Cei patru piloni fundamentali ai cuplului
A face decizia de a ne împărtăși viața cu cineva implică mai mult decât iubirea din cauza stâlpilor de bază sunt necesare pentru a forma un cuplu stabil
Puțin câte puțin, viața ne oferă experiențe care ne ajută să ne îmbunătățim ca persoană, dar și ca un cuplu
Este foarte important să acordăm atenție la acest aspect al vieții noastre, pentru că, chiar dacă nu acceptăm acest lucru, trebuie să simțim fericirea, curajul, sănătatea și abundența.
având o relație stabilă ne umple cu fericire, ne ajută să creștem ca persoană și să dăm mai mult sens vieții noastre.
De aceea
"merită luați în considerare cei mai importanți piloni ai unui cuplu, pentru a îmbunătăți . coexistența și consolida relația în acest articol, psihologul și sexolog acțiunile Leticia García cu noi cei patru piloni fundamentali ai cuplului. comunicare, încredere, complicitate și creativitate
comunicare
de comunicare în cadrul Cuplul este unul dintre principalele ingrediente pentru menținerea stabilității în relație și evitarea căderii în rutină.
Această comunicare trebuie trăită într-un mod senin și fără teama de a fi reproșat de celălalt.
Spunând lucrurile care te deranjează și rezolvând problemele, te ajută să te înțelegi mai bine și să îți îmbunătățești viața împreună.
Există, de asemenea, un spațiu pentru comunicarea sexuală și emoțională, care joacă un rol foarte important în relație.
Unii oameni cred că solicitarea unui lucru este rău, fără să știe că este posibil - este o modalitate de a aduce scânteile de pasiune și nebunie în relație, de a le întări și de a scăpa de rutină.
Trust
Trustul joacă, de asemenea, un rol fundamental în toate tipurile de relații sentimental. Acest pilon întărește cuplul și a făcut toată lumea se simtă completează celălalt.
Simțiți-vă de încredere este să fii tu însuți și de a fi sigur că nu va stigmatizați sau judecat pentru modul nostru de a fi pentru ceea ce iubim sau dorim
Persoana în care ne încredem face critici constructive și nu pretinde că ne face să ne schimbăm.
Această încredere este construită în timp și cu bună comunicare, și vă permite să nu fie teamă să simtă că vom fi judecați.
complicitate
complicitate în cuplu face ca relația unică.
este considerat o conexiune care facilitează comunicarea și împărtășind lucrurile în comun De fapt, când cuplul împărtășește o mare încredere și sensibilitate, își dezvoltă propria limbă de exprimare.
Obligațiile și rutina pot face ca această complicitate să dispară între cele două. Cu toate acestea, cu dragoste și voință, putem reforma această alianță atât de specială, încât putem da o forță și o pasiune relației.
În plus, putem să inoveze ca un cuplu și să ne bazăm pe noi detalii pentru a consolida relația. sentimente și toate acele lucruri care într-un anumit punct ne-au adus împreună
Creativitate
Creativitatea este ceva ce avem toți și putem să ne cultivăm în multe feluri. este un ingredient care ne permite să ieșim din rutină, să reînnoim relația și să retrăim intensitatea iubirii când totul pare să se fi schimbat.
Este foarte important să introducem noi elemente în relațiile noastre sexuale și în viața noastră în comun, în plus față de recuperarea acestor mici detalii pe care le-ar plăcea soțului nostru.
Există multe modalități de a stimula creativitatea. Împreună, putem face ceva pentru a consolida legătura și a lăsa la o parte monotonia care tinde să modifice intensitatea iubirii în cuplu.
Intuitivă Inteligenta: vă simțiți în cauză
Pentru mulți, departe de a fi o sală de fitness și competență, inteligență intuitivă este ceva destul de neștiințifică și chiar supranatural. trebuie remarcat faptul că intuiția este încă studiată de ani de zile în domeniul psihologiei. cu cărți, cum ar fi „intuiție Educating“ Robin Hogarth sau „Inteligenta intuitiv, de ce știm ce știm“, de Malcolm Gladwell, ne așteptăm ca exemple excelente pe care le demonstrează importanța deosebită a acestei dimensiuni.
Cu cât este mai mare vătămarea, cu atât mai multă durere este intimă
Cu cât este mai mare vătămarea, cu atât mai intimă este durerea și singuraticul. Emoțiile negative sunt dușmanii obișnuiți ai spiritului uman. Ele ne afecteaza la fel de mult ca și ne împiedică de la mișcare înainte. In general, vorbim de „prejudiciu“, ca fapte psihologice care au avut loc pe parcursul ciclului nostru de viață și au lăsat o amprentă traumatică în creierul nostru.
