, pentru a te transforma într-o altă persoană, o persoană mai puternică, mai curajoasă și demnă ...
Prin urmare, nu uitați niciodată că această flacără, cel al rezilienței este încă în viață, împreună cu punctele forte menționate mai sus: Valorile tale, abilitățile tale, talentele tale și caracterul tău. Toate constituie ceea ce ești, o ființă excepțională care trebuie să lupte în fiecare zi pentru bunăstarea sa. Descoperiți și: Persoanele care nu au avut parte de adversitate nu sunt conștiente de propria lor putere
Suntem cu toții mai puternici după cum credem noi. Numai, uneori, o uităm, ne lasă să fim loviți de rugozitatea rutinei și de scenariul pe care ceilalți îl urmăresc pentru noi, până când ne amintim deodată că suntem făcuți dintr-un material special, unic și de neînlocuit. Imaginea principală a
© wikiHow.com
Acceptați modificările. Există întotdeauna ceva minunat de învățat
Modificările fac parte din natură. Viața reprezintă cicluri, faze și etape, iar ființa umană face parte din această mișcare vie și vitală. Schimbarea înseamnă a crește: este ceva de care nu trebuie să ne fie frică. Dar ... cum să o faci? Cum de a accepta, de exemplu, pierderea tinerilor? Sau cum să accepți pierderea unui loc de muncă?
Profeție auto-îndeplinirea atunci când prezice devine realitate
Este cunoscut ca efectul Pygmalion sau profeția auto-împlinită . Originea sa datează grecii antici, care și-au exprimat această realitate atât de prezentă în viața noastră, prin legenda lui Ovid. Legenda spune despre un sculptor pe nume Pygmalion a căzut în dragoste cu una din creatiile sale, el numit Galatea.