Remedii naturale pentru faringită
Faringita este o inflamatie a membranei mucoase care acoperă faringe Cele mai frecvente simptome ale acestei boli sunt dificultăți la înghițire, inflamația !. amigdalele și febră.
Dacă ne tratăm fiecare cu medicamente, butonul are faringita ar putea deveni in cele din urma cronice si rezistente la medicamente. de aceea oferim remedii antice naturale și ușor de preparat rapid pentru tratarea faringita și pentru a preveni, dacă aveți tendința de a suferi în mod repetat!
o dietă alcalină
primul lucru de făcut pentru a trata inflamația este adoptarea unei diete alcaline bazate pe:
- fructe proaspete și sezon (în special fructe citrice)
- legume fierte în salate sau piure
- Leguminoasele (fierte cu alge marine kombu)
- Cereale com plet (orez, mei, quinoa, etc)
- Fructe uscate brut și nesărat
- Seminte (susan, dovleac, floarea-soarelui)
- usturoi si ceapa
Acest tip de dieta te va ajuta, de asemenea, dacă vă suferă de constipație, deoarece aceasta boala este unul dintre factorii care influențează și exacerba inflamația puteţi pregăti, de asemenea infuzii sau gargara de mai multe ori pe zi, cu
- ghimbir:. crude, confiate sau infuzie
- lămâie. puteți utiliza lămâi organice pentru a folosi coaja de la mai multe proprietăți medicinale
- miere. preferabil organice, ca și altele, conțin în general aditivi artificiali
- din pătlagină. bogat mucilagiu pentru a calma gât
- de la purpuriu. conține, de asemenea, mucilagiu
- din lemn dulce., pentru a evita dacă aveți tensiune arterială ridicată
- din aigremoine. o plantă utilizată de cântăreți pentru a ușura vocea
- Propolis: un antibiotic natural
D În al doilea rând, ar trebui să evite alimentele care tind acidifierea organismului:
- Carne, carne rosie in special
- Lapte si produse lactate
- zahăr alb
- făină rafinat
de ceapa cruda, cât mai curând simptome
la primele semne de iritație în gât, atunci când vă simțiți disconfort, dar fără a fi nevoie de mucus încă, puteți plasa o ceapa cruda două pe masă lângă pat pentru noapte.
solarized apă
apa este un remediu fost surprinzător solarized pentru a lupta împotriva inflamației și foarte eficient împotriva faringita.
Tu va avea nevoie de o carafă sau de o sticlă de sticlă albastră. Doar umple cu apă, pentru a lăsa afară în soare, timp de cel puțin două ore, apoi se bea aceasta apa pe tot parcursul zilei, fără alimente.
The cataplasme de muștar
The muștar are puterea de a absorbi căldura, permițându-vă să-l utilizați pentru a scăpa de excesul de căldură în gât atunci când suferi de faringita
veți avea nevoie de :.
- Două Bucățile de material textil lenjerie
- o țesătură din lână bucată
- de semințe de in
- semințe de muștar roșu
Cum să se pregătească cataplasma?
Doar pisa o treime din seminte de in pentru două treimi din semințele de muștar roșu, apoi amestecați-le cu puțină apă fierbinte într-un castron până când obțineți o pastă. Asezati apoi aceasta pasta pe tesatura lenjerie de la ambele capete ale benzii, care corespund ambele părți ale unei o dată curajos materialul pus.
După introducerea acestei benzi pe gat, se acoperă cu celelalte două țesuturi (în primul rând de in și lână). imediat ce începe să se simtă efectele cataplasmă care vor aduce caldura, lăsați doar un minut mai mult sau mai puțin dacă observați într-adevăr deranjează, pentru că ar putea să vă arde pielea.
Picioarele picioarelor
Când suferim de inflamație a gâtului, avem adesea picioare înghețate Pentru a echilibra temperaturile corpului, puteți cauza febră în picioare pentru a scădea temperatura. inflamarea părții superioare
Pentru a face acest lucru, pregătiți un recipient cu apă foarte fierbinte și două linguri de bicarbonat de sodiu, apoi scufundați picioarele în acest amestec timp de 20 sau 30 de minute. Dacă apa se răcește, adăugați apă fierbinte. Uscați-vă picioarele bine și menținându-le calde.
Bicarbonatul de sodiu funcționează ca agent alcalin pe măsură ce pătrunde în sânge prin porii pielii picioarelor. Dacă picioarele sunt deseori reci, puteți să le masați și cu ulei de muștar după această baie de picioare
Împingerea limbii
Un exercițiu de reflexologie foarte ciudat, dar eficient, ajută la lupta împotriva inflamația gâtului: luați limba cu o cârpă curată și scoateți-o ușor din gură, deplasându-o puțin în toate direcțiile. Puteți face acest lucru pentru câteva secunde și repetați exercițiul de două sau trei ori. Chiar dacă senzația este destul de ciudată, acest truc vă va scuti!
Fotografiile obținute prin amabilitatea Intercontinental Hong Kong și de susanvg
Cele 10 cele mai bune alimente pentru a curata vene si artere
Istoric, nutriția joacă un rol fundamental în sănătatea noastră, într-un sens pozitiv și negativ. Există anumite alimente care, în timp, ne pot înfunda arterele și pot provoca probleme de circulație a sângelui, precum și boli cardiovasculare, care pot duce chiar la moarte. Pe de altă parte, există alimente care curăță arterele și venele și, dacă le includem în dieta zilnică, ne poate ajuta să prevenim o mulțime de boli Conform unor studii , arteroscleroza este una dintre bolile care provoacă cel mai mare număr de decese în fiecare an pe planetă.
Remedii naturale pentru alergii nazale
Alergiile sunt printre cele mai comune infectii. Acestea produc numeroase tipuri de inconveniente. Printre acestea se numara alergiile nazale. Acestea sunt foarte frecvente, în special în anumite perioade ale anului, cum ar fi primăvara sau când condițiile de mediu sunt specifice. Vom continua să introducă unele remedii naturale pentru alergii nazale!
