Sfaturi și remedii pentru a reduce bărbia dublă
Odata cu trecerea timpului, corpul nostru se schimba. Suntem mai putin hidratati, avem mai putin colagen, pielea isi pierde elasticitatea și devine un pic flasc. pierderea tonusului afectează în principal gâtul nostru, care dobândește o curbarea inestetice. Cum de ao diminua? Nu vă faceți griji, vă oferim astăzi remedii simple pentru a vă îmbunătăți aspectul!
Experții atribui această pierdere a fermității unei scăderi a producției de colagen. dar nu poate face nimic împotriva radicalilor liberi. Dar, adesea, putem compensa lipsa anumitor elemente din corpul nostru, atrăgându-le din mâncarea noastră, resurse care sunt la îndemâna tuturor și care ne pot face mult mai bine. Vreți să le cunoașteți? Remedii pentru slăbirea pielii gâtului
Masaje cu ulei de ricin împotriva bărcii dublă
Uleiul de ricin este un remediu foarte potrivit într-un caz ca acesta.
- Compoziția sa bazată pe acizi grași esențiali păstrează umiditatea naturală a pielii, pentru a-i oferi o mai mare elasticitate și hidratare, având un efect restabilitor și menținându-l moale și net Pentru un masaj eficient, amestecați o lingură de ulei de ricin cu o lingură de ulei de măsline
- într-o ceașcă mică și puneți o parte din acest amestec în palma mâinilor; cu mișcări ferme, ascendente, masaj de la baza gâtului până la bărbie timp de cel puțin cincisprezece minute. Apoi inmoaieti un prosop mic in apa fierbinte si dupa ce l-ati scos, o aplicati la gat timp de cinci minute. Aburul penetrează uleiul în piele, care profită din plin de beneficiile sale. Fa-o noaptea Bună hidratare
După cum știm cu toții, consumul de apă suficientă este bun. Dar, într-adevăr să devină conștienți de acest lucru, deoarece corpul său bine hidratat este echivalent cu mentinerea sanatatii pielii si a ridurilor.
- Un echilibru intern se reflectă pe aspectul exterior, de asemenea, să fie sigur de a bea cel putin doi litri de apă pe zi. a se evita expunerea la soare prea mult
soarele este necesar pentru sănătatea noastră, el este de așa natură încât ne permite să sintetizeze vitamina D. Dar noi trebuie să rămână prudenți și să se protejeze aplicarea de protecție solară, poartă ochelari de soare, etc
- a gâtului este deosebit de sensibil la acțiunea razelor solare, care poate provoca imbatranirea prematura, de asemenea, este mai bine să-l acopere cu un foulaurd sau să evitați expunerea la momente când soarele este mai puternic Mâncați bine
Având o dietă bogată în antioxidanți, beta-carotene și vitaminele A, C și E este esențială pentru piele sănătos, pentru al împiedica să devină prost și pentru el pentru a lupta împotriva radicalilor liberi
Este fundamental să luați un suc bun de fructe la micul dejun. Cele mai bune sunt sfeclă roșie, măr, morcovi, portocale, mango și căpșuni ... Toate sunt excelente pentru sănătate și ne permit să fim bine hidratate; vitamine și minerale pe care le conțin ne ajuta să vă mențineți pielea tanara! O mască pe bază de avocado și struguri
A
- masca reafirmând bogat în antioxidanți care incetineste imbatranirea. asocierea avocat și sucul de struguri este bun pentru pielea noastra, deoarece oferă prospețime, hidratare și minerale ... pentru a profita de aceste beneficii, trebuie doar să ia carnea de jumătate avocado și adăugați 5 struguri. Amestecați-le sau le stoarceți cu o furculiță, scopul fiind obținerea unei paste groase pe care o puteți aplica pe gât. Pentru a face acest lucru, stați pe canapeaua dvs., aplicați această mască și lăsați-l să acționeze timp de douăzeci de minute. Dacă faceți acest lucru în fiecare zi, veți vedea cum pielea devine mai fermă și mai apropiată!
- Cremă de ovăz Reaffirming
Ovăzul este un remediu foarte vechi care repară pielea și îi dă acizi grași esențiali de care avem nevoie în această zonă sensibilă a gâtului, unde apar, de obicei, primele simptome de slăbire a pielii.
- Pentru ao pregăti, luați o jumătate de cești de ovăz, o jumătate de pahar de lapte cald și o linguriță de ulei de șold de trandafir. Amestecați-le pentru a obține o pastă omogenă pe care o veți aplica pe gât. Dacă aveți dificultăți în răspândirea ei, întindeți-vă și puneți un prosop pe gât pentru a evita colorația. Încercați să păstrați această mască timp de 15 sau 20 de minute, apoi spălați cu apă proaspătă.
6 Recomandări pentru a rafina fata
Avand o fata rotunda n nu este întotdeauna atît de seducătoare și nici grațioasă pe care o considerăm, mai ales dacă am pierdut deja greutatea în alte părți ale corpului nostru. Exercițiul și o alimentație bună sunt cei doi piloni de care avem nevoie respectul pentru subțire a feței Vrei să știi cum să-l atingi?
Exerciții pentru a pierde grăsime în spate
Majoritatea oamenilor doresc să îndepărteze grăsimea din anumite părți din corpul lor și știm ce exerciții de a face, există exerciții speciale pentru a reafirma, tonifica și elimina grăsimile, de obicei situate în abdomen, fese, coapse, piept și spate. Sunteți cu siguranță unul dintre acei oameni care se concentrează doar pe domenii cum ar fi abdomenul, fese și picioarele, uitând că există și alte părți importante precum spatele, la care el este importantă pentru a pierde în greutate pentru a avea o siluetă sublimă.
