6 Beneficii ale cafelei în unele boli
Cafeaua este considerată una dintre cele mai delicioase băuturi din lume, dar datorită gustului său delicios, este, de asemenea, unul dintre cele mai consumate.
În general, toată lumea a testat deja o cafea cel puțin o dată în viața lor și chiar dacă nu s-au indragostit de ea pentru gustul sau textura sa, marea majoritate au descoperit o imensa iubire pentru aceasta bautura, care a devenit indispensabila vietii lor de zi cu zi.
Au minium, a-amour-se cafeaua tinde să bea o dată pe zi, mai ales dimineața, pentru a începe ziua liberă și cu energie, deoarece aceasta este una dintre proprietățile pe care le aduce această băutură.
Cafeaua face de asemenea, subiectul multor mituri, alții pozitivi, alții mai puțin, care au reușit să perturbe cei mai manipulabili simpatizanți. Unii chiar au oprit consumul de alcool
Urmând toate legendele despre această băutură, comunitatea științifică a întreprins mai multe investigații pentru a nega sau pentru a afirma zvonurile care rulează. De aceea, sa stabilit că cafeaua a fost o băutură foarte sănătoasă pentru organism, în general.
Studii recente
Ziarul Harvard (SUA) a publicat un articol în care a strâns cele mai recente studii privind cafeaua, în care se referă la puterile sale curative.
Există, prin urmare, o lungă listă de posibile beneficii prin ingerarea cafelei. Prevenirea Parkinson
Parkinson
este o boală cronică și degenerativă prezentă în sistemul nervos
, atât în sistemul nervos central, cât și în cel periferic. Chiar dacă sunt mai multe cazuri înregistrate la vârstnici, toată lumea poate suferi. Cafeaua poate ajuta la prevenirea apariției acestei boli, deși depinde și de predispoziția genetică a consumatorul acestei băuturi Vezi de asemenea: 7 semnale care vă ajută să știți dacă sunteți expus riscului de Parkinson
2. Preveniți boala Alzheimer
Este o boală similară bolii Parkinson. Boala Alzheimer este degenerativă și afectează sistemul nervos. Diferența dintre cele două constă în faptul că Alzheimer are origine mentală și cauzează o reducere a masei cerebrale.
Mai multe teste științifice au arătat că cafeaua este o băutură "magică" pentru a lupta împotriva acestei boli. Consumul său regulat promovează prevenirea și
poate lupta împotriva simptomelor precoce ale demenței.
3. Evitați cancerul Corpul este "subminat" de cantități mari de celule cancerigene. Ele pot activa la mulți oameni și pot provoca cancer într-un organ sau în zona corpului în care celulele corpului reacționează.
Cofeina prezentă în cafea ajută la prevenirea mai multor tipuri de cancer
, cum ar fi cancerul de ficat, colon, piele și unul dintre cele mai mortale înregistrate de comunitatea științifică: cancerul de prostată
4. Protejarea ficatului Printre numeroasele calități ale cafelei, când se consumă regulat, se constată prevenirea cancerului prezent în ficat, deoarece presupune o mare contribuție la unul dintre cele mai importante organe ale corpului.
Dar această băutură magică nu numai că ne ajută să evităm această boală. În ceea ce privește ficatul, în general, acesta previne apariția cirozei (una dintre cele mai frecvente boli din acest organ)
În plus, cafeaua întărește ficatul și îi permite să lucreze în condiții mai bune.
5. Curățați gura
Cavitatea orală joacă un rol vital în organism. Ea este responsabilă pentru recepționarea și zdrobirea a 99% din alimentele, nutritive sau nu, care apoi vor fi cuibărit în principalele sisteme ale corpului.
Dar, de asemenea, tinde să stocheze un număr mare de organisme și bacterii care provoacă infecții sau boli cum ar fi halitoza (respirația urâtă)
Și aceste infecții sau boli nu sunt suficient de bine eliminate prin igiena dentară, cu periuța de dinți
Din fericire, proprietățile unei cești de cafea
permit o igienă adecvată, deoarece elimină cât mai multe bacterii posibil, astfel încât acestea să prevină boala gingiilor.
Pentru a obține aceste efecte pozitive, este necesar să consumați cafea neagră. Vă recomandăm să citiți: Eliminați gurile și gurile de miros proaste, luând acest suc natural
6. Îndepărtarea durerii musculare
Durerea musculară poate apărea datorită mai multor factori, inclusiv exercițiu excesiv care se manifestă prin acid lactic.
Consumul de două cani de cafea reduce durerea la minim. la 40%. Ingerarea zilnică este recomandată.
5 Suc de spanac pentru a pierde in greutate
Pierderea sănătoasă în greutate a devenit unul dintre obiectivele de top pentru milioane de oameni din întreaga lume. Dacă majoritatea oamenilor doresc să-și îmbunătățească forma corpului, tot mai mulți oameni vor să piardă în greutate din motive de greutate În prezent, excesul de greutate și obezitatea s-au dovedit a fi două dintre cauzele principale ale bolilor cardiace, ale afecțiunilor circulatorii și diabetului În plus, aceste condiții afecta calitatea vieții și duc la consecințe psihologice și sociale Din fericire, anumite obiceiuri pot depăși principalele obstacole care ne împiedică să scădem în greutate și, astfel, să stimuleze metabolismul Astăzi astăzi, mergem vă cu rețetele de 5 sucuri pe bază de spanac, care sunt foarte scăzute în calorii și care oferă multe substanțe nutritive.
Remedy de nucă de cocos, mentă și scorțișoară pentru a regenera parul
Simti ca parul creste prea lent sau acestea sunt foarte rezistente? Ați subliniat păr din cauza utilizării uscător de păr, sau îndreptat părul ? unele tratamente de par Noi oferim un remediu acasă și naturale, vă permit să crească părul de la rădăcină Descoperiți cum să-l pregătească acasă cu remedii medicinale excelente.
