Trebuie să fim fericiți, nu perfecți
Nu trebuie să fii perfect pentru a fi fericit . Perfecțiunea este un ideal pe care chiar și artiștii nu-l pot atinge pentru că, uneori, această nuanță de imperfecțiune îi oferă această frumusețe unică și extraordinară.
Acum, uneori, intrăm în eroarea aspiră la obiectivele pe care societatea le impune noi: de a avea un corp perfect, o casa perfecta, locuri de muncă perfectă, copii perfecți ...
Dacă ați fost vreodată tentat, dacă te lași purtat de aceste idealuri, veți fără îndoială că a fost descoperit că plătește prețul: nenorocirea, stima de sine scăzută și sentimentul de pierdere a controlului asupra vieții sale.
Fericirea este pur și simplu un echilibru . Este vorba despre găsirea unui punct perfect în care ne aflăm cu noi înșine, fără a fi nevoie de altceva și fără obligația de a obține ceea ce cred alții că este bun pentru noi.
Astăzi În acest articol vă invităm să luați în considerare câteva aspecte importante din acest subiect.
Încercarea inutilă de a fi perfectă
În ultimele luni, o practică naivă și ingenioasă a ajuns în prim plan. modă și se referă la respectul de sine în rețelele sociale. Acest lucru este de a face un autoportret cu o foaie de hârtie A4 așezată pe burtă.
În acest fel, fetele arată că au o dimensiune fină și prin urmare "frumoasă". Orice fată a cărei mărime depășește aceste proporții nu se presupune că este "perfectă".
O altă practică pe care am văzut-o recent este de a fotografia picioarele pentru a arăta că există un spațiu în care coapsele nu sunt nu atingeți. Acest lucru dovedește subtirimea fetei în cauză, o subțirime care ar fi râvnit de orice
Citiți, de asemenea, :. Nu m-am schimbat, am da toată lumea valoarea pe care o merită
„Aceste moduri“ aparent nevinovat lăsa urmele : multe fete sunt marcate și doresc să se potrivească cu aceste stereotipuri.
Ei doresc să aspire la un model de frumusețe stipulat de societate și modă. Toți cei care nu au această constituție naturală sunt forțați să sufere pentru ao realiza.
Societatea și moda reușesc doar să se "deconecteze" de noi înșine și să ne ducă în regiunea mizeriei și suferinței. consumul (medicamente pentru a pierde in greutate, ingestia de alimente lumina ...).
imperfect, liber, mulțumit și fericit
vine întotdeauna un moment în viața noastră suntem în echilibru Cât de mult efort, suferință și idealuri inaccesibile merită?
Dacă știți pe cineva care este prins în această nevoie pentru a fi perfect ca la modă, vă recomandăm pentru al determina să reflecteze asupra următoarelor:
Învață să fii mai liber
Libertatea este abilitatea de a rupe lanțurile exterioare pentru a se găsi. Indiferent dacă crezi sau nu, nu există o senzație mai plăcută și mai satisfăcătoare.
Pentru a obține acest lucru, ia în considerare următoarele strategii:
- Învață să fii conștient de tot ce-ți împiedică libertatea (oameni, moda, obiceiuri ...)
- libertate ne cere să ia în considerare ceea ce este cu adevărat important pentru noi și mai mult decât atât, ne permite să se împace cu specia noastră și vocea noastră interioară.
The acceptarea imperfecțiunilor ca formă de autenticitate
- Nostrul tău este prea acvilin sau prea aplatizat ... Și ce? Este o trăsătură moștenită de la familia ta și îți permite să fii unic
- Șoldurile tale sunt prea largi ... Deci? Dacă am fi fost toți aceiași și am fi avut aceleași măsuri, noi eram roboți, ființe create în serie și nimeni nu se putea distinge de ceilalți prin calitățile sale.
- Fiecare trăsătură, fiecare atribut al feței și constituția voastră vă fac o persoană unică și excepțională. Dacă, de altfel, ai grijă de tine, că ești bine și că ești conectat cu această imagine care te face oglindă, nu vei simți o fericire mai autentică decât cea a cuiva care te iubește și care se acceptă așa cum este el. Nu ratați: Îmi plac oamenii care fac momente de momente minunate
Fericirea este lipsa de nesiguranță și frică
Fericirea nu se acumulează lucruri sau oameni. Fericirea nu este o formulă magică găsită numai în cărțile de guru, împlinire personală sau spiritualitate.
Pentru a fi fericit, este suficient să nu mai fie frică și mai ales pentru a opri aspirația de a fi ceva ce nu suntem
. Dacă nu sunteți bogat și nu aveți un corp de vis, acceptați magia imperfecțiunilor și învățați pentru a fi cu umilință fericită.
Citește și: corpul meu perfect imperfect
Bunăstarea nu are nici un secret. Pentru a fi perfect, singurul lucru de făcut este să fii calm, să contezi pe oameni care ne iubesc, care nu ne judecă și care ne permit să fim noi înșine.
Vă încurajăm să puneți toate aceste lucruri în practică și pentru a cultiva acea fericire simplă care se naște în inimă.
Cum să supraviețuim zilelor întunecate, unde există doar fraze?
Cu totii avem zile negre și întunecate, atunci când nimic nu merge în direcția corectă, o ù Exemple ne cântărește în cazul în care amărăciune peste noi și în cazul în care gândurile sunt complet dezordonate. Acest poate părea ciudat, dar în realitate nu este important doar să-i trăiești, ci este chiar "sfătuit".
4 Sfaturi pentru a opri plângerea
Plângerea este un obicei pe care mulți îl adoptă și este foarte dificil să scăpați. > De ce? Pentru ideea de a fi o victimă a circumstanțelor este foarte tentant. Nu luați responsabilitățile noastre în ceea ce se întâmplă cu noi, să nu ia măsuri împotriva situații care nu ne plac, ne invită la plângerea .
