Rețetă pentru gripă: supă de ceapă și usturoi

Ideea principală a acestui preparat este de a profita de toate virtuțile acestor două ingrediente principale împotriva gripei. Acest vom elimina virusii responsabili de starea de rau . Deci, invatati reteta de supa de ceapa si usturoiul pentru a vindeca gripa

Care sunt proprietatile usturoiului?

• Este un antibiotic foarte puternic. De asemenea, oferim puteri anti-inflamatorii și antibacteriene.
• Acesta acționează ca detoxifiant metale grele.
• are beneficii expectorant, vasodilatatoare
• și antiseptice. reduce tensiunea arteriala si colesterolul.
• Ajuta reglementeze
• diabet . acționează usturoi asupra sistemului respirator, gastrointestinal și ficat (arsuri la stomac, gaze, diaree, etc.) .
• Acesta ameliorează simptomele
• artrita . Care sunt proprietățile de ceapa?

are beneficii anti-inflamatorii, antibiotice, anti-bacterian și anti- coagulante

• De asemenea, are proprietăți de detoxifiere și virtuți de
• deparazitare Ajută la reducerea tensiunii arteriale
• Ceapa stimulează digestia
• Acesta creste productia de colesterol bun și scade colesterolul rau.
• Se reglează rata de
• Zahăr în sânge. Este excelent pentru tratamentul gripei.
• reteta supa cu usturoi si ceapa împotriva gripei

pentru a pregăti această supă minunată, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

1 ceapa

• 1 cățel de usturoi
• 3 pătrunjel
• 1
• cartofi 2 frunze de dafin
• Un pic
• ghimbir O cafea jumătate de linguriță oregano
• 2 linguri
• ulei de măsline pașii sunt după cum urmează: ..

ceapa se taie în felii subțiri

1. Chop usturoi în bucăți mici
2. Grate cartofi și ghimbir
3. Așezați într-o cratiță și adăugați 3 căni de apă
4. Gătiți până când totul este ofertă
5. Opriți căldura și adăugați patrunjelul și uleiul de măsline
6. Ca un bonus suplimentar, puteți adăuga
7. suc de lămâie și sare de mare! N ' nu uitați că această supă vă va ajuta să vindecați bolile, dar de asemenea îi ajută să le preveniți! Chineză și medicina ayurvedică cult ceapa timp de secole

, deoarece elimină congestia. De fapt, unele dovezi că ceapa a fost deja folosită în Grecia antică și în civilizațiile nativ american același scop Teoria arată că ceapa absoarbe germenii care se află în aer. De asemenea, îi anihilează atunci când au intrat în organismul nostru. Astfel, acesta poate fi plasat lângă pat pentru a respira aroma atunci cand dormi, și în special

și nu se imbolnavesc! Fotografii reproduse prin amabilitatea Stu_spivack, Krista și Pelican.

---

Noi suntem responsabili pentru ceea ce spunem, nu ceea ce înțeleg alții

Comunicarea nu este ceva simplu Ceea ce spunem este uneori interpretat greșit deoarece interlocutorul nostru are propria sa viziune asupra lucrurilor și în loc să asculte, el Categorizarea realității înainte de a înțelege și a vorbi înainte de a asculta persoana din fața noastră este o concepție greșită în comunicare din acest motiv, când am încercat să clarificăm ceva, dar suntem obosiți de a trebui să dăm o explicație fără a înțelege sau apropia interlocutorul, poate fi mai bine să accepți să nu mai cheltuiți energia și puterea ceva ce nu are soluție Vă invităm să vă gândiți Ce spunem, ce comunicăm și ce înțeleg ceilalți Prima condiție pentru procesul comunicativ fi eficient, este Respectul Cu toate acestea, toată lumea a observat că orice proces de comunicare nu se întâmplă întotdeauna astfel.

(Chitanțe)

8 Sfaturi perfecte pentru a manca mai multe legume

Obiceiuri Schimbarea poate s' a fi dificil de și de a cere o mulțime de voință și efort de sine. Cu toate acestea, dacă această schimbare aduce beneficii pentru sănătate, ar trebui să facem tot ce ne stă în putință pentru ao pune în practică cât mai curând posibil. În acest articol, să vedem câteva sfaturi despre cum să mâncăm mai multe legume De ce ar trebui să mâncăm mai multe legume?

(Chitanțe)