The Unghiile au devenit o zonă importantă a frumuseții feminine, deoarece sunt foarte vizibile.
Majoritatea structurii lor constau dintr-o proteină cunoscută sub numele de keratină. Pentru a fi sănătoși, trebuie să ne ingera suficient de vitamine A, B, C și E, plus aminoacizi și minerale.
Deoarece multe femei de multe ori lupta pentru a mentine unghii sanatoase si frumoase Există mulți factori care îi fac fragili.
De exemplu, unghiile pot fi afectate de infecții bacteriene, infecții fungice și deficiențe nutriționale. spargeți-o dacă l-am mâncat sau dacă folosim prea multe substanțe chimice
Vestea bună este că
există multe modalități de a remedia aceste condiții datorită factorilor externi agresivi. Articol, vom împărtăși cu dvs. 7 remedii excelente la domiciliu, realizate din 100% ingrediente naturale, care pot hrăni unghiile și le pot întări eficient. 1. Uleiul de măsline
Utilizarea măștilor naturale sa dovedit a fi eficace în ameliorarea unghiile și de a reduce problemele de secetă.
conține acizi grași esențiali și vitamine care hranesc sanatos
Veți avea nevoie de:.? 1/2 cana ulei de masline (100 g)
Acest remediu natural este o sursă de compuși antioxidanți, vitamine și proteine care îmbunătățesc starea de unghii.
2 linguri de suc de papaya (20 ml)
Veți avea nevoie de:
2 căței de usturoi
5 frunze proaspete de menta 2 linguri de mușețel (20 ml)
. Datorită conținutului ridicat de vitamina E și sulf compuși
Veți avea nevoie de: 1 înseamnă Cum ceapa
Utilizarea sa de zi cu zi se poate lupta împotriva unghiile uscate și rupte
1/4 ceașcă de ulei de ricin (50 ml) 1 bucată de bumbac
6 Vitamine pentru a reduce inflamatia
Un sănătos, variat și echilibrată poate fi fundamentală pentru a combate procesul inflamator, ca dieta saraca poate promova aspectul lor. inflamație este reacția care este cauzat în parte a corpului. Acesta este caracterizat prin roșeață, o creștere a volumului, durerea și dificultatea de mișcare și apare ca o consecință a prezenței microorganismelor, iritante sau dintr-o data.
Detoxifică intestinele cu aceste calde 7 băuturi
Detoxifică intestinele cu de preparare a cafelei de zi cu zi și ajută la prevenirea o varietate de boli care apar atunci când nu reușesc să se purifice în mod corespunzător excesul de toxine noastre interne. a fi subțire nu este singurul motiv pentru a avea grijă de ea însăși. diuretice si alimente bogate in fibre are un impact mult mai mare o siluetă liniară.