Plante aromatice, care ajuta la prevenirea cancerului de piele
The cel mai frecvent tip de cancer este cancer de piele. Prin urmare, este important să se cunoască posibilitățile care există pentru a reduce riscul de a suferi.
este cunoscut faptul că expunerea excesivă la evitarea soare este una dintre metodele principale care vă ajută să aveți o piele sanatoasa.
mai puțin de ore recomandate pentru expunerea la soare, datorita intensitatii sale, sunt între 10 ore și 16 ore.
Dar poate ca rutina zilnica iti cere sa te expui constant soarelui. În acest caz, pentru a alege un protector cu un indice de 15 sau mai mare, poarte haine strânse și, dacă este posibil, ochelari de soare și o pălărie largă.
Chiar dacă ajută foarte mult, sunt alte măsuri de precauție nu prea mult.
Pentru a vă ajuta, vă oferim aici câteva plante care vă vor ajuta să preveniți cancerul de piele.
Curcumina
Nu este nimic altceva decât culoarea pigmenților galbeni din turmeric și curry. Acesta este evidențiat cu antioxidant și beneficii anti-inflamatorii.
Curcumina a făcut obiectul a numeroase studii care au arătat că interferează cu dezvoltarea, multiplicarea , supraviețuirea și invazia țesuturilor normale cauzate de cancer de piele.
puteţi adăuga în preparate tale stropindu-l pe salate sau supe. Puteți pregăti chiar și un ceai delicios cu turmeric.
O altă proprietate uimitoare de turmeric este că ajută ficatul să scape de toxine și deșeuri metabolismul.
În plus, acesta inhibă creșterea vasele de sange care hranesc celulele canceroase si reduce inflamatia, care poate irita țesuturile.
ar trebui să știi că, chiar dacă consumul moderat de turmeric sau curry este inofensivă, în cantități mari, acestea pot provoca greață și diaree .
Citește și: Descopera 6 obiceiuri care cauzează inflamații abdominale
the
ceai verde ceai verde, în funcție de rezultatele unei serii de teste pe soareci, este un mare aliat în prevenirea și dizolvarea celulelor care formeaza in stadiile inițiale ale cancerului de piele, vezica urinara, esofag, ovar și pancreas.
Alte studii au declarat, de asemenea, că în cazul în care ceaiul verde este aplicat pe piele este un ajutor eficient în lupta împotriva razelor solare UV.
Puteți consuma cu ușurință luând infuzii rece și cald. Dacă vă place să nu, încercați să adăugați un pic de miere pentru a da un gust mai bun.
Puteți adăuga, de asemenea, o cantitate mică de ceai verde sub formă de pudră în rețeta dumneavoastră de pâine, de exemplu, să se integreze mod distractiv de mese.
în unele persoane, ceai verde poate provoca gaze, greață, aciditate, dureri de stomac, greață, dureri de cap sau dureri abdominale.
De aceea este mai bine să obișnuiți organismul cu această băutură într-un mod progresiv. Thistle
Când aplica pe piele cu protecție armurariu soare sau lapte de ciulin poate ajuta în prevenirea cancerului de piele.
armurariu are multe
proprietăți antioxidanți, anti-inflamatorii și imunitate regulament seminţele sunt bogate în.
silimarina
- tiramina
- histamine
- ulei esential
- ulei de proteine
- flavonoide
- mucilagiului
- Conform cercetarii, aceasta planta inhiba mai multe tipuri de tumori si factori legati de posibila dezvoltare a cancerului de piele si cancerul de prostata.
Tulpini, frunze, rădăcini și flori ale acestei plante pot fi consumate, de asemenea, cu toate că unii oameni pot avea erupții roșiatice pe contactul.
Alte plante împotriva cancerului de piele
Există, de asemenea, d alte opțiuni pe care le va ajuta la prevenirea cancerului de piele:
frunze de violete sunt antineoplazic și antitumoral
- dumbravă de stejari inhiba mutatii ADN-ului, și, astfel, previne dezvoltarea cancerului ..
- Plantele antioxidante reduc daunele provocate de radicalii liberi. Câteva exemple:
- rozmarin
- cimbru salvie
- Ginkgo
- Ardeiul
- Hawthorn alb
- urzica
- Ginger
- patrunjel
- Citeste articolul: 10 alimente anti-cancer ar trebui sa incepeti consumatoare
de prevenire a cancerului de piele cu remedii naturale
Chiar dacă natura este foarte inteligent, acest lucru nu este idee bună de a lăsa ajutorul pe care astăzi utilizați medicamentul atunci când vine vorba de cancer sau boli grave.
, având în vedere cercetarea limitată,
nu ar trebui să ia în considerare medicina alternativă ca adevăr absolut pentru tratamentul și prevenirea cancerului de piele. trebuie să vă amintiți că niciodată nu este recomandabil să se auto-medicate.
în cazul în care un medic nu are de a face la un moment dat cancerul posibil, consecințele ar putea fi ireversibile pentru dvs. De aceea este foarte important să consultați un specialist pentru a afla dacă medicina alternativă e poate fi o opțiune pentru tine.
Un alt factor care afectează bunăstarea pielii și sănătatea ta este stilul tău de viață.
Dacă aveți obiceiuri alimentare bune, ca efort fizic în fiecare zi, să vă hrăniți emoțiile, mintea și nivelurile de stres sunt stabile, este foarte puțin probabil să dezvoltați cancer în corpul dvs.
4 Piureuri delicioase de detoxifiere pe care le puteți pregăti acasă
Astăzi consumul de dezintoxicare a devenit un trend inevitabil , în special pentru cei care doresc să piardă în greutate și să elibereze corpul lor de toate toxinele Aceste băuturi sunt printre cele mai bune alternative la băuturile răcoritoare și alte băuturi dulci vândute în supermarketuri, deoarece nu conțin zahăr sau alte substanțe nocive pentru organism.
Purifica corpul tau in mod natural in 3 zile
ÎN fiecare zi, ne aduce la corpul nostru prin diferite toxine Dacă adăugăm stres, poluarea mediului și problemele la care ne plângem, putem înțelege că ne vom ocupa de lucruri negative care trebuie eliminate. articolul În același mod în care facem un duș în fiecare zi, ne spălăm hainele și ne spălăm dinții înăuntru corpul nostru are nevoie, de asemenea, curățarea periodică.
