Vrei să-ți păstrezi alimente mai mult?
Pierderea alimente este o opțiune pentru oricine , să nu mai vorbim dacă știm că mulți oameni din lume suferă de foame în fiecare zi.
Problema este că o mulțime de alimente se descompun înainte de a avea timp să o consumăm, și trebuie să o aruncăm.
În cele mai multe cazuri, se întâmplă atunci când nu știm cum să le conservăm în mod corespunzător sau din cauza schimbărilor în mediu care accelerează procesul de maturizare.
Din fericire, dacă vrem să reducem pierderea de alimente și impactul negativ care acest lucru generează, este posibil să folosiți sfaturi simple care să vă ajute să vă extindeți viața.
Ceapa
Ceapa este o leguma care poate dura pana la doua saptamani cand este pastrata intr-un loc racoros si uscat.
Totusi, daca doriti sa le pastrati mai mult lung sau ați lăsat un pic prea mult, puteți aplica această metodă simplă:
- se taie ceapa în bucăți mici, se toarnă-le într-un recipient de plastic și le-a pus în congelator
- Când. pe care doriți să le utilizați, trebuie doar să le dezghetați și vor fi în stare perfectă.
Vezi acest articol: Miere și ceapă: o soluție de tuse instantanee
Căpșuni
Căpșunile sunt greu de păstrat, mai ales când sunt expuse la căldură și umiditate.
Pentru câteva zile, luați în considerare următoarele sfaturi:
- Pregătiți un amestec cu 1 parte oțet și 10 părți apă și pulverizați pe căpșuni
Apoi, folosiți un prosop de hârtie pentru a spăla excesul de apă. - Dacă căpșunile încep să se coacă și se rupă, zdrobiți-le și puneți-le în congelator. Pulpa va fi folosită pentru a pregăti piureuri sau blocaje.
Brânză Una dintre cele mai bune căi de a păstra brânza timp de câteva săptămâni este să o frig. Cu toate acestea, cu trecerea timpului, se poate usca si isi va pierde gustul proaspat.
Daca doriti ca acesta sa ramana proaspat mai mult, nu ezitati sa aplicati aceasta metoda:
- Luati untul proaspat , și aplicați-o pe contururile brânzei.
- Nu uitați să-l puneți într-un container etanș, astfel încât mirosul să nu contamineze frigiderul.
Banane
Sunt dulci, delicioase și excelente în multe rețete. Problema este că banane tind să se maturizeze foarte repede, și când se înmoaie, gustul lor este modificat.
Pentru a vă bucura mai mult și nu deșeuri le practică acestea sfaturi simple:
- Luați niște hârtie de film și înfășurați coada bananelor astfel încât să fie complet acoperită.
- Dacă este deja prea târziu, pregătește o tartă cu pastă de banane
Mere
În general, merele sunt păstrate mult timp, atât timp cât sunt la o temperatură potrivită și
Atunci când sunt tăiate, au tendința de a oxida în câteva ore. Vrei pentru a evita acest lucru?
- Dacă aveți o bucată de măr tăiat deja, pune-l într-un recipient care conține apă și lămâie pentru a preveni Browning.
- Daca merele sunt coapte, distreaza-te pregateste un tort delicios
Avocado
Cand avocada este copt, idealul este sa o mananci imediat ca sa nu putrezeasca si sa nu piarda culoarea sa verde.
Trebuie să-l păstrați pentru încă câteva zile?
- Puneți avocado într-un recipient și adăugați o ceapă. Ei sunt cei mai buni aliați
- Nu ezitați să profitați de ea pentru a pregăti un guacamol sau o mască pentru pielea dvs.
Citiți și: 7 sfaturi pentru a preveni oxidarea avocado
Plante aromatice
Cumpărarea de plante aromatice uscate le menține mai mult într-un mediu rece și uscat.
Ierburile proaspete tind să dureze mai puțin, dar există un truc pentru a nu le menține proaspete. pierd.
- Puneți ierburile bine, puneți-le într-o tavă cu gheață și acoperiți-le cu ulei de măsline
- Puneți totul în congelator și utilizați un cub de gheață de ulei de măsline ori de câte ori aveți nevoie de o rețetă.
5 Cele mai bune bauturi naturale pentru a trata gastrita
Gastrita este considerata cea mai frecventa tulburare a sistemului digestiv . Am suferit toate la un moment dat în viața noastră, dar unii oameni experiment cronic , ceea ce reduce considerabil calitatea vieții lor. boala provine de la o iritație a mucoasei gastrice, care este derivat din obiceiurile alimentare proaste sau contaminare cu o anumită bacterie.
Cele mai bune moduri de a tonifia gâtului și reduce bărbia dublă
Barbia dubla este acumularea de lipide, care se află sub bărbie, această piele în vrac, care rămâne atunci când persoana își pierde și câștigurile în greutate ca un yo-yo. cei mai mulți oameni cred că bărbia dublă ca o problemă de cosmetice și, de fapt, aceasta afectează, uneori, stima de elleux Chiar și dincolo de aceasta, știți că prezența sa este un factor de risc cardio-metabolic, care nu trebuie ignorat.
