Cum de a reduce ridurile sub ochi
Ochii sunt oglinda sufletului, punctul de concentrare creierul nostru atunci când vorbim cu cineva ...
fibrele de colagen si elastina sunt proteine prezente in celulele pielii si conferindu-i rezistenta si elasticitatea. Aceste fibre apoi formează o rețea pe toată fața care o permite, atunci când cineva apasă sau trage pe o piele tânără; și, prin urmare, bogat în colagen, să se recupereze cu ușurință și rapid. Din păcate, producția de colagen și elastină tinde să reducă cu timpul, motiv pentru care pielea devine mai subtire si isi pierde capacitatea sa de a recupera. Majoritatea acestor modificări sunt cauzate de soare. Acesta este motivul pentru care zona de sub ochi este, de asemenea, cele mai vulnerabile la acest tip de prejudiciu, deoarece este extrem de subțire și este în mod paradoxal cele mai expuse la soare pe tot parcursul zilei.
Cu toate acestea, Ceva despre care probabil nu știați, este că ridurile sunt determinate în mare măsură de patrimoniul genetic. Deci, în cele din urmă există foarte puține lucruri pe care le puteți face pentru a schimba această situație. Desigur, puteți adopta un anumit curs de acțiune pentru a încerca să reduceți profunzimea ridurilor. Aici este o listă mică!
Sfaturi și remedii pentru a reduce ridurile sub ochi
- albusul este bine cunoscut pentru acțiunea sa asupra pielii lăsate, în timp ce ne ajută să-l restaureze tensiunea și a evita saggy și pielea ridata.
- avocatul a fost întotdeauna un aliment foarte sănătos, datorită conținutului său ridicat de vitamina E. Aceasta stimulează formarea colagenului , care ajută atunci pielea pentru a lupta împotriva îmbătrânirii, precum și a problemelor de cosuri. Puteți face o masca cu avocado pentru a ajuta la hidratarea pielii din jurul ochilor si da-i și acizii grași de care are nevoie. Cu timpul, veți vedea că vitamina B și E-vă o da frumos piele.
- castravete poate fi o opțiune bună pentru a elimina ridurile sub ochi, deoarece conține până la 96% apă și este ambalat cu vitamina C și E, precum și unele uleiuri esențiale. Idealul este să aplicați un pic de suc de castraveți în zona ochiului. castraveți Proprietățile vor ajuta la reducerea ridurilor și a cearcănelor și ochii umflati de reîmprospătare.
- Somnul este foarte important pentru apariția ochilor și starea ridurilor. Când ne privează corpul nostru de somn, aceasta poate avea consecințe aproape imediate; cea mai vizibilă fiind pungile de sub ochi, sau uscarea și îmbătrânirea pielii.
- Bea multă apă. Amintiți-vă că apa este foarte important pentru a menține corpul bine hidratat . Deci, aplicați-o și pe față. Când folosim o loțiune hidratantă, aceasta va preveni uscarea pielii si incetini aparitia ridurilor.
- Aplicați un pic vaselina pe ochi inainte de culcare poate ajuta, de asemenea, se înmoaie pielea și Linii de expresie
- Se amestecă puțin ulei de măsline, lapte și apă de trandafir. Aplicați cu un bumbac pe conturul ochiului. Această loțiune vă va ajuta să vă relaxați imediat.
- Atenție! Atunci când aplicați o cremă sau o mască, nu vă întindeți pielea. Aplicați în mici atingeri până când pielea absoarbe întregul produs. Acest lucru vă va permite să aibă rezultate vizibile și durabile.
- Folosiți un fard de ochi pentru a atrage lumina asupra unora dintre ochi cele mai avantajoase. De asemenea, este cel mai bine să ia această umbră sub forma de cremă, astfel încât să hidrateze pielea. Pulberile nu sunt recomandate deoarece usucă pielea și accentuează ridurile.
- Pentru a avea un aspect relaxat și a face ochii să arate mai tânăr, mai mult, puteți face niște exerciții. Când simțiți primele tensiuni sub ochi, închideți-le câteva secunde pentru a le relaxa puțin. Apoi deschideți-le până când simțiți că mușchii se întind. Repetați de mai multe ori
- Nu uitați! Pielea din jurul ochilor este foarte sensibilă, evitându-i frecarea sau folosind produse prea puternice.
Semne ignorate de intoleranță la lactoză
Deși noi credem că „nu fi tolerant-e“ la anumite alimente este o invenție a secolului, această intoleranță a existat deoarece oamenii consumă nu numai lapte, ci și cereale și impulsuri. În acest articol, explicăm semnele de intoleranță la lactoză, astfel încât să puteți stabili dacă aveți sau nu probleme digestive ale acestui produs Ce este intoleranța la lactoză?
Trei retete gustoase pentru a vindeca constipație
Constipatia este o boală foarte frecvente care pot apărea din diferite motive: o schimbare in dieta sau obiceiurile, locul de muncă stresant, ignora corpul atunci când este nevoie de evacuarea reală, o dieta saraca in fibre, nu bea suficienta apa, luând anumite medicamente , suplimente de vitamine, fier si calciu, boli cum ar fi sindromul de colon iritabil, diabet zaharat, hipotiroidism .
