8 Alimente care provoacă dinți îngălbenire
Având o dinți deși alb este sinonim cu tinerii, așa cum este comun cu bătrânețea că dinți își pierd culoarea lor naturala.
Dar unele alimente pot provoca îngălbenirea dinților prematură , deoarece conțin substanțe care le pot păta și le pot deteriora emailul alb care le acoperă.
Emailul dinților este elementul care le conferă această culoare albă caracteristică. Stratul situat sub smalt este numit dentina, si are o culoare galbenă.
În cazul în care cauza dintii galbeni este deteriorarea smalțului, este foarte important să vă consultați medicul dentist.
cu toate acestea, în cazul în care smaltul este intact, iar dinții sunt ingalbenit cu pete cauzate de dieta, puteți reduce acum consumul acestor alimente pentru a preveni culoarea gălbuie devine mai prezent pe toti dintii dvs. .
Vom introduce diferite alimente care pot face dintii galben.
cafea neagra
cafea este un aliment care provoaca mai multe puncte galbene datorită culorii sale întunecate
Stratul exterior care acoperă dinții este extrem de poros, astfel că absoarbe foarte ușor culoarea acestor alimente.
Ceaiul
Mulți oameni consideră că ceaiul face mai puține sarcini pe dinți decât cafea. Dar să fie conștienți de faptul că anumite tipuri de ceai pot dintii galbeni în același mod ca și cafeaua.
De fapt, ceaiul contine taninuri, care sunt substanțe cunoscute pentru a se agăța cu ușurință la smalțului
Cu toate acestea, majoritatea ceaiurilor au multe beneficii pentru sănătate, deci nu este recomandabil să le opriți.
Este cel mai bine să alegeți ceaiuri care să aibă o culoare deschisă sau se amestecă cu lapte.
sos de soia
sosuri de culoare inchisa ca sos de soia, folosit pentru a aroma de multe alimente pot provoca, de asemenea, îngălbenirea dinților.
Acest tip de sos dă un gust foarte special pentru diferite feluri de mâncare pe care le puteți pregăti, dar idealul este să-l utilizați cu ușurință în dieta dvs.
Amintiți-vă această regulă foarte importantă: dacă un aliment poate pata hainele, dintii
Sosul de rosii
Sosul Matt ne place să sprijine spaghete noastre, și multe alte feluri de mâncare pot face, de asemenea, dintii galbeni.
Acest lucru se datorează conținutului său ridicat de acid, care provoacă eroziunea smalțului, și, prin urmare, îngălbenire Dintii
Trucul pe care multi oameni il recomanda pentru a reduce efectele acizilor in sosul de rosii este de a manca un entrée de spanac sau broccoli inainte de al manca.
Afinele
Afinele sunt una dintre cele mai bune alimente pentru sănătate, datorită conținutului lor ridicat de antioxidanti.
Cu toate acestea, albastru inchis poate provoca pete pe dinti, care sunt extrem de greu de eliminat.
Prin urmare, este recomandat să vă spălați dinții imediat după ce ați consumat afine. Un truc bun este să se spele pe dinți cu bicarbonat de sodiu si lamaie dupa ce au baut.
Sfecla
Ne-am tot mâncat sfeclă roșie, și știm cu toții că o culoare intensă poate provoca sarcini, inclusiv dinții, mai ales dacă ne consumăm sub formă de suc.
Din moment ce acest lucru este un aliment recomandat pentru sănătatea noastră, ideal este să se gândească bun periaj dintilor după masă, pentru a păstra culoarea albă a dinților.
Curry
Culorile roșu și galben de pudra de curry, sunt, de asemenea, una dintre principalele cauze ale dinților îngălbenirea.
Cu toate acestea, preferăm să continue să consume pentru a beneficia de un gust extraordinar și beneficiile sale sănătate
Pentru a reduce efectul negativ asupra dinților, idealul este de a face o apă de gură și de a se clăti după masă
Vinul roșu
Vinul roșu conține antioxidanți și alte substanțe, cum ar fi resveratrolul, care sunt excelente pentru sănătatea inimii, pentru a preveni îmbătrânirea prematură, cancerul și alte boli cronice.
Cu toate acestea, este mai mult dușman al dinților noștri, din cauza culorii sale închis, care poate provoca pete pe dinți, și, treptat, rândul său, galben.
nu uita!
puteţi reduce efectele alimentelor asupra dinților prin efectuarea apă de gură imediat după masă
Cepen Cu toate acestea, rețineți că, în unele cazuri, periajul dinților după masă poate face ca problema să fie mai gravă.
Într-adevăr, unele alimente acide pot înmuia smaltul dinților timp de o jumătate de zi. timp
Dacă vă periați dinții în acest moment, este posibil să vă deteriorați smalțul. Din acest motiv, cel mai bine este de a face o apă de gură.
Cum de a albi dintii natural îngălbenit
Daca dintii au pierdut albeața lor natural dupa ce au consumat aceste alimente, nu vă faceți griji!
nu este necesar să-și petreacă o avere pe tratamente care promit să albiți dinții, dar care ar putea afecta, în special sănătatea lor.
case remedii vom prezenta vă poate ajuta să albesc dintii natural , pentru a elimina petele de îngălbenire pe care le urăsați atât de mult.
Oțetul de cidru de mere
Otetul de cidru de mere este un ingredient foarte eficient pentru albirea dinților. Cu toate acestea, trebuie utilizat cu precauție, deoarece fiind un produs de acid, se poate deteriora smalțul dinților dacă abuzat .
Se recomandă diluarea doua linguri de otet de mere într-un pahar de apă și spălați-vă gura cu acest lichid, chiar înainte de a vă spăla dinții
Apple, telina și conopida
Merele acționează ca un detergent puternic care curăță dinții bine, și de a recupera albeața lor natural.
alte alimente, cum ar fi telina sau conopida au același efect în cazul în care acestea sunt în mod frecvent freacă dinții. Este o modalitate buna de a scapa cu usurinta de petele galbene usor.
Peroxidul de hidrogen
Peroxidul de hidrogen, de asemenea cunoscut sub numele de peroxid de hidrogen, este un agent puternic de albire care poate ajutați-vă să recuperați culoarea albă a dinților
Puteți să-l utilizați ca o apă de gură pentru a vă bucura de 100% din beneficiile sale
Pentru aceasta spălați-vă gura timp de 30 de secunde cu o parte din această apă, apoi periați dinții așa cum sunteți obișnuiți.
O altă opțiune ar putea fi amestecarea peroxigenului cu bicarbonat de sodiu puternic bleach
Acest înălbitor va ajuta la albirea dinților într-un timp scurt, păstrând în același timp gura curată și eliminând bacteriile care pot afecta sănătatea orală.
Căpșuni
Căpșuni de asemenea, un efect de albire foarte eficient, mai ales dacă acestea sunt aplicate direct pe dinți galbeni
Dacă căutați o soluție simplă și economică pentru albirea dinților, nu ezitați să încercați acest remediu.
Pentru aceasta, amestecați 6 căpșuni într-un blender, până când întreaga formă o pastă omogenă, apoi aplicați-o direct pe dinți în timp ce speli ușor.
Lăsați totul să funcționeze pentru câteva minute, apoi clătiți-vă gura cu o soluție de bicarbonat de sodiu și apă
Lămâie și sare
Sucul de lămâie a fost folosit timp de secole pentru a albi în mod natural, dinții și pielea
Se amestecă sucul unei lamige cu o lingură de sare pentru a curăța adânc dinții și pentru a le înghiți natural
Acest tratament trebuie utilizat cu grijă
Coaja de portocala si frunzele de dafin
Acest remediu natural de albire a dintilor nu este cel mai bine cunoscut, dar oamenii care au testat-l asigura ca este sigur de utilizat. foarte eficient
Pur și simplu amestecați coaja de portocale cu unele frunze de dafin, apoi aplicați acest amestec pe dentiție folosind o periuță de dinți. Lăsați câteva minute, apoi clătiți
Soda de copt
Soda de copt este unul dintre cele mai faimoase și eficiente produse pentru albirea dinților.
Multe dinții industriali includ și acest ingredient pentru cele mai bune rezultate de periere
Puteți folosi acest produs aplicând-l direct pe dinți, folosind o perie pentru periaj
Sage Infusion
L "perfuzia salvie este folosită în culturile orientale pentru proprietățile sale medicinale multiple, dar și pentru capacitatea sa de a fortifica și albi dinții într-un mod natural.
Pentru aceasta trebuie să pregătiți o infuzie de salvie și utilizați ca o apă de gură în fiecare zi
O altă opțiune este de a freca frunzele proaspete de salvie direct pe dinți și gingii
Coaja de banană
Mulți oameni aruncă bananele fără să știe că pot folositi-le pentru albirea dintilor in mod natural
Daca doriti un zambet luminos si perfect, taiati bucatile de coaja de banana si frecati partea interioara a dintilor. Lăsați-l să stea 5 minute, apoi clătiți-vă gura
Ultimele recomandări
Aceste remedii pot fi eficiente pentru albirea dinților, dar rezultatele nu vor fi imediate.
Este foarte important alegeți o soluție pe care o găsiți practică și o aplicați cât mai des posibil pentru a obține o aloie care doriți.
6 Sfaturi pentru fese rounder, rounder
Genetica ne defineste corpul si nu o putem schimba, dar cu totii avem puterea de a redefini forma si aspectul feselor noastre. Majoritatea femeilor doresc sa sa aiba fese fermă, fermă și fără celulită. În ultimii ani, fesele, impunând în dimensiune, au devenit la modă, mai ales atunci când sunt întărite de un corp superior subțire și mai sculptat.
„I Nu sunt fericit ca mine. Am un corp pe care nu-mi place. Nu mă simt frumos. Urăsc dinții, pieptul, șoldurile mele. Am kilograme în plus. Din cauza sarcinii, nu mi-am recuperat silueta. Nu mă apropii niciodată de ceilalți. Mi-e teamă de judecata altora. Toți prietenii mei sunt cupluri, dar mi ... „ Aceste cuvinte vorbesc cu tine?
