Ce putem învăța din dezamăgirile vieții
Tot ce se întâmplă cu oamenii din viață lasă urme de învățare. Ambele experiențe pozitive și negative. În general, experiențele negative tind să conducă la o învățare mai bună. Ce putem învăța din dezamăgirile din viață?
Există oameni care vin cu mari dezamăgiri. Există un nume pentru acest fenomen și se numește rezistență. Originea termenului provine din fizica: materialele reveni la starea lor normală după ce a fost îndoit în toate direcțiile sunt bine calificat
Când a fost întrebat de ce oamenii sunt dezamăgiți în viață, trebuie să ne amintim că. existența este o sursă de probleme și conflicte . În viață, totul nu este roz, dar există ființe care, zi de zi, se implică în viața lor pentru a depăși situațiile negative.
Lucrul important în aceste momente dificile este să nu aibă o atitudine defetistă, dar pentru a obține un echilibru mai pozitiv posibil pentru dezvoltarea personalului.
în acest articol vom examina unele dintre atitudinile pozitive pe care le putem învăța din dezamăgirile vieții.
Experiențe care produc dezamăgiri
sunt multe dezamăgiri pe care ne putem confrunta pe tot parcursul vieții noastre: despărțiri, prietenos sau profesionale Tradare si minciuni, lipsa de generozitate sau recunoștință din partea ființelor. dragă ...
Circumstanțele mediului social, politic, religios etc. sunt diferite
Printre experiențele care ne afectează cel mai profund, putem distinge.
- părinți moarte și prietenii
- Dificultăți economice
- Concediere Forced migrare
- Situații de violență
vă recomandăm să citiți: prietenii sunt bune pentru sanatate
ce putem învăța din dezamăgirile vieții
nu puteți controla totul în viață
din păcate, acest proces de invatare vine dupa mare dezamăgire. Este important să știți că singurele lucruri pe care le puteți controla sunt atitudinile, deciziile, sentimentele și acțiunile voastre.
Fără îndoială, este o risipă de energie și o inutilă se concentreze asupra a ceea ce poate fi controlat.
fie pacient
Deși toți dorim să evite dezamăgiri viitoare, noi trebuie să fim răbdători.
noi deja am văzut că totul în viață nu poate fi controlate, în special aspectele care sunt puterea celorlalți.
O chestiune de atitudine
Ceea ce puteți controla este atitudinea voastră față de lucruri și, astfel, eliberați-o în timp care este dăunătoare
Trebuie să scăpăm de ceea ce ne doare, să spunem NO în timp util. Dar cere respect, claritate și sinceritate în relațiile noastre, printre alte atitudini pozitive.
Pentru a examina problemele cu retrospectivei
Este important să se analizeze toate aspectele unei probleme. În acest fel, puteți vedea lucrurile dintr-un alt punct de vedere și, deci, puteți lua decizii mai bune în viitor.
Acceptați
Trebuie să învățați să acceptați ceea ce sa întâmplat deja și ce nu pot fi schimbate. Cel mai bun mod de a face cu dezamăgire că a avut loc este de a accepta cu demnitate
Insistați schimba o situație escaladează în conflict, epuizare și frustrare
A se vedea, de asemenea: .. 7 chei pentru a fi puternic emoțional
Evaluarea și trecerea timpului
- Evaluarea pozitivului . Există oameni care se resemnează durerii sau sentimentelor negative cauzate de eșecuri și dureri. Ca și cum nu ar fi nimic de salvat.
În loc să aibă această atitudine nesănătoasă față de bunăstarea personală, este necesar să salvăm ceea ce are o valoare pozitivă în diferitele etape ale vieții. Noi trebuie să-l recunoaștem, da adevărata valoare, să dezvolte și să reproducă
- trebuie să pentru a distinge bune și rele . Găsiți bine și să dea greutate corespunzătoare va compensa pe cele rele.
- Timpul vindecă totul. Acesta este cu siguranță cazul și nu are sens să acordăm o importanță atât de mare problemelor.
Înainte de a spune sau a face lucruri care provoacă regret, este necesar da timp pentru a vă oferi o perspectivă mai bună a ceea ce sa întâmplat. Deci, nu ar trebui să pierdeți din vedere faptul că ceea ce este viitorul este poate mai bun.
- Este bine și necesar să căutați ajutor . Se poate întâmpla că, din diverse motive, cineva suferă în singurătate și stare de rău durează mai mult decât ar trebui.
Nu trebuie să vă fie frică să căutați sprijin de la oameni sau profesioniști. Dar ține minte că ceea ce este în joc este propriul tău psihologic de sănătate.
Gândirea față de sine
- De vreme ce poticnirea este inevitabilă, scopul principal al vieții nu trebuie pierdut. Deseori, dezamagirile nu au nimic de-a face cu ceea ce face o persoană să se miște, misiunea sa. Misiunea personală trebuie să fie realizarea propriei bunăstări. Acesta este primul pas necesar pentru a ajuta pe ceilalți.
Există multe de învățat din dezamăgirile vieții, pentru a-și recâștiga speranța și un orizont clar.
Răbdarea, speranța și coerența sunt atitudini esențiale. sunt dezamăgiri care te fac să deschizi ochii și să închideți inima
Descoperiți în acest articol cum să învețe să gestioneze dezamăgirea, astfel încât să nu închideți ușile pentru dezvoltarea personală. Citește mai mult "
Dacă știu cine sunt, nu am nimic de dovedit
Necesitatea de a dovedi altora anumite lucruri pentru a primi aprobarea sau recunoașterea lor este o sursă de stres care ne face mai bine decât rău. Dacă vom face o pauză pentru o clipă un pic, putem realiza cu ușurință un defect pe care suntem mulți pe care să îl împărtășim. Pentru a demonstra că ne iubim prietenii și familia, facem de multe ori lucruri pe care nu le place, chiar să ne negem Desigur, să trăim cu alții, nu avem de ales decât să facem lucruri care ne permit să ne întărim relațiile cu ei sau să ne ajutăm să ne amestecăm în societate Cu toate acestea, trebuie să punem limite în apărarea valorilor noastre fundamentale și a demnității noastre.
7 Lucruri care se întâmplă atunci când ești mai fericit în relația ta
A fi într-o relație poate să ne umple și să ne motiveze pentru a face față provocărilor pe care viața ne aruncă în fiecare zi. Pentru a face acest lucru, este esențial care rămâne „scânteie“ de dragoste și pasiune , care este adesea foarte vizibil în primele luni ale relației. , dar trecerea timpului este împotriva scânteia , mai ales atunci când două părți cad în monotonia și nu fac nimic pentru a iesi.
