Cum să ai întotdeauna usturoi la domiciliu
Lumina soarelui este crucială pentru germinarea usturoiului ', deci este recomandabil să-l planteze în vara.
Dacă doriți să faceți în timpul iernii, trebuie să-l aducă grijă deosebită pentru a obține rezultate bune.
usturoi este un aliment folosit in mai multe scopuri, ca în bucătărie ca și în medicina alternativă.
Aceasta planta este printre cele care nu trebuie sa lipseasca din casa ta, pentru că este completarea perfectă pentru mai multe retete.
este, de asemenea, unul dintre cei mai buni aliați din sănătatea ta, pentru că previne multe boli. Dar știi că poți crește usturoi în casa ta?
Ca multe plante, usturoiul este foarte ușor să crească într-un plantator. Aveți nevoie doar de puțină răbdare și alegeți varietatea de usturoi pe care doriți să o plantați.
Odată ce ați făcut alegerea dvs., optați pentru plantatorul cel mai potrivit, luând în considerare faptul că rădăcinile planta sunt destul de adânci (minim 20 cm înălțime)
De ce crește usturoiul la domiciliu?
Cultivarea propriei plante și condimente acasă este o idee grozavă. Deci, veți ști exact de unde au provenit și veți ști sigur că nu au intrat în contact cu pesticidele.
În plus, este o modalitate excelentă de a avea mereu usturoi acasă , și nu trebuie să meargă cumpere pentru fiecare dintre retetele tale.
usturoi în creștere la domiciliu este destul de specific, dar foarte ușor, și va da satisfacție de a avea întotdeauna la îndemână Acest aliment este atât de sănătos pentru corpul nostru.
Usturoiul este bogat în azot, cum ar fi sodiu, potasiu, seleniu, calciu, magneziu, siliciu, hidrogen sulfurat, acid acid fosforic, vitaminele C, D și B, fitosterolii și uleiuri esențiale.
în plus, conține alicina, un element care este obținut atunci când usturoiul este tăiat sau zdrobit.
să se bucure la cele mai bune dintre toate avantajele usturoiului, este recomandabil să consumați întotdeauna crud, deoarece atunci când este gătit, acesta pierde aproximativ 90% din propulsa erties.
Beneficiile de usturoi
- Aceasta ajută la îmbunătățirea circulației sângelui.
- Acesta previne tensiunea arterială ridicată.
- Reduce colesterolul rau.
- Combate retenția apă.
- se promoveaza digestia.
- Acesta ajută la combaterea bacteriilor.
- ajuta la curatarea si detoxifierea organismului.
- este un aliment diuretic , care poate ajuta combaterea problemelor reumatice, guta, obezitatea si artrita, printre altele.
- este un dezinfectant natural pentru piele, care ajută la ameliorarea arsurilor, răni, aftele sau veruci
- Împiedică infecțiile și bolile.
- Are proprietăți anti-cancer care pot reduce riscul de a dezvolta cancer de stomac, colon, ficat și sân, printre altele
- Este un antibiotic natural .
- Ajută la lupta împotriva ciupercii
Cum să crească usturoiul la domiciliu
Pentru a crește usturoiul la domiciliu, veți avea nevoie de:
- 1 cap de usturoi Usturoi
- 1 plantator sau vas 20 cm adânc
- sol de plantat
Instrucțiuni
- Alegeți un cap de usturoi al soiului ales și separați păstăile , lăsându-le pielea intactă.
- Alegeți o oală de cel puțin 20 de centimetri adâncime, și de preferință cu un sistem de drenare a apei în partea de jos, astfel încât să puteți elimina lichidul rămas pentru fiecare odată ce vă apăzi planta. Umpleți oala cu un sol de până la un centimetru de la margine.
- Apoi puneți cuișoarele de usturoi în oală, astfel încât acestea să fie îngropate în jur de 10 centimetri adâncime, cu partea îndreptată înspre partea superioară a vasului.
- Puteți pune mai mult de un pod de usturoi în același planter sau același vas, dacă le separați bine de câte 8 centimetri de fiecare dată.
- În cele din urmă, puneți oala într-un loc al casei expuse la soare, timp de cel puțin 8 ore pe zi
Îngrijire specifică
Idealul este să crească usturoiul într-un climat fierbinte, deoarece lumina soarelui este un factor determinant pentru germinarea acestuia.
Totuși, puteți face acest lucru în timpul de iarnă, chiar dacă trebuie să-i acordați o atenție deosebită pentru a obține rezultate bune
Evitați supra-udarea plantei de usturoi, deoarece prea multă apă ar putea să putrezească cartofi de usturoi pe care le-ai plantat.
Usturoiul va fi recoltat la 8-10 luni de la plantare, când frunzele plantei vor începe să devină puțin maronii.
Va trebui doar să vă săturați usturoiul, puneți-l într-un loc răcoros și uscat timp de o săptămână, înainte de a vă putea bucura de toate utilizările!
Cele mai bune ceaiuri pentru a reglementa nervii si anxietate
Uneori, viața ne duce în dificultăți, provocări și presiuni. Acest lucru provoacă nervozitate și anxietate, reacții în corpul nostru face cu o provocare face apel in pericol creierul. În cazul în care este clar că ne stresul și anxietatea moderată și controlată de ajutor pentru a face față mai bine dificultăți de zi cu zi, atunci când aceste probleme sunt prea excesive, ele ajung corpul și echilibrul psihologic.
Prune împotriva pierderii osoase
Am auzit tot ceea ce pentru oase puternice, aveți nevoie pentru a consuma o mulțime de calciu, iar calciul se găsește în principal în lapte de vacă și toate produsele sale derivate. În acest articol, vom explica un alt mod de a înțelege problema lipsei de calciu și vă vom oferi o mâncare care vă va surprinde cu beneficiile incredibile pentru oasele noastre: prune.
