Cum să se pregătească 5 remedii cu miere pentru a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră

Mierea de albine este un ingredient natural cele mai apreciate inca din cele mai vechi timpuri pentru multe aplicații culinare medicinal .

este un aliment produs de albine din transformarea nectar de flori și, deși este destinat să alimenteze stup, acesta a fost folosit de secole pentru beneficiul uman .

proprietăți antibiotice sunt atribuite lui, care, fiind asimilate în organism ar putea preveni si trata multe tipuri de boli.

în plus, datorită antivirale și anti-inflamatorii la bogăția enzime si antioxidanti, este ideal pentru a imbunatati digestia si de a proteja celulele împotriva efectelor toxinelor și a radicalilor liberi.

cel mai bun dintre toate este faptul că putem combina remedii naturale cu ' alte ingrediente pentru facilitați tratamentul mai multor probleme de sănătate

Interesați? Simțiți-vă liber să le încercați!

1. miere remediu pentru intarirea sistemului imunitar

Cu proprietățile sale antibiotice și antivirale, mierea este un complement bun pentru a vitezei de recuperare a bolilor care sunt produse de un sistem imunitar slab.

nutrienți crește mecanismele de răspuns apărare a organism, facilitând tratamentul gripei, raceala si probleme urinare.

Ingrediente

• 1/2 cana miere (167 g)
• sucul de la o lamaie
• 1 lingura coaja de lamaie (10 g)

preparare

• se toarnă miere de albine într-un recipient rezistent la căldură și se încălzește într-o baie de apă timp de 5 minute.
• în timp ce încălzirea în, se adauga zeama de lamaie si coaja.
• Se amestecă totul cu o ustensilă de lemn si se lasa sa stea la temperatura camerei.
• Păstrați produsul într-un borcan etanș.

un model

• Consumați 1 lingură de acest remediu pe stomacul gol, singur sau diluat în apă rece . AUDE
• Dacă există o infecție, luați-o până la 3 ori pe zi

Vă recomandăm să citiți. Cum de a îmbunătăți sănătatea respiratorie cu miere de albine usturoi

2. Miere remediu pentru digestie

Aveți suferă de inflamație și dureri abdominale? Sunt digestia ta grea? Dacă da, puteți încerca acest remediu interesant cu miere și rădăcină de ghimbir.

Ambele ingrediente se disting prin digestiv și anti-inflamator , capabile să accelereze recuperarea diferitelor disconforturi gastric.

Ingrediente

• 1 cana de apa (250 ml)
• 1 linguriță de ghimbir ras (5g)
• 2 linguri de miere (50 g)

preparare

• se fierbe o ceașcă de apă și, atunci când ajunge la punctul de fierbere, se adauga ghimbir ras.
• Să bea stea timp de 10 minute, se scurg și se adaugă mierea.

un model

• Bea o ceașcă de ceai din primul stomac deranjat.
• Consumați acest remediu de două ori pe zi.

3. Remediu Miere împotriva dureri de cap

Datorită proprietăților sale relaxante și analgezice, mierea poate fi de ajutor in reducerea durerilor de cap, care paralizează zilele noastre.

Vom consolida proprietățile acestui remediu cu unghii cuisoare, un ingredient care îmbunătățește circulația și reduce inflamația .

Ingrediente

• 1 cana miere (335 g)
• 10 catei
• 1 cana apă (250 ml)

preparare

• se încălzește miere de albine într-o baie de apă și se adaugă cuișoare.
• se toarnă produsul într-un container etanș și se lasa sa stea timp de 24 sau 48 de ore.
• Atunci câteva linguri de remediul și se diluează într-o ceașcă de apă caldă.

Un model

• Consumați acest amestec cu miere atunci când aveți o durere de cap sau sufera de dureri musculare.
• Ia-o de două ori pe zi, dacă te simți necesar.

4. miere remediu pentru detoxifierea organismului

enzime si antioxidanti din miere sunt utile în promovarea eliminării toxinelor care se acumulează în sânge.

Acești compuși, amestecat cu acizi naturale oțet de cidru mar, optimiza funcția organelor excretoare și pentru a reduce riscul de deteriorare a celulei .

Ingrediente

• 1 cana de apa (250 ml)
• 1 lingura de miere (25 g)
• 2 linguri de cafea oțet de mere (10 ml)

preparare

• încălzește o ceașcă de apă și se adaugă lingura de miere si otet.
• Mix ingredientele până diluat complet

mod de consum

• Mănâncă bea pe stomacul gol, cu cel puțin două săptămâni la rând

citi: .. 8 alimente excelente pentru a restabili colagen pielea ta

5. Remediu Miere împotriva crampelor menstruale

Puterea de relaxare și miere anti-inflamatorii pot fi imbunatatite cu proprietati antispastice de scorțișoară pentru un remediu alternativ împotriva crampelor menstruale dureroase .

Ingrediente

• 1 cana de apa (250 ml)
• 1/2 lingură de scorțișoară pudră (5 g)
• 1 lingura de miere (25 g)

preparare

• Asigurați se fierbe o ceașcă de apă și se adaugă pudra de scorțișoară și lingura de miere.

un model

• Mănâncă infuzie fierbinte de 2 sau 3 zile înaintea perioadei menstruale.

copila vă că pentru a obține rezultate bune cu aceste remedii naturale, trebuie să vă asigurați că ați cumpăra miere de albine 100% original organică.

Deși unele tipuri de miere industriale au un gust asemănător, calitatea nutritivă și proprietăți sunt reduse

Înainte de a termina, citiți acest articol, de asemenea. Un studiu a văzut ntifique spune ca mierea este cel mai bun antibiotic natural

Desi poate inlocui in cele din urma antibiotice traditionale, deoarece declanseaza efecte secundare, nu este recomandabil pentru pacienții care suferă de diabet sau alergii polen, precum și copii.

9 Alimente care pot fi înghețate

Alimente este încă o problemă gravă în lume. din păcate, se estimează că între 30 și 40% din produsele alimentare destinate consumului uman ajung la gunoi. în timp ce o mare parte se pierde în timpul conversiei și transportului, cele mai multe se pierde în frigidere și Problema este că mulți oameni nu sunt interesați de acest fapt și nu știu că o mare parte din alimentele perisabile pot fi păstrate mai mult datorită cum ar fi metode de congelare.

(Remedii naturale)

Rețete casa pentru ulcerele de stomac

Stres, dietă săracă sau consumul excesiv de anumite medicamente, sunt factori care pot cauza multe probleme în organism, cum ar fi ulcerul gastric sau duodenal. Dacă o aveți, vă rugăm să . citirea acestui articol în cazul în care veți găsi unele rețete de casă pentru a vindeca ulcere stomacale și calmează durerea ulcerelor stomacale: aceste cunoștințe trebuie să fie Acestea sunt leziuni la nivelul mucoasei gastrice care pot fi generate de prezenţa unei bacterii (Helicobacter pylori) nervozitatea sedentari lipsa exercițiului fizic alimentele foarte picant sau uleioase Stres Preocupări Dieta nesănătoasă Inges TION de medicamente (cum ar fi anti-inflamator și analgezic) Ulcerele de stomac sunt foarte dureroase și, uneori, pacienții prezintă, de asemenea, greață și vărsături.

(Remedii naturale)