Proprietățile minunate de vindecare a telina
Țelina, patrunjelul și fenicul sunt plante din familia Umbelliferae. Timp de secole, proprietățile vindecătoare ale țelinei au fost folosite ca ingrediente de bază ale medicinii naturale în diverse culturi; prin urmare, consumul său sa extins foarte mult și este ingredientul principal al multor formule medicale curente
Aici este o listă a unora dintre beneficiile acestei plante pentru sănătate.
- Acesta e este o planta care are proprietăți nutriționale interesante ale conținutului său de vitamine a, B , e și C. în plus, conține minerale esențiale pentru buna funcționare a corpului cum ar fi fier, potasiu, zinc, fosfor, sulf, cupru, aluminiu și mangan.
- Ia-o infuzie de țelină în fiecare zi este un bun mod de a preveni hipertensiune, dureri menstruale sau scăderea nivelului ridicat de colesterol. Eaten cald și consistent, tratează afonie sau răgușeală.
- Semințe de țelină conțin uleiuri esențiale (limonen și selinene) și asparagina rădăcină. Acești compuși exercită intens purificarea și diuretic. Aceste uleiuri rezultat un proces de expansiune a vaselor renale care permite organismului de a elimina impuritățile și excesul de lichid, promovând astfel un echilibru al funcțiilor vitale.
- este foarte eficient în tratamentul calculilor biliari și pietre la rinichi prin promovarea eliminarea naturală a intraclasts, precum și în tratamentul bolilor de ficat.
- poate fi foarte util pentru tratamentul tulburărilor circulatorii, pentru consumul regulat este scăderea colesterolului în sânge și eliminarea excesului de acid uric, ajută la prevenirea problemelor cardiace și la lupta împotriva tensiunii arteriale ridicate.
- Țelina este recomandată în tratamentul problemelor comune pentru conținutul său de flavonoide. Flavonoidele au acțiune antiinflamatoare și antioxidante și întăresc sistemul imunitar. In plus, acesta conține dioxid de siliciu, care stimulează producerea și reînnoirea articulațiilor și ale țesutului conjunctiv.
- Aceasta ameliorează inflamația provocată de guta, reumatism si artrita, deoarece ajuta la eliminarea acidului uric, așa cum sa menționat mai sus, cauza principală a acestor boli.
- uscate și țelină măcinat este utilizat pentru tratarea rănilor mici gura si gingia. Doar utiliza în mouthwashes două până la trei ori pe săptămână.
- Pentru a stimula apetitul mai mici, prepara un bulion din cauza unui pumn de țelină per litru de apă, și face să bea înainte de mese.
- folosit ca ingredient în feluri de mâncare principale și salate, de consum contribuie la consolidarea, reglarea și să mențină un intestin sănătos, facilitând astfel digestia și evitând probleme de constipație
- Sucurile sau concentratele de țelină au două proprietăți speciale recunoscute pe plan mondial: calmarea și afrodisiacul. Bea un pahar de suc de țelină în fiecare zi este un tranchilizant și anti-stres, și ajută la stimularea dorinței sexuale într-un libido scăzut.
- cataplasme de țelină (piureul de legume la care se adaugă puțină apă) sunt vindecare și dezinfectanți la leziuni si rani deschise care vor trebui să se aplice de trei ori pe zi, timp de aproximativ cincisprezece minute.
o dată ce știți că contribuția acestei plante la dieta zilnică va avea beneficii mari pentru sănătatea dumneavoastră și pentru familia dvs. Datorită telinei, veți putea vindeca multe afecțiuni cu un produs natural și organic fără a folosi substanțe chimice.
Simțiți-vă liber să folosiți țelina zilnic, în dieta dvs. sau ca bază în diferitele pregătiri pe care vi le-am prezentat!
Stafide: pentru ce sunt? Cum să le consumați?
Stafidele se obțin după deshidratarea strugurilor proaspeți. Acestea fac parte din grupul fructelor uscate și sunt foarte populare pentru gătit sau pentru a fi mâncate singur. Sunt foarte iubiți de copii, pentru că iubesc mâncarea dulce și acru și cei care îi plac dulciurile. Ele au o textura foarte moale și carne.
9 Obiceiuri care cauzează anxietate
Este normal să avem grijă în viața noastră. Cu atât mai mult când devenim adulți și responsabilitățile tind să crească Cu toate acestea, există o mare diferență între senzația de îngrijorare și starea constantă de anxietate și stres. Persoanele cu tulburări anxios trăiesc într-o stare constantă de teamă și insecuritate.
