Am putea spune fără nici o greșeală că usturoiul este unul dintre cele mai utilizate remedii medicale Cunoscut din timpuri străvechi, și prezent în aproape toate culturile, este folosit ca un condiment în gătit din întreaga lume.
compuși ai sulfului și multiple fitonutrieni merită să fie celebru încă din cele mai vechi timpuri, datorită efectului său „a bolilor folie
De exemplu, potrivit unei credințe, el a fost curățat de vampiri, dar și de orice epidemie.
Consumul unui catel de usturoi pe zi poate să ne aducă multe beneficii.
acest articol, vă invităm să descoperiți virtuțile acestui aliment natural natural 1. Usturoiul îmbunătățește circulația sângelui
Nivelele ridicate de homocisteină fac ca sângele să fie "mai gros" și să apară cheaguri.
Află ce poți face Usturoiul, otetul de mere și remedierea mierei
2. Usturoiul este un antibiotic natural
Consumul regulat de catel de usturoi ne va ajuta multe aspecte:
Îmbunătățește sistemul imunitar
Ne ajuta sa purificam toxinele, sa eliminati paraziții si sa eliberati corpul de metale grele cum ar fi Mercur sau reziduuri de medicamente pe care ficatul nu le poate procesa Usturoiul este bogat în vitaminele A, B și C, care sunt foarte potrivite pentru stimularea funcției hepatice.
4. Usturoiul este un decongestionant bun
Usturoiul este un decongestionant bun și un excelent antibiotic naturale pentru tratarea problemelor pulmonare.
Usturoiul este bogat in antioxidanti, care ajuta la protejarea si regenerarea pielii
care are grijă de sistemul nostru cardiovascular la punctul în care un cățel de usturoi în fiecare zi poate reduce colesterolul rau cu 9%. A studiu de la Institutul de Shandong Universitatea de Toxicologie (China), a concluzionat că beneficiile cardiovasculare de usturoi au fost evidente.
de fapt, Heart Foundation spaniol recomanda consumul de usturoi pentru reduceți colesterolul rău, dar și
ca remediu purificator, antiseptic și antibacterian. 7. Ai anemie? Nu uitați să consumați un catel de usturoi pe zi
Se mărește apărarea noastră și ne protejează de multe boli
8. Usturoiul are grijă de sistemul nostru digestiv
De fapt, dacă vă obișnuiți să consumați usturoi ca un medicament în fiecare dimineață, vom observa beneficiile sale în câteva zile .
digestia se va îmbunătăți în mod semnificativ.
în caz de îndoială, verificați-vă re doctor.
Beneficiile și diverse utilizări ale coaja de lamaie
Noi cu toții multe beneficii de lamaie, dar de multe ori pierdem cele mai multe dintre proprietățile sale, a aruncat pielea lui. in mod traditional, ne sunt folosite pentru a utiliza numai sucul acestui fruct de citrice delicioase, în scopuri culinare sau medicinale. Cu toate acestea, nu suntem constienti de proprietatile vindecatoare de lamaie care se gasesc in pielea lui.
9 Ingrediente naturale pentru un somn odihnitor
Pentru a avea un somn reparator, trebuie să încercăm cina cu cel puțin două ore înainte de culcare, astfel încât digestia se face și nu interferează cu odihna noastră. dormit este una dintre cele mai importante activități biologice pentru sănătate fizică și mentală. Chiar dacă mulți oameni știu că pe durata perioadei de repaus, multe funcții sunt îndeplinite și care sunt decisive pentru o optime organele de stat și de sănătate emoțională.