Beneficiile Apelor de Miere
Mierea este o alimente facuta de albine din transformarea nectarului de flori si secretiile partilor vii ale plantelor
Este un produs organic 100% a carui proprietati sunt folosită din timpuri străvechi pentru sănătatea omului
Sa demonstrat că este o sursă importantă de enzime, compuși antioxidanți și zaharuri naturale
În plus, este atribuită antiseptice, antiinflamatorii și substanțe laxative care previne și controlează multe condiții
Având în vedere valoarea sa nutritivă, acesta este unul dintre ingredientele cele mai utilizate în medicina alternativă și cosmetice
Ceea ce unele p Oamenii nu știu că poate fi chiar mai bună atunci când este combinată cu apă călduță.
Acest remediu tradițional a devenit un supliment la dieta a milioane de oameni. toate virtuțile sale pentru organism.
în acest articol, vom prezenta cel mai important pentru tine să nu ezitați să consume în fiecare zi.
Acesta previne UTIs
diuretice și efecte antibacteriene Apa caldă cu miere curăță tractul urinar și reduce riscul de a suferi de infecții cum ar fi cistita.
Datorită vitaminelor și mineralelor sale, servește la creșterea prezenței anticorpilor și evitarea atacului viruși.
A se vedea, de asemenea:. 6 băuturi naturale pentru tratarea infecțiilor tractului urinar
, îmbunătățește digestia
Enzimele miere conținut îmbunătățește funcția ficatului și contribuie la buna digestie a alimentelor
Ingestie protejează flora bacterii și facilitează absorbția nutrienților pentru un beneficiu maxim al alimentelor
În plus, are un efect laxativ ușor care reglează circulația intestinului pentru a preveni constipația
Ajută la scăderea în greutate
Mii de oameni au decis să includă apă de miere în programul lor de hrănire deoarece au găsit că acest remediu este important pentru scăderea în greutate.
Mierea conține zaharuri naturale care oferă o sursă sănătoasă de nutriție. care sporesc anxietatea si cresc cheltuielile calorice
intareste sistemul imunitar
Aceasta bautura este plina de nutrienti care sunt excelenti pentru sanatatea imuna a corpului uman
Acesta contine enzime, vitamine și minerale care cresc capacitatea de a controla multe tipuri de agenți patogeni nocivi
Acțiunea bactericidă a mierii poate elimina microorganismele care rezistă antibioticelor convenționale
Reduce alergiile
Consumul de miere organică reduce sensibilitatea la polen și alte particule de mediu care declanșează reacții ale sistemului imunitar.
Acțiunea expectorantă facilitează expulzarea mucusului și promovează eliberarea căilor respiratorii
aduce energie
După cum am menționat, mierea și zaharurile sale sunt o sursă sănătoasă de calorii care sporește performanța fizică și psihică
Dacă în loc de cafea consumați această băutură, veți putea termina cu senzația de oboseală și somnolență a dimineții.
În plus, veți rehidrata întregul corp pentru a optimiza fiecare dintre funcțiile care se activează în primele ore ale zilei
Se luptă împotriva tusei și a durerilor de gât
Apă caldă de miere albine este un tonic natural pentru a lubrifia gât uscat și alterate prin exces de mucus.
acţiunea sa calmant și anti-inflamator amelioreaza sanatatea pulmonare si previne episoade de tuse continue, care au tendința de a irita gat.
Detoxifica organismul
Dacă adăugați un pic de suc de lamaie in apa fierbinte cu miere, veți obține un detoxifiant și băutură digestivă.
Cu aceasta, va reuși să crească regularitatea pasajelor scaunul și eliminarea toxinelor care se acumulează în sânge, ficat și colon.
Lămâia conține acid citric, un nutrient care maximizează funcțiile enzimelor de miere pentru a îmbunătăți digestia grăsimi și detoxifiere
Controlează colesterolul
Persoanele care consumă această băutură o dată pe zi pot scădea nivelul de colesterol cu până la 10% în următoarele două ore
se crede că pe termen lung problemele sistemului circulator și riscurile bolilor cardiovasculare sunt diminuate.
Nu uitați să citiți: Cum să ardeți grăsimea și să controlați colesterolul cu apă de vinete
Cum să preparați apă caldă cu miere
Apă caldă cu miere albina poate crește sentimentul de bunăstare din momentul în care este consumat în mod regulat.
Dacă unele dintre aceste efecte sunt vizibile la prima admisie, cele mai multe durează puțin să apară. > Ingrediente
1 lingura de miere (7,5 g)
- 1 pahar de apa calda (200 ml)
- Cum se face
Se dilueaza lingura de albina intr- Apă călduță și beți-o pe stomacul gol
- Repetați băuturi de cel puțin trei ori pe săptămână pentru a profita de proprietățile sale
- Nu ați utilizat încă acest remediu? Acum, că aveți mai multe motive pentru a face acest lucru, nu ezitați să-l pregătiți în fiecare zi acasă!
Cele 7 modificări fizice în țelină dieta de 20 de zile
ȚElina regim este ușor de urmat, este sănătos și va îmbunătăți starea de bine și calitatea vieții în câteva săptămâni. ar trebui să știți că acest lucru nu este o dietă restrictivă și nu va mânca doar telina. de fapt, această propunere sugerează că vom face aceasta leguma un supliment mare și în condiții de siguranță pentru sezonul fiecare fel de mâncare.
Plantele sunt opțiunile cele mai recomandate atunci când doriți să promovați odihna. Pe lângă perfuzie, ne putem bucura, de asemenea, de extrasele acestora. Dacă aveți probleme de somn sau vă treziți noaptea fără a vă întoarce la culcare, vă puteți bucura de beneficiile unor de acasă infuzii. in acest articol vă oferim cele mai bune plante pentru a dormi bine și pentru a obține până în dimineața cu toată energia reînnoită.
