9 Alimente care fac ca corpul să miroasă rău
Uneori, igiena bună nu este suficientă pentru a elimina mirosul rău al corpului. Stiati ca anumite alimente sunt strâns legate de această problemă?
Mirosul corpului este produs prin acțiunea combinată a glandelor sudoripare ale pielii cu compușii volatili care le generăm și activitatea bacteriană.
Acesta Acest proces este adesea dependent de procesele hormonale și metabolice, deși poate fi cauza anumitor boli sau utilizarea anumitor medicamente.
Mulți dintre noi cred că transpirația este cauza principală, este sigur că participă multe tipuri de germeni, murdăria și compușii anumitor alimente pe care le adăugăm în dieta noastră.
Acestea provoacă un exces de aciditate în organism și, ca acestea provoacă un dezechilibru al pH-ului, care le fac dificilă eliminarea toxinelor și cauza mirosurilor neplăcute.
în plus, unele sunt umplute cu substanțe solide care sunt eliminate cu transpirație sau în percep hale
Îl cunoști?
Usturoiul
Unii oameni preferă să nu mănânce usturoi, deoarece mirosul său puternic tinde să lase o respirație urâtă timp de multe ore.
în plus, compușii săi volatili influențează mirosul rău al transpirației . Această substanță este absorbită în sânge și plămâni după procesul de digestie, ceea ce face ca respiratia si pielea sa se simta prost
De asemenea, citiți Ce sudoare pe sanatatea ta:. 5 lucruri
2. Zahăr rafinat
Dulciurile și alte tipuri de alimente produse cu zaharuri rafinate cauzează modificări ale acidității organismului, modifică temperatura și generează mirosuri rele
Bacteriile se hrănesc cu zahăr și, datorită creșterii lor excesive, fermentația accelerează iar mirosul este întotdeauna mai puternic
3. Condimentele
de condimente, cum ar fi curry si chimen au tendinta de a provoca respirația urât mirositoare și un miros urât al pielii, ca când digerat se generează gaze sulfuroase, care sunt apoi eliminate prin porii pielea
Dacă în majoritatea cazurilor acestea sunt asimilate corect, alteori acestea rămân în sânge și sunt eliberate ulterior.
4. ulei hidrogenat
uleiuri hidrogenate sunt cele utilizate în prepararea junk food, alimente prajite si produse de patiserie, printre altele.
Ei nu sunt doar o cauza majora a obezitatii, dar, de asemenea, sunt legate de rău
Aparent, grăsimile sale fac dificilă digestia și au o interacțiune negativă cu alte alimente prelucrate în intestin
5. Mezeluri
pateu, cârnați, șuncă și alte deli-tip crește aciditatea din stomac și gaz.
descompunerea lor în procesul digestiv este lent și, datorită conținutului ridicat de grăsimi și chimic, modifică funcțiile metabolice care ajută la eliminarea toxinelor.
6. carne roșie
Proteine care contin carne rosie este mai greu de digerat in intestin si, deoarece acestea tind să stagneze câteva zile există un risc ridicat de mucegai și mirosul corpului rău .
oameni care mananca mai rar acest aliment pe săptămână sunt mai puțin puternice și transpirație abundentă, comparativ cu cei care consumă zilnic.
mai mult, pentru a reduce consumul previne flatulență, The inflamație abdominală și constipație .
7. Sparanghel
Deși un aliment foarte sănătos, sparanghelul poate provoca un miros puternic și acid în urină datorită descompunerii sale naturale.
Acest efect se produce numai la unele persoane, deoarece, în funcție de variațiile genetice, abilitatea de a produce și percepe mirosurile variază.
8. Băuturi alcoolice
Persoanele care consumă băuturi alcoolice excesive au piele și respirație proastă. Organismul consideră că alcoolul este toxine și de aceea ficatul este responsabil pentru metabolism.
Aproximativ 90% este transformat în acid acetic, o substanță netoxică, care se îndepărtează cu lichidul care este expulzat din organism.
partea rămasă, care stagnează în fluxul de sânge este eliminat prin plămâni în timpul respirației și prin porii pielii prin transpirație.
Vă recomandăm să citiți: Ce se întâmplă în organism când opriți ingerarea zahăr și alcool timp de o lună?
9. Ceapa
Bacteria degradeaza aminoacizii din ceapa de sulf si astfel genereaza substante volatile mirositoare cum ar fi hidrogen sulfurat, metantiol si sulfat de dimetil
Compușii sulfuroși sunt încorporați în fluxul sanguin și intră în gură, stomac, intestine și ficat . Acestea sunt, de asemenea, transferate la alveolele și, în cazul în care se acumulează prea mult, ele generează un miros puternic fiind expulzat cu aerul.
Astfel, în cazul în care în ciuda sănătate bună și sănătos corpul tau tau mirosuri, este posibil ca unele alimente pe care le consumi acolo să fie pentru ceva
Reduceți-le!
Ce se intampla in corpul tau atunci cand bei RedBull sau o băutură de energie?
The Băuturile energice au devenit foarte populare în ultimii ani și o mulțime de cercetări au analizat efectele secundare pe care le au asupra sănătății. The Red Bull este una dintre cele mai renumite băuturi și consumate în lume, deoarece stimulează creierul de oameni care trebuie să fie supuse efortului fizic intens sau se confruntă cu diverse situații de stres.
Pierderea in greutate cu telina
Telina este o leguma benefica si versatil, care poate însoți multe feluri de mâncare prin furnizarea de mai multe vitamine sale, minerale, fibre si foarte putine calorii, fiind un aliat foarte eficiente împotriva creșterii în greutate! De fapt, telina are un conținut caloric foarte scăzut (16 de calorii la 100 de grame), și puteți consuma în diferite moduri în funcție de gusturile și preferințele noastre :.
