Sfaturi pentru femeile care folosesc toaletele publice

Sfaturi pentru femeile care folosesc toaletele publice

În imaginația În mod colectiv, toaletele publice sunt murdare , umplute cu germeni, care pot transmite boli.

Femeile au nevoie frecvent de toaletele unui centru comercial, . o pasarelă publică

în acest articol vă vom da sfaturi pentru a evita aceste complicații

toalete publice. bulion de cultură de viruși și bacterii

Exista multe mituri despre folosesc toaletele publice.

este adevărat că avem 30% mai puține șanse de a fi infectate cu o boală în toaletă.

cu toate acestea, toaletele publice nu sunt furnizate dușmanii noștri din momentul o vom lua câteva măsuri de precauție.

Toaletele publice sunt deseori murdare și locuri neglijate.

Mulți oameni chiar preferă să aștepte minute sau chiar ore pentru a merge acasă și du-te la propriile lor toalete, mai degrabă decât cu ajutorul celor puse la dispoziție de locurile publice

Cu toate acestea, nu putem aștepta întotdeauna atât de mult și, uneori, trebuie să le folosim.

În plus, nu este bun pentru sănătatea noastră pentru a ne menține urinat prea mult timp.

de fapt, aceasta poate provoca infectons urinare, precum și leziuni ale vezicii urinare, cistite, etc

în toaletele publice, pot fi contaminate cu

  • streptococi E. coli
  • stafilococi
  • hepatita A
  • bacterie Shigella
  • gripa sezoniera
  • infecții fungice ale pielii

Spre deosebire de ceea ce cred unii, nu este posibil de a fi contaminate cu următoarele boli folosind toaletele publice

  • HIV
  • Hepatita C
  • contra papilomavirusului uman
  • Herpes

Viruși pentru că aceste boli nu pot supraviețui foarte mult în afara corpului

Singura cale spre contagiune este de a avea o rană deschisă și că sângele din toaletă intră în contact direct cu acesta

nu este imposibil, dar este foarte puțin probabil

Citește și:.? Cum de a vindeca o infectie urinara in mod natural

sfaturi pentru utilizarea toaletelor publice

Chiar dacă unele sfaturi și recomandări sunt utile pentru femei decât pentru bărbați, toată lumea poate lua notă și să ia în considerare utilizarea toaletelor publice

Acordați atenție sfaturilor pe care vi le vom oferi pentru a evita orice boală:

Curățați scaunul de toaletă

Luați un m hârtie igienică ORCEAU și curățați suprafața toaletei.

În unele magazine și farmacii, se pot găsi coperți de hârtie de unică folosință, care sunt plasate direct pe rama, și a evita să fie în contact direct cu suprafața

Nu îți cobori pantalonii la glezne

Este important ca pantalonii tăi să nu atingă podeaua. Lasă-l între genunchi și glezne.

În acest fel, veți evita articol de îmbrăcăminte vine în contact cu murdăria de la sol.

Nu folosiți prea toalete murdare

Si care intră în toaletele publice, îți dai seama că nu au fost curățate de mult timp sau că toate suprafețele sunt ude sau într-adevăr murdare, mai bine că cauți o opțiune mai bună de a urina. nu stau pe masca

menținerea echilibrului poate fi destul de complicat, dar mai bine nu stau pe rama.

este o mișcare necesară pentru a evita intrarea în contact cu toate murdăria acumulată în toaletă.


13 Strategii ușoare pentru a vă elibera mintea și a vă administra lumea emoțională

13 Strategii ușoare pentru a vă elibera mintea și a vă administra lumea emoțională

Chiar dacă nu facem conexiunea, activitățile manuale pot fi de mare ajutor pentru a ne lumina mintea și pentru a ne pune gândurile și emoțiile în ordine. Eliberarea minții noastre nu este ușoară . Creierul nostru nu este ca un sertar care trebuie să fie golit și umplut în conformitate cu dorințele noastre.

(Obiceiuri bune)

De ce mă trezesc la ora 3 dimineața și nu pot dormi?

De ce mă trezesc la ora 3 dimineața și nu pot dormi?

Trezită la 3 dimineața, sau chiar puțin mai târziu este ceva relativ comun o explicație mistică sau supranaturală, aceasta este de fapt o problemă foarte frecvente asociate cu modificări ale somnului, care sunt din cauza anxietate. cu toate acestea, este un fenomen care necesită o explicație pentru pentru a putea să o înțelegem mai bine și astfel să o facem față.

(Obiceiuri bune)