9 Sfaturi de frumusete pentru stimularea parul
Au păr lung, gros și sănătos a devenit țelul mii de femei din toată lumea , care consideră că aceasta este una dintre cele mai importante atracții fizice.
Cu toate acestea, mulți trebuie să se ocupe de problemele care se încadrează, capilare fragile și alte tulburări care împiedică creșterea lor și afectează frumusetea lor.
Din fericire, exista multe tratamente de înfrumusețare și tehnici profesionale care pot fi de ajutor pentru a rezolva toate aceste probleme care împiedică să aibă un fir de păr perfectă.
Dintre acestea, există mai multe sfaturi de frumusete naturale care stimulează creșterea lor sănătoasă , fără a provoca efecte secundare supărătoare.
în acest articol vom împărtăși cu vou e 9 sfaturi pe care ar trebui să le considerăm părul radiant
1. Creșteți aportul de proteine
Știați că părul este fabricat din proteine? Prin urmare, este esențial să crească aportul nostru de aceste substanțe nutritive, și ingera doza zilnică recomandată.
Acțiunea lor asupra organismului crește producția de celule roșii din sânge, care sunt foarte importante pentru transportul . oxigen si alte substante nutritive la foliculii de par
Aici sunt unele surse de proteine sanatoase:
- carne rosie
- curcan si pui
- soia si derivatele sale
- lapte degresat
- Pește albastru
- Fructe uscate
- Lumină
- Ouă
Nu uitați să citiți: 4 piureuri bogate în proteine la micul dejun
2. Hairbrush de mai multe ori pe zi
Periajul de mai multe ori pe zi de păr este una dintre cele mai bune metode pentru a stimula circulația sângelui în zona, , care facilitează transportul nutrienților la foliculii de par
Alegeți o periuță de dinți moale și faceți un masaj de scalp de două ori pe zi, de preferință seara.
3. Evitați utilizarea de produse din silicon
Produsele fabricate din silicon par repararea parului, dar, în realitate, ele sunt foarte dăunătoare pe termen lung.
Ei pot bloca foliculii de par, prevenind creșterea părului și modifică uleiurile lor naturale
4. Nu vă spălați părul în fiecare zi
Deși unii își spală părul în fiecare zi pentru că sunt grași, acest lucru nu este recomandat deloc. De fapt, părul durează mult timp pentru a se recupera din efectul substanțelor chimice care le sunt provocate.
Experții în sănătatea părului recomandă spălarea lor de două până la trei ori pe săptămână, pentru a nu deteriora părul. PH natural al scalpului
5. Se taie vârfurile
Deși tăiate nu par sfaturi pentru a fi o tehnică ce permite să crească părul, acesta este încă un pas esențial în obținerea unui fir de păr puternic și sănătos.
The deteriorarea vârfurilor influențează negativ restul părului și previne creșterea naturală a acestora
Tăierea lor regulată facilitează oxigenarea foliculilor de păr și stimulează creșterea
6. Uleiul de masline
Un masaj cu ulei de măsline este util pentru a hrăni scalpul și pentru a oferi substanțele nutritive esențiale părului.
Pregătirea
- Căldura puțin ulei de măsline (la o temperatură suportabilă) și aplicați-o pe tot părul cu un masaj blând
7. Uleiul de semințe de ulei de soia
Uleiul natural extras din semințele de in este o sursă de acizi grași esențiali care îmbunătățesc sănătatea cardiovasculară și hrănesc părul în profunzime.
Ingerarea aplicarea acestuia stimulează direct creșterea părului și restabilește daunele cauzate de mediu.
8. Oțetul de mere
Cu acizi în oțet de mere, aplicarea sa la nivelul scalpului este ideal pentru curatarea parului si elimina matreata.
Un produs loțiune diluat în apă este perfect pentru un par stralucitor si lung.
preparare
- se prepară o soluție cu două doze egale de otet de mere si apa, si se aplica peste tot scalpul, clătiți după normală.
Vreți să aflați mai multe? Citiți: Descoperă curățarea feței cu oțet de mere care durează 5 zile!
9. ceapa de apa
Compușii cu sulf și alte elemente nutritive ceapa fac un aliat perfect pentru păr rezistent și sănătos.
Chiar daca mirosul de ceapa este nu foarte plăcută, mulți oameni aleg această opțiune deoarece stimulează creșterea naturală a părului și le face să strălucească.
Prepararea
- Gatiti mai multe ceapa într-o cratiță cu multă apă, se fierbe si se strecoara lichidul.
- Utilizarea apei ca apa de clătire pentru păr, apoi utilizați sampon regulat.
cu aceste sfaturi simple, puteți obține parul mai abundente și frumos.
cu toate acestea, să fie conștienți de faptul că rezultatele nu sunt imediate și că este important să fie consecventă pentru efectele așteptate.
Cele 8 mai bune uleiuri pentru piele tineri și sănătoși
Expunerea continuă la razele UV ale soarelui și toxinele din mediu sunt principalele cauze ale imbatranirii premature a pielii. Acești factori generează leziuni celulare și duce la apariția unor imperfecțiuni precum riduri, pete si inmuiere. cu trecerea timpului, pielea tinde să devină mai subțire și mai puțin elastică, făcându-l mai vulnerabil la daune și deteriorare.
Mușețel, un tratament natural pentru hemoroizi
Hemoroizii sunt un subiect tabu pentru mulți oameni. Desigur, nimeni nu vrea să vorbească despre ceea ce se întâmplă într-o zonă intimă a corpului nostru. În realitate, hemoroizii sunt mult mai mult decât o boală obișnuită. Ei aduc cu ei o mulțime de gene, precum și o durere foarte intensă care crește odată cu trecerea timpului.
