Singuratatea însoțită: atunci când este cu sau fără tine nu face nici o diferență
Există o expresie pe care am considerat-o dintotdeauna ca fiind de mare importanță, chiar dacă nu am înțeles niciodată semnificația ei: " Mai bine să fiu singură decât săraci însoțită "
O referință bună despre singurătate însoțită, poate de cea mai teribilă dintre toate.
Citește și: Nu servesc pentru a umple golurile sau singurătatea: Sunt aici să iubesc
Dacă nu ai pe cineva de partea ta speriați și chiar te terifează, imaginați-vă că sunteți într-o relație, dar oricum cu un sentiment de singurătate. Aceasta este o situație mult mai frecventă decât credem noi. Și problema apare atunci când nu vom pune capăt acestei situații nesănătoase.
Singuratatea însoțită și goliciunea
Singuratatea însoțitoare provine dintr-o goliciune profundă care se instalează în noi
. Un sentiment pe care credem că este posibil să îl eliminăm, deoarece suntem cu cineva. Desigur, nu ești singur, cel puțin fizic. Dar o persoană care este fizic acolo nu este neapărat prezentă. Uneori este necesar să se acorde atenție semnalelor care ne arată că nu suntem atât de bine însoțiți. ea nu acordă atenție ceea ce îi spui. Poate pretinde că o face, dar îți dai seama că e greșit. Tu o surprinzi prin întrebări pe care ea le răspunde în față.
L-ai prins în act. Ea te face să te simți inferior, poate să nu-ți dai seama.
În loc să te încurajeze, motivându-te să-ți urmărești visele și să mergi în lume, inainte, va descurajeaza sa lasati deoparte aceste "prostii"
- Totul este intotdeauna vina voastra? Un sotie este acolo pentru a ne sustine, nu pentru a ne conduce in mizerie. - că ați greșit, dar asta nu înseamnă că persoana trebuie să vă învinovățească, că ea vă abandonează la problema dvs. și că ea își spală mâinile. conectați-l "eu" pentru a lupta cu golurile emoționale
Este acesta un profil al unei persoane egoiste? Fără îndoială. Dar este un tip de personalitate care predomină în societate și din care trebuie să ne îndepărtăm. Mai presus de toate, atunci când începem să ne simțim singuri.
- Noi nu suntem alături de cineva care ne prețuiește, care ne prețuiește, cine ne pasă de noi, care ne sprijină necondiționat ...
cu o persoană care nu ne dă timp de calitate, care ne doare.
- Rănile emoționale ale singurătății însoțite Nu trebuie să te simți rău, trist, îmi pare rău sau dezamăgit ...
Solitudinea călăuzită poate avea consecințe devastatoare pentru tine pe termen lung
Crezi că e ca și cum ai fi cu o persoană toxică
Te mină, te consumă, până când nimic nu rămâne de la tine.
Și brusc, începi să suferi de atacuri de anxietate și apare depresia. De ce? Răspunsul este în persoana de lângă dvs. Marea problemă constă în a pune capăt acestei situații. Într-un fel, respectul tău de sine scade, scade, până când te simți vinovat de ce se întâmplă.
Încă te învinovățești pentru propria singurătate.
Începeți să vă folosiți toate eforturile pentru a găsi sau a recâștiga o legătură emoțională cu cealaltă persoană, pentru a vă permite să deveniți puternici, puternici și sănătoși. Începeți să vă fie teamă că soțul / soția vă va părăsi, plecați pentru că nu ați reușit să rezolvați lucrurile.
Nu ratați: durerea emoțională este cea mai consumatoare de timp Vindecarea Tu dezvolți o dependență emoțională și dezechilibrul este tot mai prezent
Ai încetat să fii tu însuți, ți-ai pierdut puterea în imposibilul.
Dacă partenerul tău te face te simți singur, nu te simți vinovat. Tu nu ești el, tu ești. Alege-ți singurătatea
După ce ai devenit conștient de ceea ce se întâmplă, cere ajutor. Nu contează dacă vă cereți ajutorul prietenilor, familiei sau profesioniștilor. Nu poți ieși singur fără cineva care te sprijină.
Odată ce ai lăsat această persoană în spatele tău, cultiva-ți propria singurătate
. Cea pe care ai suflat-o în această persoană te-a rănit, deci căută-te, alege-o.
Este o singurătate sănătoasă în care descoperi, ști tu, te vei simți în siguranță. trecutul, ti-a fost frica, tu stii astazi ca este mai bine sa fii singur, sa simti singuratatea asta sanatoasa, mai degraba decat cea pe care o persoana te-a facut sa o simti.
citiți: Prefer o singurătate demnă unei societăți pline de egoism
Mulți oameni intră în viața noastră pentru a ne dezechilibra. Dar nu putem uita că este și un test. ne învață lucruri și ne permite să fim mult mai puternici. Acest lucru nu a fost în zadar. Și asta nu se va mai întâmpla.
Prietenii sunt bune pentru sănătate
Unii dintre ei umblă tot drumul cu noi și vedem multe luni, dar sunt și alții pe care abia îl vedem de la un pas la altul. Tot ce apel prietenos, și există mai multe feluri. Fiecare frunză dintr-un copac s-ar putea caracteriza unul dintre prietenii noștri. Prima să înflorească Bud sunt tatăl nostru și mama noastră, care ne învață că este viața.
M-am oprit pentru a explica oamenilor care nu înțeleg ceea ce doresc
ÎN psihologia cognitivă, ni se spune adesea că nu suntem obligați să explicăm ce facem, gândim sau alegem în de zi cu zi. dincolo de această dimensiune, există întotdeauna interesul propriu, nevoia de a se cunoaște și de a acționa în conformitate cu principiile și valorile noastre, respectând, de asemenea, toți cei din jurul nostru Actul de a da explicații este necesar în cazurile în care deciziile noastre sunt legate de persoane terțe, dar actul de asumare a propriilor responsabilități merge cu acea capacitate de a ști cum să acționeze și să decidă, fără a fi nevoie să justificăm ceea ce ne confruntăm cu alții.
