7 Strategii de manipulare a persoanelor abuzive
De ce, după un asalt, ne întoarcem la persoana care ne-a abuzat? Răspunsul constă în diferitele strategii de manipulare pe care o folosește. Sunt foarte subtile și profită de acest moment de disperare care ne invadează. Una din cauza pe care suntem mai fragile decât oricând și mai manipulabilă
A se vedea, de asemenea, :. Mai presus de toate, voi fi eroina din propria mea poveste, nu victima
Astăzi vom explora câteva strategii
Uneori le folosim fără să le înțelegem. Se întâmplă pentru că vrem ca ceva să aibă un final clar, pe care l-am hotărât în prealabil.
1. Dacă nu fac ce vreau, mă enervez
Când cealaltă persoană se simte jignit sau prins, acesta nu mai poate argumenta și convinge, ea a ales să te excitat.
Prin urmare, rastoarna complet situația și
te face să te simți vinovată de situație. Ea va reuși apoi să vă primească o scuză și să vă oprească din a acționa din nou Fără să-și dea seama, ea te supui pentru a fi complet la mila ta
2. Spuneți ceva, nu am spus că
Aceasta este una dintre cele mai dureroase și confuze strategii de manipulare a victimei. Expresii precum "N-am spus niciodată" sau "Nu-ți amintești că tu ai fost cel care ai început?" Poate face ca persoana să se îndoiască de propria realitate.
Ce vrea abuzorul să facă, este acela de a face rău celuilalt, astfel încât el să se îndoiască de el și să se sfârșească spunând amen la toate dorințele lui.
Citește și: Aș vrea să-mi spuneți întotdeauna adevărul, chiar dacă Este dureros
Se întâmplă adesea și de aceea unii oameni încearcă să vorbească cu prietenii lor, astfel încât să le ofere opinii proprii despre situație. Astfel, ei vor putea să știe dacă este sau nu rodul imaginației lor.
3. Am facut-o pentru ca ... te iubesc?
Atentie la aceasta justificare! O lovitură, o insultă, o pumn sau orice violență fizică este un semn de abuz.
Dacă o persoană ridică mâna pe tine, ei încearcă să te manipuleze, să te controleze, te împiedică să te miști cu libertate, că e mereu gelos, că te umilește, atenție:
nu este dragoste. A iubi pe cineva nu necesită condiții și nu este compatibil cu controlul obsesiv
Cand iubim cu adevarat, nu conteaza daca cealalta persoana este cu noi sau nu. Singurul lucru pe care trebuie sa ne gandim cand ne place este cand noi fericirea celuilalt.
4. Dacă faci asta, știi consecințele
"Dacă nu faci asta, se va întâmpla asta". - Dacă nu te întorci cu mine, mă sinucid. Toate aceste propoziții se referă la celebrul șantaj emoțional.
Acest lucru face ca victima să se simtă vinovată, în timp ce ceea ce se spune este într-adevăr o bombă care nu are nici o valoare. semnele timpurii ale unei relații abuzive
abuzatorul încearcă să sperie
pe celălalt, astfel încât să se întoarcă cu el, astfel încât să nu facă ceea ce dorește, dar acest lucru pe care îl impune.
5. Jur că nu o voi face din nou Dacă soțul / soția vă abuzează, vă rănește și vă promit că se va schimba, credeți-ne, nu se va schimba
Când cineva ridică mâna soțul / soția lui și încearcă să-l controleze sau să-l manipuleze,
încrederea, dragostea și respectul au trecut mult timp.
Este frumos să credem că oamenii se pot schimba, dar este destul de ireal în această situație. Dacă te-a lovit, ce-l va opri din a face din nou? 6. Trebuie să-mi dați un răspuns acum
încercările abuzive All-e
pentru a evita să vă acordați timp să gândiți și să vă gândiți la situație. Deci IEL asigură victoria sa asupra ta.
De aceea este important să scape și să lupte pentru acest spațiu pe care o meriti, pentru a observa situația cu perspectivă. Agresorul va insista și în orice moment vă va dori să decideți. Aceasta nu este altceva decât una dintre strategiile sale manipulative.
7. Prietenii tăi nu sunt buni pentru tine
O persoană care se ocupă știe că prietenii și cei dragi sunt mai bine pentru că ar putea permite victimei scape.
este pentru acest
va preveni vezi pe cei dragi, și să facă comentarii peiorative despre acești oameni, ceea ce face schimba viziunea asupra ei.
Dintr-o data începe să se gândească în adevăr, ei nu ti se potrivesc,
că soțul dumneavoastră este singura persoană care vă concentrați și, de fapt, altele nu sunt atât de importante. nu trece nu alături de: dormit în camere separate poate fi benefic pentru cuplul dvs. Cel mai uimitor lucru în această situație este
că nu veți realiza situația până când nu este prea târziu
Acest lucru se datorează faptului că persoana care se ocupă știe că nu ar trebui să se facă brusc, dar treptat. ONC introducând treptat scene de furie, îndoială, „Te iubesc“, printre altele, pe care le cădea treptat în plasele sale. Cu cât mai repede deschide ochii, cu atât mai bine.
Evitați oamenii care vă epuizează, vă înconjoară cu ceea ce vă face fericit inima
Există oameni care ne epuizează, care iau energie, care ne forțează să luptăm luptă în zilele când dorim doar pace. Atât de ciudat cum pare, celebrele "saboteuri de fericire" există în toate mediile noastre personale . Ei sunt în familie, în prieteni și în contextul profesional. Uneori își dezvăluie comportamentele toxice fără să-și dea seama.
4 Motive pentru a nu continua împreună
ÎN unele cupluri, uneori este timpul să decideți dacă doriți să continuați împreună sau nu . Când această situație apare, răspunsul este clar: Nu. Cu toate acestea, din cauza afecțiunii pe care o avem pentru soțul / soția noastră, a tuturor dificultăților pe care le-am depășit împreună, începem să justificăm lucruri care nu ar trebui să fie a nu fi iertat Citește: Nu ar trebui să rămânem împreună De aceea greșim Uneori este teamă; altfel, este prea leneș să începi o nouă relație Chiar și așa, dacă unul dintre acești motive pentru a rămâne împreună ți-a trecut prin cap, e timpul să terminați pentru ceva mai sănătos.
