Conform unui studiu publicat in revista PsycNet , lacrimile sunt un indicator care se întâmplă ceva important în viața noastră.
faptul plânge fără îndoială un act de curaj, de ușurare, dar și de revelație.
experți psihologie emoțională ne recomandă să plângă o lovitură bună „în momentele amare de dificultate.
Este în acest moment că ideile devin clare și ne dăm seama multe lucruri.
relieful emoțională este un act de „necesități“, care nu este în valoare de probleme de conținut, ascunse sau controlate, strângând din pumni și înghițire salivă.
pentru a fi terapeutic și eliberatoare, relieful trebuie să fie solid. Ar trebui să ne permită să elibereze tot ceea ce este în mintea noastră și doare inima.
Astăzi, în acest articol, va invitam sa cunoasteti toate aspectele legate de lacrimi pe care cu siguranță înțelege greșit.
astfel, de dragul sănătății dumneavoastră, vă recomandăm să nu ai suprima acest act natural, care ca specie le-am moștenit de la strămoșii noștri.
Da, uneori plângem "greșit". Nu vă faceți griji dacă această alarmă sau să vă surprindă, pentru că, în realitate, nimeni nu ne-a învățat cum să se ocupe de această problemă emoțională.
Pentru a înțelege importanța pe care lacrimile la om, este util să ia în considerare următoarele aspecte.
în Japonia, puteți găsi hoteluri, cum ar fi Mitsui Garden sau Tokyo Yotsuya în cazul în care oamenii pot rezerva o cameră pentru una sau mai multe nopți, doar pentru a calma și plânge.
Toate acestea conduc la stări puternice de anxietate și stres, care ei nu știu cum să canale sau
camerele sunt izolate fonic, discreția este totală.
Citește și :. Pentru a iubi fără a provoca suferințe: cheile și sfaturile noastre
tehnica dezvoltata de japonezi poate părea purgativ, dar acest lucru nu este cel mai bun.
ființa umană are diferite comportamente, instinctiv și prin evoluția noastră, reflectă legătura cu semenii noștri
este întotdeauna cel mai bine pentru a ușura în compania cuiva
„Cascatul“ sau „lacrimi“ sunt două acte pur empatică
Ia un exemplu ...: Esti cu prietenii si unul dintre ei incepe sa castige. După câteva secunde, fără să știe de ce, te pui căscat.
Deși știm că majoritatea dintre noi plâng singuri, prin rușine, pentru a nu atrage atenția asupra noastră sau asupra nevoii personale, cea mai terapeutică este încă de a se ușura în prezența cuiva.
Descoperiți: cei 4 piloni fundamentali ai cuplului
știm de asemenea că nu este ceva foarte ușor. Uneori nu îndrăznim sau pur și simplu, nu avem pe nimeni care să ne dea sfaturi sau care ne poate mângâia fără să ne judece.
Oricum, plânsul este un act necesare și care ne caracterizează ca fiind o specie.
Orice comportament al organismului nostru există pentru ceva, astfel încât să nu conțină lacrimile sale nu este "naturală."
Mai mult, dacă le reprimăm de multe ori, pentru a simți efectele negative
Vă recomandăm, de asemenea, să citiți: Cum să ne vindecăm rănile emoționale? plângând, viața are altă culoare
Creierul tău este mai relaxat și poți lua decizii cu o mai mare claritate
Acești tineri au călătorit în jurul lumii cu prietenul lor, persoanele cu handicap
De multe ori, prietenia adevărată este definită ca sacrificiul vom face pentru a completa nevoile cuiva pe care le apreciem. în acest caz, miracolul prieteniei este perfect descris între Kevan Chandler, 29, și prietenii săi Tom Troyer, Philip Keller, Benjamin Duvall și Luke Thompson. Atunci când acest grup de prieteni din statele Unite ale Americii imaginat să-și petreacă vacanțele în Europa, ei a refuzat să lasa prietenul lor Kevan Chandler , știind că de călătorie a fost visul vieții sale.
8 Sfaturi pentru a încheia o relație fără să te rănești
ÎN cele mai multe cazuri, nu este ușor să închei o relație. Deoarece emoțiile sunt întotdeauna pe margine și că de multe ori este dificil de a termina un ciclu complet. La urma urmei, nu este ușor să îndrăznim o pauză și să spună la revedere. În acest tip de situație, trebuie să ne gestionăm nu numai propria lume interioară, ci și emoțiile celeilalte persoane.