9 Sfaturi pentru a menține tenul tânăr și roșu într-un mod natural
Mulți factori afectează fața noastră și tenul nostru : trecerea timpului, poluare, nutriție proastă, obiceiuri proaste, stres, emoții negative, etc
cu toate acestea, există, de asemenea, sfaturi care ne pot ajuta să păstreze un ten tineresc și natural roz.
în acest articol cele mai bune sfaturi pentru a menține o față tineresc si radiant cu trucuri de casă , natural și foarte original. Încercați-le pe toate!
O piele tanara nu este realizat cu Botox
chirurgie, botox, frumusete prea agresiv tratamente pentru piele și produse cosmetice realizate cu ingrediente, uneori, de origini dubioase pentru sănătatea noastră nu sunt soluția la o piele tânără frumoasă
Aceste opțiuni au efecte secundare, atât pentru piele cât și pentru sănătate, și cauzează adesea o imagine ireală și forțată a feței
O piele tanara se obtine datorita unei bune nutritii, a remediilor si sfaturilor naturale folosite de bunicile noastre, a unei vieti sanatoase si a unei doze ridicate de bucurie si fericire. Efectuarea de luminozitate cu enzime vegetale
Anumite fructe si legume contin enzime si antioxidanti foarte puternici, care ne ajută
curata pielea de impuritati si da luminozitateAnanas
- Tomat
- Papaya
- Purtați pielea cu o bucată de fructe sau legume, așteptați câteva minute ca fața să se usuce și spălați-o cu apă. Vom nota efectele instantaneu.
Nu-l cunoașteți încă? Iată produsele de frumusețe pe care nu mai trebuie să le folosiți
2. Un ten perfect cu acid salicilic
Acidul salicilic este o componentă bine cunoscută pentru proprietățile sale analgezice, printre altele. Mai mult decât atât, acesta este un
frumusete remediu excelent pentru a curata pielea de impuritati si pentru a preveni petele . O vom folosi ca un exfoliant blând o dată la zece până la cincisprezece zile.
3. Practicati gimnastica faciala
Sportul este la moda si la gimnastica faciala. Dacă ne antrenăm mușchii în corpul nostru, de ce nu să trateze, de asemenea, fata?
Stresul, oboseala, disconfort, tensiune, etc ... acumula pe fata.
La câteva minute pe zi de masajele auto și mișcările faciale sunt suficiente
. Acest lucru ne va da o intinerire reala pentru a obtine un ten tanar, relaxat si armonios. 4. Spune la revedere de la stres!
Tensiunile sunt unul dintre dușmani într-un ten frumos si tineresc, deoarece ei ne-o dau uite tare, rigid și lipsit de strălucire.
Trebuie să fim conștienți de ceea ce facem cu nostru față, grimase și gesturi pe care le adoptăm atunci când suntem îngrijorați și ne relaxăm pentru a le restabili la aspectul lor original.
În fiecare noapte
înainte de a merge la culcare, ne vom concentra câteva minute să vă relaxați și să respirați în fiecare zonă a feței noastre Vă recomandăm să citiți: 7 Beneficiile surpriză ale respirației profunde conform științei
5. Ia 10 minute de soare pe zi
Deși expunerea excesivă la soare este una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii pielii, soarele este încă foarte benefic pentru piele și sănătate, dacă știm luate cu precauție.
doar zece minute pe zi, pentru prima dată în dimineața sau după-amiaza târziu, doar pentru a se bucura de toate proprietățile de soare pentru a menține o piele bronzata, frumos și sănătos.
6 . Căutați hidratare perfectă
Există piele uscată, uleioasă, combinată, matură și acnee ...
Este esențial să se găsească hidratant cel mai adecvat în funcție de tipul nostru de pieleUnele dintre cele mai recomandate sunt lotiuni.
uleiuri (migdale, nuca de cocos, macese)
- Aloe vera în gel
- Unt de shea
- Ulei de jojoba
- 7. Utilizați numai produse naturale
Vă recomandăm să eliminați cosmetice non-naturale, deoarece acestea contin ingrediente nocive pentru piele și sănătate, cum ar fi parabeni, parafine și alte produse petroliere, alcool, siliconi , conservanți etc.
În plus,
produsele fabricate din uleiuri esențiale sunt foarte benefice8. Hraneste fața din interior
Nu trebuie să uităm rolul esențial al unui regim alimentar echilibrat, în care trebuie să includă
proteine de bună calitate
- Grăsimi sănătoase
- Carbohidrati
- Fructe și legume crude
- Fructe uscate și semințe
- Superfoods
- Vezi și: Unele fructe uscate incredibile pentru sănătate
9. Bea multă apă
În cele din urmă, nu uitați să vă hidrațiți perfect din interior, beți apă toată ziua, mereu postați pentru a ușura curățarea pielii.
Trebuie să beți litri de cel puțin un an și jumătate de apă pe zi
, începând cu două pahare încă de repaus alimentar. 8 cele mai bune uleiuri pentru o piele tanara si sanatoasa
în acest articol vom vorbi despre 8 uleiuri esențiale, astfel încât să nu ezitați să le includeți în programul dumneavoastră de frumusețe zilnic. Citește mai mult "
4 Măști de scorțișoară au parul perfect,
Căutare aveți opțiuni pentru a îmbunătăți aspectul părului? Doriți să încercați alternative complet naturale? Încercați aceste măști bază de scorțișoară. Vei descoperi că în afară de a fi economic, ele sunt foarte eficiente pentru a avea un păr frumos. Utilizarea de păr scorțișoară este una dintre cele mai vechi secrete cosmetice.
Mască naturală pentru păr parțial
A face parul toata splendoarea lor nu este o sarcină ușoară. Pierderea luminozității este departe de a fi plăcută din punct de vedere estetic, dar și din punctul de vedere al sănătății părului. În general, părul este uscat, dur și dificil de pieptene. Ei nu sunt plăcuți să vadă și să atingă. Va prezentam astazi cateva masti naturale si sfaturi pentru a trata parul plictisitoare.
