Toți avem în viața noastră fapte nerezolvate. Un trecut ca un far iluminat în depărtare vieții noastre, ne amintește amintiri, cuvinte, ieri întreaga dimensiune care rămâne înrădăcinată în adâncurile memoriei noastre.
Psihanaliza explică faptul că avem tendința de a reprima evenimente traumatice sau neplăcute ale existenței noastre, adânc în mintea noastră.
Departe închis și puneți-le în cel mai întunecat loc din creierul nostru, amintirile du-te înapoi ca fum în coșul de fum, cum ar fi evaporarea apei dintr-o baie fierbinte, mângâindu imperceptibil nostru prezent.
este complexă. locație ceea ce noi nu rezolvă întotdeauna cu noi și afectează personalitatea noastră , emoțiile noastre
Vorbim, de exemplu, despre o relație afectivă care sa încheiat fără un rămas bun, fără nicio explicație.
De asemenea, ne referim la aceste legături complexe pe care le avem cu membrii noștri. familie cu copii c prietenii pe care i-am lăsat, cu cuvintele pe care nu le-am vorbit și cu acele posibilități care, din frică sau indecizie, nu am reușit să înțelegem.
Vă sugerăm să reflectați, în Restul acestui articol, pe această temă
Cum să acceptăm trecutul și să trăim fără probleme restante?
Problemele restante sunt ca limitele pe calea vieții noastre. Șanțurile pe care le avem a trebuit să sară pentru a lăsa ceva în spatele nostru.
Lucrurile la care ne uităm din când în când.
Suntem aici fără îndoială că ne confruntăm cu un psihologic foarte inconfortabil comun, concentrarea sentimente de frustrare, tristețe, amărăciune și nostalgie.
Vom explica modul în care să se confrunte cu aceste situații, indiferent dacă acestea sunt frecvente, nu sunt mai puțin dureroase.
the poveri prea grele încât trebuie să renunțăm la
Am putea să vă spunem că este cel mai bun lucru pentru a remedia aceste subiecte în curs este de a face un apel telefonic sau de a vizita persoana cu care aveți lucruri de rezolvat.
- Am putea să vă spunem că, dar știm că nu este întotdeauna posibil
- Acest lucru nu este posibil deoarece există oameni pe care nu putem sau nu mai vreau să le mai vedem, pentru că ne-au rănit foarte mult.
- Nu este întotdeauna ușor să faci față pentru oamenii care ne-au făcut să ne sufere sau să ne sperie.
Ce putem face în aceste cazuri? Ei bine, primul lucru de remarcat este faptul că toate problemele nerezolvate trebuie să fie rezolvate mai întâi în viața noastră interioară.
Du-te spiritual și echilibru emoțional este primul pas necesar spre dezactivarea progresivă Subiecte restante
De asemenea, citiți: Oameni buni, uneori, plâng în secret
Eliberați-vă
Pentru a vă elibera de această încărcare, puteți ajuta procesele de verbalizare care vă vor permite să vă treziți dialogul adormit intern, precum și de a debloca noi perspective:
- nu sunt persoana care ma rănit, eu sunt mai mult decât suma prejudiciului și dezamăgirile mele
- trecut nu ar trebui. pentru a-mi face o perioadă de prizonieri în prezent.
- Dacă am făcut greșeli ieri, trebuie să învăț de la ei să aibă un cadou mai înțelept și mai pașnic.
- Problemele nerezolvate trebuie să fie eradicată și să devină subiecte din trecut, ca aici și acum este momentul în care mi cele mai bune oportunități oferă.
Cum să accepte trecutul pentru a trăi în prezent
Ca v-am spus mai devreme, problemele nerezolvate trebuie să găsească mai întâi o cale de ieșire în tine.
este doar atunci când se mai potolească mânia ați că puteți obține mai aproape de persoana care te-a rănit să-i spun tot ce ai pe inimă și să oprească această situație intermediară care te doare.
este doar atunci când viața ta interioară va fi mai calm decât vă puteți da seama că subiecte ați avut în așteptare nu au fost atât de important ca acest lucru, pentru că ceea ce contează cu adevărat este acest
Citiți, de asemenea. trecerea timpului este inevitabilă, îmbătrânirea este opțională
Noi propunem gândiți-vă la aceste dimensiuni pentru a putea vin pentru a pune cheia în ușa subiecților în așteptare pentru a închide o dată pentru totdeauna.
Viața este mișcare
Așa cum sa explicat Mihaly Csikszentmihalyi în teoria sa pe flux, viața este doar mișcare. Noi trebuie să ne lăsăm purtat de mintea noastră, care este în măsură să pentru a intra în legătură cu activitățile pe care le face în fiecare zi, în scopul de a aprecia ceea ce trăim în prezent.
probleme de ieri și restante face parte dintr-un trecut din care am învățat, ceea ce ne-a dat o lecție. Acum suntem mult mai înțelept și putem merge mai departe in viata cu maturitate.
Ai încredere în viitor
Trecutul tau nu a fost ușor. Prezentul dvs. poate fi rezumat în două cuvinte: depășirea și curajul. Viitorul tău trebuie să reflecte un cuvânt frumos: speranța
Lasa-ceea ce nu are nici un leac, care este deja pierdut, care este învechit Pune toată energia și toate .. încrederea în ceea ce vă așteaptă pe drumul spre viitor.
puterea de a schimba lucrurile pe care le
esti arhitectul propriei tale vieți, una și cel mai mare erou al povestea ta. nu devin sclavi si captivi din epoca-i un trecut care rămâne în mintea ta ca să-ți facă rău.
să fie conștienți de responsabilitatea dumneavoastră să vă dea putere, optimism și demnitate, în prezent, pentru a fi mai fericit-sa.
O poți face.
imagini de Pierre Mornet
