Acțiunea apei de nucă de cocos pe dvs.
apă de nucă de cocos, cum ar fi derivatele de nucă de cocos, este asociat în imaginația colectivă cu palmieri și climat tropical , care este cel mai potrivit pentru dezvoltarea
Această băutură răcoritoare este compusă din 95% apă și 5% alți nutrienți, care o fac o sursă bună pentru corpul nostru.
Spre deosebire de uleiul de nucă de cocos acest lichid se obține într-un mod natural, pur și simplu prin extragerea acestuia de la un tânăr de nucă de cocos
Nu este nevoie de alt proces pentru a putea beneficia de toate beneficiile sale
Chiar dacă aceste două produse sunt surse de nutrienți pentru corpul nostru, sunt consumate în mod diferit și nu aduc aceleași beneficii corpului nostru atunci când sunt consumate În plus față de a fi răcoritoare și stingerea setei, apa de nucă de cocos are un impact foarte pozitiv asupra corpului nostru.
Citiți restul acestui articol pentru a afla ce se întâmplă treceți în corpul dvs. atunci când beți apă de nucă de cocos
1. Apă de cocos îmbunătățește digestia
De ani de zile, a fost folosit apa de cocos
ca tonic digestiv, ideal pentru tratarea si prevenirea anumitor boli gastroenterita (sau gripa stomac), dizenterie, constipație, și infecții parazitare. Acesta permite, de asemenea,
ajuta la îmbunătățirea capacității organismului de a absorbi substanțe nutritive și de a promova digestie datorita enzimelor sale bioactive. este important să se țină cont de faptul că
apa de nuca de cocos are un efect ușor laxativ nu este recomandabil să se consume cantități mari de asemenea: .. Cum vindeca repede indigestie
2. apa de cocos intareste sistemul imunitar
ridicat ei în acid lauric, un acid gras cu catenă medie, din
aceasta bea un remediu puternic antifungic, antiviral si antibacterian, care pot contribui întărirea sistemului imunitar și pentru a preveni infectiile. mai multe studii au stabilit că
acest lichid în forma sa naturală, poate ajuta la lupta ciuperca Candidei albicans și alte infecții fungice, herpes, hepatită C și HIV 3. apă de nucă de cocos este benefic pentru inima si tractul urinar
de cocos apă conține potasiu,
un nutrient esențial pentru controlul tensiunii arteriale și pentru a preveni atacurile de cord. De asemenea, are o acțiune diuretică care ajută
să curățe tractul urinar prin prevenirea formării de pietre la rinichi 4. apă de nucă de cocos promovează buna circulatie a sangelui
Această băutură a fost folosit de zeci de ani
ca un tonic cardiac, cu capacitatea sa de a reduce nivelul de colesterol rau și pentru a preveni formarea cheagurilor de Datorită acestor proprietăți,
această băutură ajută la reducerea riscului de a suferi un atac de cord sau un accident vascular cerebral. În plus, îmbunătățește circulația sângelui și ajută pentru a reduce obstrucția venelor, prevenind apariția venelor varicoase
5. apă de nucă de cocos are beneficii anti-îmbătrânire
Unul dintre cele mai bine păstrate secrete de stele tinere, este consumul lor regulat de apă de nucă de cocos.
De fapt, acesta conține un grup de hormoni numite citokine, care pot avea un efect semnificativ anti-îmbătrânire asupra celulelor umane.
Acest lucru este în orice caz ceea ce spune Comunitatea Asia-Pacific Nucă de Cocos, al cărei experți ne explică că previne degenerarea celulelor
Acest beneficiu conferă pieței un aspect mai frumos,
deoarece ajută la prevenirea apariției bolilor cronice cum ar fi cancerul sau diabetul 6. Apă de cocos ajuta hidrateaza organismul
Apa potabilă de nucă de cocos este unul dintre cele mai bune alternative pentru a rehidrata după efort fizic intens sau o zi foarte insorita.
Este revigorant, ea conține electroliți esențiali și nu conține aditivi chimici care pot deteriora corpul
Alegerea acestei băuturi ajută să rămână hidratată, dar și să fie sănătoasă
Prin consumarea nuca de cocos, faceti si un gest ecologic, deoarece nu este imbuteliat si poate fi pastrat in orice recipient refolosibil
Dar asta nu este tot! Apa nuca de cocos este o sursa importanta de potasiu, magneziu, calciu, sodiu si fosfor
Acestea sunt minerale esentiale pentru buna functionare a corpului si recuperarea muschilor. Apa de nucă de cocos este o sursă de energie pentru creierul nostru Un pahar de apă de nucă de cocos conține până la 300 mg de potasiu,
, care este mai mare decât conținutul unei banane, de exemplu .
potasiu este ideal pentru reglarea tensiunii arteriale, dar
de asemenea, joaca un rol important in functiei musculare , atat in prevenirea crampelor ca leziunile.
electroliții săi naturali contribuie de asemenea buna functionare a sistemului nervos, promovarea transmisiei nervoase si imbunatatirea functiei cognitive
De asemenea, recomandam: 6 alimente care stimuleaza creierul 8. Apa de nucă de cocos reduce aciditatea corpului Această băutură delicioasă și răcoritoare este un sprijin mare pentru persoanele care doresc să le alcalinizeze corpul și
reduce nivelurile ridicate de acid
, care sunt, de obicei, rezultatul unei diete proaste.
Prin consumul de apă de nucă de cocos, puteți scădea pH-ul fluidelor corporale, , și vă ajută să eliminați excesul de aciditate în corpul dumneavoastră. corp.
Posturile de yoga scuti colicile menstruale
Chiar dacă să nu concepte de yoga aceste posturi sunt simple și va ameliora durerea treptat menstruale în timp ce câștigă flexibilitate. sunt zile în timpul ciclului unei femei, atunci când durerea este de nesuportat . Dacă nu doriți să luați analgezice sau să rămână în suferință pat, vă recomandăm unele poziții de yoga.
9 Motive pentru care aveți nevoie pentru a începe de tricotat de mână
Tricotat este o activitate foarte indicat pentru a îmbunătăți mâinile de tracțiune și poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea depresiei, deoarece mintea este concentrată și să uitați de restul. de tricotat de mână este o activitate foarte popular. Deși am crezut că a fost doar pentru femeile mai în vârstă, este practicat acum pentru a stimula creierul la orice varsta.
