Ce se întâmplă dacă perioada mea nu a venit?

Unele femei suferă amenoreea, adică lipsa de reguli, punctual sau temporar. Odată ce posibilitatea de sarcină, precum și menopauza și alte patologii sunt respinse de către ginecolog, este la modă să tratăm această disfuncție cât mai curând posibil. Și este posibil să o faceți cu remedii naturale

În acest articol, vom examina cauzele posibile și tratamentul lor natural pentru a recâștiga regularitatea regulilor

Sindromul ovarului polichistic

cauza principală a amenoreei patologice, mai ales atunci când menstruația este absent de luni de zile la un moment dat, este sindromul ovarului polichistic, sau SOP, o boala care afecteaza multe femei care încă nu au diagnosticat Este adesea însoțită de alte simptome, cum ar fi excesul de jos, acneea, durerile menstruale, excesul de greutate sau problemele de fertilitate.

Cura mai eficient pentru aceasta boala este arborele de piper sau Vitex agnus castus , o plantă medicinală care a fost utilizată în mod tradițional pentru a preveni menstruație neregulată și de a restabili ovulatia la femei au amenoree Este deosebit de eficient să consumați ardei copți când SOP este însoțit de niveluri scăzute de progesteron și prolactină

Luați 200 mg extract zilnic timp de cel puțin 3 sau 4 luni pentru a îmbunătăți rezultatele

Modificări hormonale

Există remedii naturale care ne ajută, în general, să tratăm toate tipurile de tulburări hormonale. În acest articol, vom evidenția una dintre cele mai eficiente, care este scabia, o rădăcină andină care este foarte benefică pentru sănătatea femeilor.

Este posibil să găsiți această rădăcină în tablete sau în pulbere . Este o pulbere mai potrivită dacă dorim să controlam mai bine doza pe care o luăm, deoarece se recomandă să se înceapă cu cantități mici și să crească treptat, deoarece poate fi foarte energizantă și, în unele cazuri, nervozitate

• În tratamentul de șoc se poate lua 6 până la 9 grame zilnic
• Doza de întreținere este de 3 grame pe zi (aproximativ o linguriță de linguriță).

congestia intestinale

, în unele cazuri în care amenoree nu are o cauză aparentă și că nu au suferit anterior de tulburări hormonale, noi trebuie să analizăm și sănătatea noastră intestinală, pentru că, uneori, intestinul poate fi inflamat și afectează ovarele noastre.

pentru a face acest lucru, vom trata tulburări intestinale și vom aștepta cel puțin o lună pentru a vedea daca ciclul nostru menstrual este reglementat.

va trebui să urmeze o dietă bogată în fructe și legume, în l uscate, cereale integrale și fructe uscate, prin adăugarea unor alimente speciale laxative, cum ar fi semințele de in sau prune.

Tensiunea emoțională

Odată ce am renunțat la cauzele anterioare și noi încă nu au găsit nota, trebuie să ținem seama de problemele emoționale și nervoase, care pot avea un impact mare asupra corpului nostru. Dacă trăim o etapă dificilă din motive familiale, profesionale sau din alte motive , și că suferim de alte simptome precum insomnia, digestia gravă, anxietatea sau iritabilitatea și altele, se recomandă să se ia un supliment natural cu proprietăți relaxante, cum ar fi:

• Melissa
• Passion
• var
• Valerian

putem lua, de asemenea, Bach Flori pentru a ne ajuta la ameliorarea orice problemă emoțională care în mod natural.

Infuzii de mușețel

Infuziile de plante medicinale de mușețel sunt un remediu vechi și economic pentru amenoree și sângerări menstruale rare Vom lua trei cești zilnic timp de cel puțin o lună. Această plantă medicinală ne permite, de asemenea, să tratăm în mod natural durerea menstruală.

Pătrunjel

Pătrunjelul are multe proprietăți de sănătate și este foarte bogat în minerale, cum ar fi fierul. El încurajează, de asemenea, regulile. Cea mai bună modalitate de a beneficia de proprietățile sale este să-l consumați în fiecare zi, adăugând-o în rețetele noastre. Există chiar celebra salată araba cu patrunjel. Dacă o tăiem bine, ne va permite să sezonăm salate de toate tipurile sau chiar să le includem în sosurile noastre. În cele din urmă, îl putem încorpora și ca ingredient în faimoasele snecuri de lapte sănătoase și verzi. Aceste milkshakes sunt foarte benefice pentru ficat, un organ care este direct legat de reguli, în conformitate cu medicina tradițională chineză, deoarece acestea sunt purificatoare de sânge. Astfel, dacă ne ocupăm de ficat, vom echilibra și menstruația noastră. Imagini ale lui Martin Vicente, digiyesica și neil-farnworth

Având de două ori regulile sale într-o lună, de ce

Perioadele menstruale durează între trei și șapte zile, cu cicluri de 21 până la 35 de zile Toate femeile sunt diferite și aceste standarde pot varia cateva zile in fiecare luna Acestea pot dura chiar mai mult sau mai putin pentru a ajunge sau a incepe uneori mai devreme decat se astepta Exista cazuri in care poti avea perioada de doua ori pe luna Este important să cunoașteți posibilele simptome și ce să faceți dacă ne întâmplă Care sunt simptomele?

(Îngrijire)

Afectează sănătatea Plângerea a corpului nostru

Sănătatea organizației noastre este o puncte decisive pentru a duce o viață lungă și plăcută, atunci când știi cum să-l mențină. rămâne foarte instabilă, deoarece toate practice, simple sau complexe, pot afecta în mod semnificativ corpul nostru. faptul plângerea constantă este un bun exemplu al acestor practici.

(Îngrijire)