The Unghiile au devenit o zonă importantă a frumuseții feminine, deoarece sunt foarte vizibile.
Majoritatea structurii lor constau dintr-o proteină cunoscută sub numele de keratină. Pentru a fi sănătoși, trebuie să ne ingera suficient de vitamine A, B, C și E, plus aminoacizi și minerale.
Deoarece multe femei de multe ori lupta pentru a mentine unghii sanatoase si frumoase Există mulți factori care îi fac fragili.
De exemplu, unghiile pot fi afectate de infecții bacteriene, infecții fungice și deficiențe nutriționale. spargeți-o dacă l-am mâncat sau dacă folosim prea multe substanțe chimice
Vestea bună este că
există multe modalități de a remedia aceste condiții datorită factorilor externi agresivi. Articol, vom împărtăși cu dvs. 7 remedii excelente la domiciliu, realizate din 100% ingrediente naturale, care pot hrăni unghiile și le pot întări eficient. 1. Uleiul de măsline
Utilizarea măștilor naturale sa dovedit a fi eficace în ameliorarea unghiile și de a reduce problemele de secetă.
conține acizi grași esențiali și vitamine care hranesc sanatos
Veți avea nevoie de:.? 1/2 cana ulei de masline (100 g)
Acest remediu natural este o sursă de compuși antioxidanți, vitamine și proteine care îmbunătățesc starea de unghii.
2 linguri de suc de papaya (20 ml)
Veți avea nevoie de:
2 căței de usturoi
5 frunze proaspete de menta 2 linguri de mușețel (20 ml)
. Datorită conținutului ridicat de vitamina E și sulf compuși
Veți avea nevoie de: 1 înseamnă Cum ceapa
Utilizarea sa de zi cu zi se poate lupta împotriva unghiile uscate și rupte
1/4 ceașcă de ulei de ricin (50 ml) 1 bucată de bumbac
5 Masti case pentru a fortifica parul
Din motive estetice, suntem cu toții de păr sănătos și strălucitor. Cu toate acestea, mai mulți factori, cum ar fi clima, produse chimice, expunerea la temperaturi ridicate, dieta saraca, genetica slabesc parul si le face plictisitoare, fără forță sau vitalitate. In magazine , există o multitudine de produse care pot avea grijă și pot restaura părul deteriorat.
Cum de a reduce în mod natural trigliceride
Trigliceridele sunt un tip de grăsime care vine la majoritatea alimentelor de origine animală. Nivelurile recomandate de trigliceride este de 150 mg / dl maximă, știind că de la 200 medici mg / dl începe să se vedea acest lucru ca o problemă de sănătate. Există mai multe moduri de a rezolva această problemă, dar cel mai important lucru pe care trebuie sa-l amintiti este ca trebuie sa faceti tot ce puteti pentru a va scadea trigliceridele pentru a ramane sanatosi.