4 Sucuri naturale pentru a reduce fata de pete
Fața este partea din corpul nostru cel mai expusă factorilor de mediu care pot provoca daune și alterarea semnificative, intervenind în regenerarea celulară și în procesele necesare pentru a menține o piele tânără și frumoasă.
Petele sunt una dintre cele mai estetice probleme care afectează femeile din întreaga lume
Ele pot fi cauzate de expunerea regulată la soare sau de poluarea mediului
Din fericire, Multe tratamente naturale pot ajuta la reducerea sau chiar eliminarea acestei probleme ale pielii, făcându-l mai tânără și mai uniformă.
Terapia cu suc este un remediu excelent complementar Pielea noastră are nevoie de o doză mare de nutrienți intern pentru a putea regenera în mod corespunzător și pentru a putea lupta împotriva tuturor impurităților care îi pot afecta.
În acest articol, vom împărtăși te 4 rețete de sucuri fantastic care vă va permite să lupte împotriva pete mici pe care le în față, datorită proprietăților lor excepționale
Vezi și:. remedii de casă împotriva petelor pe piele
suc de sfeclă roșie, pepene galben și portocaliu
Datorită conținutului său de vitamine a și e, suc natural este foarte potrivit pentru a imbunatati starea de sanatate a pielii si pentru a elimina orice molecule care s' acumula și cauza îmbătrânirea prematură.
Aceasta bautura este o mare sursă de antioxidanți, vitamine, minerale și fibre.
proprietatile sale permit pentru a ajuta la eliminarea celulelor moarte si toxine care cauzeaza de sunt modificări ale pielii.
Ingrediente
- 1 mic sfeclă roșie
- 1 castravete
- 1/2 pepene galben
- Sucul de portocale trei
Cum?
- se curata de coaja si se taie toate ingredientele în bucăți. Puneți-le într-un blender cu suc de portocale
- Amestecați câteva secunde și beți răcoroși.
Se recomandă să beți acest suc de două ori pe zi: mai întâi pe stomacul gol, apoi a doua oară cu trei ore înainte de culcare
Suc de morcovi și castraveți
Morcovul și castravetele se disting prin conținutul ridicat de apă, antioxidanții, vitaminele și alți nutrienți esențiale, care sunt esențiale pentru sănătatea internă și externă a corpului nostru
Acest suc natural vă ajută să vă purificați pielea și, prin urmare, să reduceți petele mici care pot apărea pe fața noastră
ingrediente
- 3 morcovi
- 1 castravete
- 1/2 cana de suc de lămâie (125 ml)
Cum?
- Se spală și coaja morcov și castravete. Pune-le în blender cu sucul de lămâie și puțină apă, dacă este necesar.
- Blend timp de câteva secunde, utilizați fără filtru și băutură proaspătă.
cel mai bine este să-l bea suc de cel puțin 3 ori pe săptămână pe stomacul gol.
Sucul verde
Cele mai multe ori persoanele cu probleme hepatice se confruntă cu pete întunecate pe fețele lor.
Ingredientele din acest suc verde au un puternic efect antioxidant și demachiant care ajuta la curatarea ficatului in mod natural, pentru a imbunatati starea generala de sanatate si in special cea a pielii.
Ingrediente
- 1 pumn mic de pătrunjel proaspăt
- 1 pumn de spanac
- 4 morcovi fără frunzele lor
- 1/2 măr fără glitches sale
- 1 pahar cu apă (200 ml)
Cum?
- Se spală toate ingredientele, apoi le-a pus într-un blender cu sticla
- Se amestecă câteva minute până se obține un amestec perfect omogen și se bea imediat.
Pentru a maximiza beneficiile acestui suc, se recomandă să bea condiții de repaus alimentar de zi cu zi
Vă recomandăm, de asemenea, suc :. 5 désenflammer la stomac și pentru a preveni gazelor
Sucul aloe vera și afine
una dintre cele mai populare plante pentru îngrijirea și tratamentul pielii este cu siguranță aloe vera.
din cele mai vechi timpuri, proprietățile sale medicinale sunt îmbunătățite prin
Toți cei care au încercat aloe vera sunt mulțumiți de eficacitatea sa pentru sănătatea și frumusețea corpului nostru.
Există multe tratamente care se bazează pe acest ingredient ca ingredient activ deoarece are capacitatea de a stimula regenerarea celulelor și de a accelera recuperarea pielii
Efectele sale sunt crescute de zece ori când aloe vera este combinată cu ingrediente cum ar fi afinele și lamaie.
Combinația dintre acestea alimente dă naștere unei băuturi antioxidante, i Deale pentru a găsi o piele sublima.
Ingrediente
- 1/2 gel ceașcă de aloe vera
- Sucul de două lămâi
- 1 cana afine proaspete
- 1 lingura de clorofilă (opțional)
Cum se procedează
- Puneți toate ingredientele în blender și adăugați puțină apă pentru a facilita operația
- Îmi amestecați timpul necesar pentru a încorpora toate ingredientele, apoi beți fără filtrare
Idealul este să consumi acest suc în fiecare zi pe stomacul gol, fără a-l abuza prea mult, deoarece poate avea un efect ușor de laxativ
9 Idealuri de fructe pentru a combate constipația
Deși ritmuri intestinale sunt diferite în toată lumea, eșecul de a evacua scaun de două până la trei ori pe săptămână este un simptom clar al acestei patologii. principalele cauze ale constipatiei sunt: excesul de stres O viață sedentar O dieta saraca in fibre de diabet sarcinii Această tulburare poate fi, de asemenea, asociate cu alte patologii, cum ar fi cancerul de colon, diverticulită și hemoroizi.
3 Recomandări pentru a controla retenția de apă
Când suferim de retenție de apă, ne gândim să acordăm atenție doar mâncării noastre. Cu toate acestea, evitarea masajelor sedentare și localizate în zonele afectate poate fi, de asemenea, de mare ajutor. Retenția de apă poate apărea în orice tip de persoană . Mai mult, am experimentat-o cu toții cel puțin o dată în viața noastră.
