pentru a fi fericit, trebuie mai întâi să învețe să fie puternic și pentru acest lucru, este necesar să înțelegem că noi suntem cei responsabili pentru această realizare.
Nu vă va aduce aerul pe care îl respirați, și nimeni nu vă va da puterea de a obține până în dimineața.
forță este o combinație de energie, motivare, stima de sine și de vise .
Acestea sunt cele patru piloni care pot fi modificate de factori externi, cum ar fi o relație toxică, perioade foarte lungi de stres sau anxietate, sau dezamagirile zilnice pe care nu le confruntăm în mod corespunzător.
În acest articol, vă invităm să vă gândiți la acest lucru pentru a aplica stratul GIES simple prin care puteți gestiona mai bine complicațiile vieții
Aici este o expresie bine-cunoscut fizician Stephen Hawking. „plângefli este inutil și este un deșeu . timp „
avem dreptul să se plângă, dar atunci când se confruntă cu o situație complexă și dificilă, nu există nici o altă cale de atac numai noi ne poate scoate din abis.
vă recomandăm să citiți: cel mai bun sfat pentru a dezvolta stima de sine
sprijinul noi, familia, prietenii și instituțiile sociale este esențială, dar pas spre îmbunătățirea iar convingerea că trebuie să fim curajoși este un act care trebuie să provină din adâncul inimii noastre.
Nimeni nu alege să fie fragil. Acestea sunt împrejurările pe care le „hit“ pentru a ne pune la încercare.
Ca răspuns la aceste momente de adversitate, este necesar să se schimbe gândurile și pentru a gestiona mai bine lumea noastră emoțională.
Noi sunteți încurajați să aplice aceste strategii simple mici, de la care vă puteți gândi să învețe să fie puternică atunci când viața te pune la încercare
Cine te iubesc, puteți da o mână pentru a vă ajuta să obțineți înapoi, dar dacă picioarele vă va prelua și mintea dumneavoastră vă spune că preferați să stați în pat, folosind celălalt nu va ajuta.
Citiți de asemenea: codependency: lanțurile care doare
să fie puternic și depinde de tine pentru a reuși, trebuie să înceapă aplicarea modificărilor de zi cu zi simplu:
O alta idee este de vânzare foarte mult în ultima vreme în cărți este necesitatea de a opri agățat de lucruri și de oameni. Știm că acest lucru nu este nici simplu, nici realist.
Cea mai bună grijă nu este ceea ce ți-au dat ceilalți, ci ceea ce îți aduceți.
Ce înseamnă asta? Gândiți-vă câteva secunde despre acest lucru:
Și mai mult .. „nu există nici un dușman mai rău decât propriile gânduri“
vă recomandăm să citiți Dacă cădea de șapte ori, se ridice în picioare De 8 ori
Dacă nu arătăm respect, vom impinge în mod semnificativ limitele și alte beneficii ne
momente bucurie ne amintesc de necesitatea de a păstra ceea ce ne place și de a obține ceea ce luptă. Să fim puternici!
Fiind mama înseamnă a avea inima în afara corpului
A fi o mamă este o alegere personală pe care fiecare femeie o poate lua atunci când consideră că este momentul potrivit. Nu contează dacă ești tânăr sau ai fost într-un moment de echilibru personal și profesional în cazul în care vă spune să vă și partenerul dvs. pe care doriți să plonja. Fiind o mama schimbă viață.
Bărbați și femei, două realități cerebrale diferite
Viața emoțională dintre bărbați și femei este influențată de nevoile și obiceiurile emoționale ale fiecărei persoane. Totuși, este clar că există modele care se repetă cu o anumită consistență în relațiile de cuplu heterosexuali. Să presupunem că subiectele și așteptările fiecăruia au, desigur, o origine.