Cum sa saupiquet pentru a preveni cancerul de colon
Ne putem bucura saupiquet pentru a preveni cancerul de colon, dar si pentru a evita efectele secundare ale chimioterapiei, deoarece imbunatateste sanatatea sistemului imunitar.
In general, saupiquet este o reteta foarte sanatoasa. Preparată parțial produselor vegetale, este un fel de mâncare indispensabil pentru oamenii pe care dorim să aibă grijă.
De asemenea, el a pregătit repede și va menține timp de câteva zile, ceea ce face o alternativa ideala pentru celleux care nu le place să gătească sau care au doar un timp scurt.
Uneori nu este vorba doar de gătit sănătoasă, ci de agilitatea pregătită. Cererile de muncă și de familie sunt prea rigide.
Pe de altă parte, un studiu recent a arătat că ingredientele sale sunt foarte utile in prevenirea cancerului de colon.
- Rosiile conține mai multe componente care împiedică celulele canceroase cresc . Mai mult decât atât, atunci când acestea, licopen, vin în contact cu uleiul de masline, efectul se intensifică.
- În plus, restul elementelor pe care le încorporează saupiquet îmbunătăți sănătatea noastră sistemul imunitar , așa că vom opri și mutațiile care provoacă cancer
În ciuda beneficiilor sale, de multe ori nu știm cum să gătim acest fel de mâncare. Suntem conștienți de-care este foarte similar cu gazpacho, dar noi nu știm cum să ajungă la această textură atât de caracteristică a saupiquet.
Nu-ți face griji, mai jos vă vom spune cum să se pregătească pentru a evita saupiquet cancer de colon
Saupiquet Ingrediente
Rețeta pe care o vom vedea mai jos este pentru două diete. Astfel, în funcție de numărul de persoane pe care le sunt la masă, trebuie să calculeze valorile în funcție de aceste proporții:
- 3 roșii
- 1/2 cana ulei de masline (100 ml)
- 1 bucată tare de pâine (100 g)
- 1 cățel de usturoi (se poate adăuga mai mult, dacă dorim o aromă mai intensă)
- Sare (dupa gust)
Notă: Vă recomandăm să utilizați întotdeauna sare de mare, deoarece nu provoacă consecințele negative ale sarei industriale.
Vrei să afli mai multe? Citește: Idei pentru tomate în creștere la domiciliu
Cum de a dezvolta saupiquet pentru a preveni cancerul de colon
Peel roșii
Această sarcină nu va fi atât de dureros, dacă urmați sfaturile de mai jos vă dau de mai jos:
- se aduce apă la fierbere și de altă parte, se umple un recipient cu gheață
- Redarea unui cruce pe bază de roșii
- Când apa este aproape de fierbere, immergez- .. rosii pentru aproximativ un minut
- Atunci scoateți-le și răciți-le în apă înghețată
Deci pielea se va desprinde mult mai ușor
2. Tăiați pâinea
Luați pâinea tare și spargeți-o pentru al pune într-un recipient. Dacă doriți, puteți folosi pâine tare, dar pentru a fi util în această rețetă, va trebui să fie greu.
3. Adăugați roșiile
- Întoarceți-vă la roșii și tăiați în cuburi
- Apoi puneți-le pe pâine și adăugați sarea. Noi folosim sare în acest moment pentru tomatele încep să sudoare.
- Lăsați-i să „sudoare“ timp de 30 de minute, astfel încât pâinea absoarbe sucul și aroma.
4. Felie de usturoi
Așa cum nu vom găti, unii oameni prefera scoateți partea centrală pentru o mai bună Digest.
După cum știm proprietățile sale, preferăm să se bucure de ea pe deplin. Știți mai bine decât oricine, veți lua cu siguranță cea mai bună decizie în această direcție.
4. Adaugati uleiul de masline apoi amestecati
Dupa 30 de minute, turnati ulei de masline peste paine, rosii si usturoi si amestecati totul.
Preparatul trebuie sa ramana gros este, de asemenea, important ca aceasta să aibă o textura fină și delicată. În timp ce amestecați și amestecați, încercați să vedeți dacă este suficient de sărat și sărat. Acesta este timpul pentru a echilibra și a căuta aroma pe care o drăm.
Vizitați acest articol: 5 măști cu ulei de măsline pentru a face bine pentru pielea dvs. acasă
5. Cool
- Atunci când are consistența și gustul pe care îl dorim, este timpul să îl punem în frigider timp de câteva ore. Ideea este că este foarte proaspătă, timpul va depinde de puterea frigiderului nostru
- Dacă doriți să adăugați un pic de ceva la el, puteți adăuga șerbeturi de șuncă serrano și ou fiert tare
- După cum puteți vedea, este o rețetă foarte simplă. În plus, ingredientele sunt ușor de obținut și foarte accesibile.
Pe lângă faptul că este o completare ideală pentru a evita cancerul de colon, trebuie să luptați împotriva ei, precum și să vă protejați împotriva pierderea de apărare generată de chemo și radioterapie.
Piureuri de fructe pentru a curăța organismul
Piureuri de fructe detoxifiante sunt excelente pentru a începe ziua . Ei au grijă de sănătatea noastră, și acționează ca toxine purificatoare anti-inflamatorii și. avem tendința de a construi un anumit nivel de particule nocive din organism și în special în ficat, trebuie să ne vindece pentru a restabili echilibrul intern.
Primul lucru pe care trebuie să știți înainte de a pregăti reteta tamales delicioase este că acest fel de mâncare original, va fi întotdeauna un mare succes. Indiferent de ingredientele principale pe care le veți folosi, această rețetă tamales va surprinde pe mulți. Și nu, nu este un truc de gătit. Pentru a clarifica ideea acestei rețete, trebuie să înțelegeți că tamales nu aparțin unei țări sau unei țări numai regiunea .
