Ficat și rinichi Purjare lamaie, grapefruit si ghimbir
vă sugerăm să efectuați o purjare de ficat și rinichi pentru a curăța toxinele care se acumulează în ficat și rinichi.
în calitate recenta înrăutățire a vieții tale, ești obosit și ai provoca probleme ale pielii, tulburări intestinale, dureri locale, dureri de cap etc.
Descoperiți în acest articol modul în care purifica folosind doar trei alimente miraculoase. lamaie, grapefruit si ghimbir
beneficiile de ficat si rinichi de purjare
Atât ficatul cât și rinichii sunt organe esențiale în procesul natural de curățare a toxinelor din organism, care intră în corpul nostru prin alimente, poluare, obiceiuri proaste udes, stres, etc. synthetics
În cazul în care corpul nostru funcționează corect, eliminarea toxinelor este continuă și să ne ajute să fim sănătoși.
Dar cel mai comun este faptul că aceste organisme sunt saturate și supraîncărcate, care necesită astfel o sângerare ficat și rinichi, cel puțin o dată pe an.
Acesta este cel mai bun mod de a preveni cronice și degenerative boli, , care sunt adesea cauzate de o acumulare treptată de toxine, și mai mult predispoziție genetică.
, pe de altă parte, este o curățire care ne dă o bunăstare mare pentru că putem vedea efectele sale asupra energiei, aspectul general și neplăcerile mici, noi suferim de zi cu zi (durere, alergii, acnee, indigestie, etc)
a se vedea, de asemenea:. 5 piureuri pentru a avea grijă de ficat și pancreas
lamaie, grapefruit si ghimbir
pentru a realiza acest purjarea, veți utiliza cele trei ingrediente medicinale au urmat NTS.
Lemon
Când vom efectua rinichi și ficat purjarea, primul fruct pe care trebuie să alegem este lămâia, deoarece are numeroase proprietati de sanatate si mai ales pentru ficat și rinichi
The lamaie imbunatateste digestia nutrienți, în special a grăsimilor, care facilitează în mare măsură a funcției hepatice.
în plus, previne formarea de pietre la rinichi și infecții ale tractului urinar.
grapefruit
grapefruit este un alt citrice bun pentru ficat, din cauza antioxidanti si vitamine pe care le conține.
este de asemenea bun pentru rinichi, deoarece este un excelent diuretic. în plus, recomandat in diete de slăbire.
ghimbir
ghimbir lupta împotriva acumulării de grăsime în ficat și calculele din vezica biliară și îmbunătățește procesul digestiv, în general.
pe de altă parte, crește transpirație, care facilitează activitatea rinichilor. Ghimbirul are proprietati anti-inflamatorii, analgezice și foarte benefic, mai ales pentru femei.
Persoanele care suferă de hiperaciditate ar trebui să evite acest remediu sau de a lua ceai verde cu lamaie de trei ori pe zi.
Cum să se pregătească ? remediu
Acest remediu este de a prepara o băutură rece cu aceste trei ingrediente
Veți avea nevoie de următoarele cantități zilnice.
- o lamaie verde
- jumatate de grapefruit organic
- trei felii de ghimbir mari proaspete
- din stevia îndulci în funcție de gust litri
- un milion și jumătate de apă
Se amestecă ingredientele pentru câteva minute la putere mare, inclusiv coji de citrice (dacă este organic). Apoi, tulpina și îndulci cu stevie la gust
Facand
Luați această băutură timp de 21 de zile, după cum urmează:.?.
- Două pahare de repaus alimentar cald posibil
- Două pahare în timpul zilei, sosuri și în afara meselor.
- Două pahare în după-amiaza
- Jumătate de sticlă chiar înainte de culcare
În cursul curățării, este foarte important să se faciliteze tranzitul intestinal, mai ales dacă cineva suferă de constipație, pentru a evita blocarea acestei căi de îndepărtare a toxinelor Puteți să luați semințe de in, prune sau psyllium sau chiar să folosiți laxative naturale
Vă recomandăm să citiți: Semințe de Chia un remediu natural impotriva constipatiei
in timpul epurării
în epurarii hepatice și renale trei săptămâni
mai bine pentru a elimina sau reduce la minimum consumul acestor alimente: cărnurile roșii sau prelucrate și cârnați.
- uleiuri rafinate, chips-uri și grăsimi hidrogenate.
- alimentul prepreparat.
- creme, frișcă, brânzeturi grase, untul și margarina.
- produse de patiserie, prăjituri, pâine albă și alte alimente făcute cu făină rafinată.
- Zahăr și alimente care conțin zahăr.
- Băuturi răcoritoare, zahăr, îndulcit sau alcoolic.
- Tutun.
- Persoanele care iau medicamente sau suferă de o boală gravă ar trebui să consulte medicul înainte de a efectua orice sângerare
deoarece, chiar dacă este natural, poate interfera cu anumite tratamente.
7 Alimente care îmbunătățesc sănătatea creierului și mentale bunăstare
Sănătatea creierului este la fel de important ca și sănătatea fizică, deși mulți uitați să-l acorde atenția necesară. Amintiți-vă că creierul este de lucru de 24 de ore 24 chiar și atunci când dormi. pentru a lucra așa cum ar trebui, este important să se hrănească în mod corespunzător. Tot ce mânca-l va afecta.
Ananas apă pentru a trata de reținere a apei
Venele și conductele limfatice sunt responsabile pentru filtrarea lichidelor în exces în sânge, pentru a face rinichi și de a le elimina prin urina. Când sistemul limfatic suferă probleme de funcționare, lichidul este reținut în corpul și alte probleme de sănătate apar ca creștere în greutate și a celulitei, și există un risc mai mare de a suferi de boli cardiovasculare.
