Probleme cu gastrită? Descopera cele mai bune remedii pentru tratarea

Cu toate că fiecare organism reactioneaza diferit se confruntă cu anumite alimente, dacă vom suferi de gastrită trebuie să evite alimentele prăjite și tutun și alcool să nu agraveze problema.

gastrita este o tulburare foarte frecvente astăzi, reflectând o dieta modernă care se caracterizează prin inflamarea mucoasei stomacului.

Acesta prezintă de multe ori digestiv disconfort, mai mult sau mai puțin grave, care afectează dieta noastră și modul de viață.

Descoperiți în acest articol unele remedii foarte eficiente pentru a vindeca gastrita in mod natural.

Alimente pentru gastrita

pentru a preveni si vindeca gastrita trebuie sa avem un regim alimentar echilibrat și în loc st ricte . Pentru că dacă nu o facem, vom observa efectele aproape imediat

Deși există diferite grade de severitate gastrită, pentru fiecare dintre ele vă recomandăm următoarele linii directoare :.

• Elimină obiceiurile proaste , tutun și alcool.
• nu consuma carne sau alimente prajite.
• Reducerea consumului de faina rafinata si zaharuri.
• Minimizează consumul de cafea și ceai.
• Controlați rațiile și încercați să evitați să fie prea abundente. Este mai bine să mănânce de mai multe ori, în cantități mici pe tot parcursul zilei.
• Acordați atenție la consumul de condimente fierbinți.
• Verificați stresul și nervii, care se agraveaza, de asemenea, gastrita.
• Nu consuma de alimente sau prea rece sau prea băuturi calde
• mestece fiecare aliment

vă recomandăm să citiți .. Cum de a trata gastrita acasă și rapid

remedii din plante

alimente bogate in flavonoide

Toate inflamația sunt legate de aciditate în exces în organism.

Acesta este motivul pentru care vom avea consuma mai multe alimente vegetale, proaspete, care au un puternic alcalinizant putere .

se recomandă în primul rând să fie bogat în flavonoide, care sunt antioxidanti majore care dau culoare la produsele alimentare.

• fructe rosii
• struguri
• Sfecla
• morcov
• Salata verde
• spanac
• țelină
• Nap

Nouă zile mere pământ și ulei

Un remediu vechi cunoscut de bunicile noastre este soluția pentru a ușura multe tulburări digestive care cauzeaza disconfort si durere de fiecare data cand mancam.

Este de a fi consumate în timpul nouă zile un preparat de

• jumătate de pahar de suc de cartof crud (100ml)
• Doua linguri de ulei de masline extra virgin (32 g)

Mix ambele ingrediente și consumați această băutură dimineața, pe stomacul gol, cu cel puțin 30 de minute înainte de micul dejun. Vom repeta în fiecare lună.

Este fundamental ca, dacă ne pregătim sucul de cartofi, să ne asigurăm că nu au germinat, , deoarece acest lucru ar putea fi toxice.

Dacă nu am mixer putem răzuiesc cartofii, apoi se trece printr-o cârpă și stoarce pentru a obține suc.

argilă albă

argilă alb este cea mai bună alternativă la antiacide vândute în farmacii, deoarece este foarte eficient și nu are efecte negative asupra sănătății.

cu toate acestea, persoanele cu tensiune arterială ridicată sau constipație ar trebui să evite consumul tescovina argilă.

Ingrediente

• 1 linguriță de argilă albă (5 g)
• 1/2 pahar cu apă (100 ml)

preparare

• Utilizarea ustensile din lemn sau din sticlă, se amestecă argila albă cu o jumătate de pahar de apă
• Nu folosiți orice metal ustensilă sau plastic, deoarece ar pierde efectul terapeutic.
• Ia lutul fără alimente.

Cele trei legume

Acest remediu este, de asemenea, bine adaptate pentru a fi realizate în timp timp de prevenire a ne scuti de la momentul unei crize gastrită

timp de trei zile, vom avea doar următoarele alimente :.

• cartofi
• Chou
• morcov

De asemenea, putem include mărul în dieta noastră pentru acest timp scurt.

Putem să le mâncăm în diferite moduri, cu excepția prajitului : fiert, prăjit, brut sau mixt. Putem să le condimentăm cu ulei de măsline și cu un vârf de sare de mare.

Citește și: Unele beneficii ale morcovilor pe care nu i-ați știut

Suc de mere și morcov

Acest suc delicios casa de mere și morcov, și mulți oameni mănâncă pentru că ei se bucură de combinația lor de arome dulci, are un calmant și efect asupra mucoasei digestive vindecare.

acesta este motivul pentru este un suc excelent de băut în fiecare dimineață sau înainte de mese

Ulei și lămâie

Dacă, în fiecare dimineață, când ne trezim, luăm o lingură de ulei de măsline extra virgin cu câteva picături de suc de lămâie, acesta va avea mai multe efecte pozitive asupra sănătății:

• Activarea funcției hepatice
• Facilitarea intestinului
• Reglarea pH-ului gastrointestinal
• Prevenirea gastrita

suc varza

Sucul de varza, ca si cartofii brute, este un alcalizator natural puternic

aciditate liberă, care cauzeaza gastrita fara a altera sucurile gastrice , care trebuie să fie întotdeauna de acid pentru digestie.

Putem bea un pic cu apă amestecat suc de varza, având încă stomacul gol, aproximativ 10 minute înainte de micul dejun. Acest remediu a reduce disconfortul și regenera mucoasa intestinală.

Cum de a trata bronșită în mod natural

Sunt remedii naturale atât pe cale orală cât și pe cale locală, care pot fi foarte utile atunci când se luptă cu simptomele bronșitei și vă îmbunătățesc starea. Inflamația căilor aeriene în plămâni (bronhiile) este o problemă foarte frecvente în timpul iernii Se poate produce din cauza unei infecții virale sau a unei producții anormale de șuvoi .

(Remedii naturale)

9 Utilizări nerecunoscute de ulei de nucă de cocos

Uleiul de cocos este o grăsime vegetală care se obține prin printr-un proces de presare a pulpei de nucă de cocos Este compus la 90% acizi saturați, în plus față de antioxidanți, vitamine și nutrienți esențiali care îi conferă beneficii minore În ciuda conținutului caloric ridicat face parte din grupul de "grăsimi sănătoase" al cărui consum are efecte pozitive asupra organismului În plus, are un conținut ridicat de acizi grași cu lanț scurt și, spre deosebire de restul grăsimilor, nu necesită enzime pancreatice sau bilă pentru digestie Cel mai interesant este faptul că are proprietăți antibacteriene, fungicide și antiinflamatoare care pot reprezenta o soluție reală pentru multe probleme de zi cu zi.

(Remedii naturale)