Cum de a preveni și detecta în timp chisturi ovariene
The Chisturile ovariene sunt o problemă benignă la femei. Chiar dacă acestea nu prezintă un pericol pentru sănătatea dumneavoastră, se ocupe mai bine în timp, pentru a evita complicații viitoare. În general, chisturi apar intre pubertate si menopauza, acestea sunt neobișnuit după menopauză.
Ce sunt chisturi?
un chist in ovar este un mic sac plin cu lichid care se formează în interiorul sau în afara ovarelor. Acestea apar când femeia se află în faza de ovulație, în timpul căreia un mic forme folicul într-unul din ovare și rupturile ei atunci cand ovulul este completat și gata de a fi fecundat. După eliberarea oului, punga mică sau punga mică se dizolvă și dispare în mod natural. Cu toate acestea, în cazul în care acest lucru nu se întâmplă, sau în cazul în care sacul este umplut după ce a părăsit ovulului foliculului, este posibil ca sacul este umplut cu lichid, grossisse si formeaza un chist.
Care sunt cauzele chisturi?
o femeie este mai probabil să sufere de chisturi ovariene în cazul în care ea are cicluri menstruale neregulate, în cazul în care este nevoie de un tratament de fertilitate, dacă ea are probleme hormonale, dar există și factori genetici.
Cum să detectați chisturile ovariene la timp
Chisturile ovariene, în general, nu prezintă simptome care să vă poată alerta. Cu toate acestea, în unele cazuri, acestea pot fi detectate din cauza unei dureri ascuțite în abdomen în timpul anumitor activități. Când chist sângerează sau rupturi, produce dureri severe care trebuie tratate imediat, deoarece poate rezulta . sângerare vaginală alte metode de detectare a acestora sunt durere înainte de începerea ciclului menstrual sau in timpul actului sexual
alte simptome care pot ajuta să detectăm chisturi ovariene.
- greață sau vărsături
- a crescut sensibilitatea la san
- creștere în greutate
- probleme urinare
- O umflare a abdomenului sau pelviene
- O durere în regiunea lombară și în coapse
- o combinatie de durere, febră și vărsături
Dacă suferiți de unele dintre simptomele descrise mai sus, este mai bine să se consulte un specialist pentru a realiza că o examinare pelviana pentru a confirma prezența chisturilor x ovare. Dacă un medic suspectează prezența acestui tip de problemă, se poate verifica folosind o ultrasunete sau rezonanta magnetica. Poate un test de sânge pentru a determina dacă chist ar trebui să fie eliminate sau nu.
Cum de a preveni chisturi ovariene?
pentru a preveni formarea de chisturi ovariene, există unele recomandări pentru a păstra în minte și care pot fi aplicate cu ușurință la domiciliu .
Menținerea unui regim alimentar sănătos
pentru a preveni și trata chisturi ovariene, mai bine să includă alimente bogate in fibre si apa in dieta ta pentru a reduce presiunea abdominala. Cu toate acestea, este de asemenea recomandat pentru a include alimente bogate in vitamine si minerale, in special zinc si vitaminele B si C.
calde comprese
In caz de dureri abdominale, ea se recomandă să se aplice comprese calde pentru a reduce inflamația și a reduce durerea.
băut ceai de plante relaxeaza
Dacă vă simțiți durere sau inflamație abdominale, mai bine pentru a bea o bere musetel, menta sau zmeura. Aceste perfuzii ajuta la evitarea stresului, au un efect calmant si sunt ideale pentru culcare.
Bea apă
apa potabilă este un obicei sănătoasă și simplă, care poate ajuta la prevenirea formării chisturilor ovariene, deoarece vă permite să rămâneți hidratate. Se recomandă să beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi.
Bea ceai de păpădie
ul păpădie este cunoscut pentru proprietățile sale diuretice care facilitează purificarea ficatului, eliminarea toxinelor si ajuta la imbunatatirea echilibrului hormonal. Cunoscând aceste proprietăți, în mod clar, această infuzie este ideal pentru a preveni și de a reduce formarea de chisturi ovariene.
exercita in mod regulat
activitatea fizica ajuta la reglarea ciclului hormonal, vă ajută să evitați durerea abdominale și promovează sănătatea dumneavoastră generală bună. Există dovezi că persoanele care sunt active fizic au reguli mai regulate și sunt mai puțin susceptibile de a avea chisturi.
Pregătiți-vă propriul deodorant cu aceste retete simple,
Utilizarea de deodorante naturale este un obicei din ce în ce mai populare în întreaga lume , deoarece acestea nu sunt doar utile pentru neutralizarea mirosurilor rele Ingredientele lor sunt sigure pentru sănătatea noastră și pentru mediul nostru. Astăzi, multe produse comerciale sunt eficiente pentru a ascunde mirosul corpului nostru, mulți dintre noi opta pentru formule ecologice , pentru că noi nu dorim să ne expune la toxine chimice pe care le conțin.
9 Trucuri necesare pentru a evita despicarea varfurilor
Sunteți obosit trebuie să îți taie părul atât de des pentru a elimina capetele împărțite? Poate că ai încercat orice tip de produse specifice pentru a le preveni, balsamuri sau seruri, și chiar așa, părul tău daune foarte repede În acest articol, vă vom oferi sfaturi pentru a evita capetele divizate într-un mod natural și astfel să aveți un păr lung, sănătos și hidratat.
