Cheia pentru a identifica PCOS (POS)
De la multe femei au o problemă în ciclul lor de reproducere, numit sindromul ovarului polichistic (denumit și SOP).
Acesta este un semn al disfuncției hormonale și afectează și multe domenii. > Se știe că, de obicei, există o convergență a mai multor factori (dietă, grăsime corporală, conflict intern, stres etc.), deși se presupune că cauzele sunt diverse. Să învățăm mai multe despre ea ...
„... ea cântă, inspirată de cunoașterea a ovarelor, o cunoaștere care vine din adâncul corpului, din adâncul minții, din adâncul sufletului“ .
-Clarissa Pinkola Estes-
anatomia ovarelor
ovarele sunt organe mici, ovale și de culoare sidefie, iuta situate sub trompelor
, fiecare Acestea sunt încărcate cu produse numite ouă și ovocite. Atunci când androgenii sunt la un nivel ridicat în ciclul hormonal al femeii și nu evoluează, ei rămân statice și ovarele produc multe chisturi mici în ovulele lor subdezvoltate.
La ultrasunetele ovarelor, putem observa că ele sunt mai mari și că există sub ea multe chisturi mici Acesta este motivul pentru care problema se numește sindromul ovarului polichistic.
Citiți și: Tratament natural pentru unire Roma de ovar polichistic
Sindromul ovarelor polichistice
Această tulburare poate apărea din cauza emoțiilor, gândurilor, mâncarea și istoria personală.
Deci, știm că nu este nu o boală, ci semnul unui dezechilibru fiziologic-hormonal. În același mod, trebuie subliniat faptul că, deși există unele cazuri congenitale,
nu există, de fapt, o cauză ereditară cunoscută. Din păcate, medicina ortodoxă nu știe să explice motivul sau modul în care apare această problemă. Cu toate acestea,
este cunoscută ca fiind legată de excesul de grăsime corporală. De fapt, datele indică faptul că femeile cu o circumferință foarte mare a taliei (pelvisul în formă de măr) sunt mai predispuse la de a suferi de acest tip de disfuncții ovariene.
O altă posibilitate este aceea că problemele hormonale sunt datorate disfuncției hipotalamo sau a altor factori, cum ar fi stresul emoțional și conflicte psihologice.
problema principală a ovarelor polichistic
a ovarelor polichistice nu produc ovule și, prin urmare, organismul produce prea mult androgeni.
ciclul menstrual feminin este inhibată sau blocată,
, astfel încât normele încetează sau deveniți neregulat. În general, hiper-producția de androgeni se datorează unui nivel excesiv de ridicat al insulinei în sânge. Cunoscand aceasta, intrebarea este daca exista un esec in dieta noastra
Raspunsul este adesea afirmativ, mai ales daca ingeram cantitati mari de produse rafinate.
In acest caz, in mai mult de hiper-producția de androgeni, vom avea un risc mai mare de obezitate, hirsutism (pierdere excesivă a părului facial) și boli de inimă.
Pe de altă parte, hormonul de stres (cortizol ) are, de asemenea, puterea de a mări cantitatea de insulină din sânge și de a stimula producerea de androgeni.
Tratamentul ovarelor polichistice
Deoarece în majoritatea cazurilor de SOP medicamentul nu poate fi găsit cauza exactă, tratamentul se bazează pe simptome. Să ne uităm la alternativele pe care le cunoaștem
Tratamentul farmacologic / hormonal
Astăzi prescriem acest tip de tratament:
Contraceptive
- Medicamente anti-androgenice
- Inhibitori ai aromatazei (care schimbă modul în care metabolizăm hormonii în organismul nostru)
- Reducătorii de insulină
- Progestin.
- Atât pilulele, cât și progesteronul împiedică mucoasa excesivă a uterului, care pe termen lung evită deteriorarea din acumularea de sânge (din cauza lipsei de menstruație). că
aceste tratamente maschează numai tulburarea fără a se confrunta cu cauza
sau problema care stau la baza care provoacă amenoree, absența regulilor sau genetica derivată din POS. Citiți acest articol: 7 Semne ale cancerului de col uterin care trebuie luate în considerare Schimbarea dietei
Efectuarea de modificări în dieta dvs. poate avea un efect foarte pozitiv asupra nivelurilor hormonale.
Pentru a face acest lucru, reduceți sau eliminați consumul de alimente rafinate și optați pentru
Alimentele bogate în fibre vor ajuta la restabilirea nivelurilor sănătoase ale insulinei, ne vor ajuta să ne simțim mai bine și vom elimina excesul de grăsime corporală
Sfaturi ...
Deoarece sindromul ovarian polichistic poate fi datorată diferitelor conflicte emoționale, este important să explorăm și să dezinstituționăm această parte a noastră.
Una dintre sarcinile care trebuie întreprinse este de a identifica mesajele negative pe care le
În cele din urmă, tot ce trebuie să facem este să ne relaxăm fluxul emoțional, deoarece, așa cum am spus, structurile noastre neurochimice sunt hiper-legate.
Nu ne putem permite să ne negăm pe noi înșine și nu trebuie să ne dăm demisia să trăim cu această problemă. Trebuie să căutăm să ne adaptăm viața la alternative care ne oferă cel mai bun echilibru. Sursa: Corpul femeilor, înțelepciunea femeilor. De la Christiane Northrup
10 Simptome comune ale bolilor cardiace
Boala cardiacă este principala cauză a decesului la nivel mondial, departe cancerul sau alte boli cronice. Potrivit unui studiu al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), 17,3 milioane de persoane au decedat în 2008 din cauza bolilor cardiovasculare. Până în 2030, această cifră se așteaptă să atingă 23 de milioane de oameni pe an.
Unele alternative pentru a înlocui proteina animală în dieta dvs.
Mulți oameni decid să scadă sau să înlocuiască proteina animală în dieta lor din mai multe motive. Unii fac asta pentru a proteja mediul și pentru a empatiza cu animalele. Alții o fac din motive de sănătate Oricare ar fi motivul, toată lumea are nevoie de proteine . Organismul are nevoie de aminoacizi esențiali pe care nu îi produce și de faptul că se absoarbe în proteinele consumate.
