Curățarea de lămâie pentru îmbunătățirea sănătății ficatului
Din cauza responsabilităților sale majore, ficatul suferă adesea de virusul , substanțele toxice, poluanții, o dietă proastă și în mod evident, boli.
Păstrați o sănătate bună a ficatului este ceva important în viața noastră de zi cu zi.
prin aceasta ne putem bucura de un sânge curat, pentru a îmbunătăți digestia și au un sistem imunitar mult mai puternic și sănătoși
După cum știți, pur și simplu o dietă sănătoasă, variată și echilibrată poate face mult pentru ficatul nostru, dar aici vă vom arăta că nu puteți face fără un element indispensabil : Lămâie
Descoperiți trei motive pentru care acest citrice vă îmbunătățește sănătatea ficatului
Lămâie pentru îngrijirea sănătății ficatului
1. Lamaie umple golurile care afectează ficatul în fiecare zi
Pentru a păstra o sănătate de ficat adecvat, avem nevoie de vitamine și minerale care ajuta celulele hepatice pentru a obține energie și protecție împotriva agenților nocivi care le fac rău sau să le omoare.
- lamaie ofera vitamina C, esențială pentru consolidarea sistemului de apărare noastre și să se confrunte cu aceste virusuri și bacterii care contamineaza ficatul.
- cura de lamaie exclusiv bazat pe postarea unui pahar de apă cu sucul acestui citrus, mineralizează țesutul hepatic prin furnizarea unui număr mare de antioxidanți și vitamine.
- Lămâna acționează de asemenea ca un excelent antiinflamator naturale. Datorită lui, putem îmbunătăți treptat efectele unui ficat gras.
Vă recomandăm să citiți Curățarea ficatului și a vezicii biliare cu ulei de măsline și grapefruit
2. Lemonul curăță ficatul
Lemonul este o purgativă pe care nu ar trebui să o facem zilnic. Aceasta ne permite să detoxifierea organismului și să se ocupe cu radicalii liberi care ataca celulele noastre.
- De asemenea, trebuie să ia în considerare faptul că un consum regulat de suc de lamaie optimizeaza functiile vezicii biliare. Cu acest fruct de citrice, vom îmbunătăți digestia noastră prin secreție biliară corespunzătoare.
In acest fel, nutrienti sunt mult mai bine asimilați.
- Lemon, de asemenea, ajută la purjarea intestinului . Datorită acestui tratament cu lamaie, toxinele vor fi mai puțin susceptibile de a ajunge în fluxul sanguin deoarece vom avea intestine sănătoase și curate în care nutrienții sunt mai buni.
3. Lemon este un agent alcalin care are grijă de ficat
Lemonul este unul dintre cele mai bune fructe alcaline pe care natura ne oferă. Aceasta ne permite de a restabili echilibrul pH al corpului nostru pentru a ne proteja de atacul radicalilor liberi și îmbunătățirea funcției hepatice și a funcției renale.
Ficatul este un organ esențial în timp pentru a filtra aceste toxine în sânge.
Dacă în fiecare zi vom ajunge să avem un mediu mai alcalin, ficatul se va confrunta cu această hemoragie internă din cauza antioxidanti si vitamina C.
Cure de lamaie pentru a trata ficat gras
L una dintre cele mai comune boli asociate cu ficatul este ficat gras.
este o boala care cauzeaza acumularea de acizi grași și trigliceride în celulele hepatice noastre.
ficatul este inflamat și digestii încep să fie complicate.
- Boala de ficat grasă afectează o mare parte a populației și, deși originea ei poate fi legată de problemele legate de alcool, o dietă săracă poate provoca această boală.
- Lemon este o modalitate foarte potrivită pentru a promova regenerarea celulelor hepatice, pentru că suntem reducerea inflamației în timp ce distruge acizi grași.
- Antioxidanti si C de lamaie vitamina ne ajuta la reducerea nivelului de colesterol, în timp ce ameliorarea digestiei
Tratamentul cu lămâie va ajuta la inversarea acestei boli ușoare și la împiedicarea atingerii punctului său cel mai grav, care este ciroza.
Citiți și Cum să vă curățați ficatul și vezica biliară (
)> O lingurita
1 pahar de apa (200 m)
Cum se realizeaza vindecarea de lamaie
- Apa calda cu suc de lamaie pe stomacul gol <
- Pregătirea
Tot ce trebuie să faceți este să amestecați un pahar de apă călduță cu sucul de lamaie. Poate că consumul de suc de lămâie pe stomacul gol pare a fi "agresiv" pentru corpul dvs.
- Este vorba despre găsirea punctului în care corpul dumneavoastră poate accepta acest remediu. Pentru a face acest lucru, puteți pune, de exemplu, sucul de la o jumatate de lamaie in loc de un întreg de lămâie.
- Vă recomandăm să citiți Cum pentru a curăța ficatul pentru pierderea in greutate?
O lingura de ulei cu câteva picături de suc de lămâie
Ingrediente
1 lingură de ulei de măsline extra virgin (16 g)
- 1 lingură de suc de lămâie (10 ml)
- Prepararea
această lingura de ulei de masline si lamaie va fi mult mai ușor să ia, și este, de asemenea, sănătos să aibă grijă de sănătatea ficatului.
- acest remediu ajută să curețe și să consolideze astfel încât vezica biliară ficat
- în plus, lupta împotriva acumulării de toxine și întărește sistemul nostru imunitar. Vă rugăm să încercați !
ȘTiați că puteți să vă reduceți stresul mergând la lucru cu bicicleta?
Tot mai mulți oameni aleg să meargă la muncă cu bicicleta. Acest mijloc de transport a devenit o alternativă economică viabilă. Oamenii aleg sa puneți mașina la o parte și acordați o importanță mai mare exercițiilor zilnice. Este o idee minunată. Mersul la locul de muncă cu bicicleta este o activitate care aduce multe beneficii.
4 Vitamine pentru a vă întări sistemul imunitar
Dacă ați trecut printr-o perioadă de mai multe probleme de gripa si de sanatate legate de virusul, este foarte posibil ca organismul dumneavoastră să trebuiască să realimenta vitamine pentru a consolida sistemul imunitar. Astăzi vom acoperi în acest articol de 4 vitamine cheie care va ajuta să vă mențineți un fier .
