Tratamentul și prevenirea picior miros
Mirosul de picior este o problemă comună pe care cei mai mulți oameni pot avea în orice moment al vieții. Acest tip de fenomen poate apărea din cauza igienei saraci , micoză, bacterii, un tip specific de pantofi, umiditate sau chiar stres! Știm cu toții că aceste mirosuri sunt foarte neplăcute și chiar pot provoca oameni cu un sentiment de rușine, care afectează relațiile lor sociale.
Astăzi, piața ne oferă o mulțime de produse care luptă împotriva mirosuri proaste pe picioare. Aceste substanțe sunt făcute pentru a neutraliza mirosul, dar ei cu greu gestionam pentru a le elimina complet. În acest articol, vă vom oferi câteva sfaturi și tratamente naturale pentru tine de a acționa împotriva acestei probleme și veți obține o mai bună rezultate.
Cum de a preveni mirosurile neplacute pe picioare?
Pentru un tratament împotriva miros picior este eficient, este foarte important să se ia anumite măsuri de precauție înainte de aplicarea oricărui tip de produs împotriva mirosului rău De multe ori, această problemă este cauzată de obiceiurile pe care le avem zilnic. Prin urmare, trebuie să le identifice pentru a face să dispară problema mai eficient
- Igiena. este esențial să se spele picioarele lor de zi cu zi, pentru a reduce prezența bacteriilor In. Ori de câte ori este posibil, utilizați un săpun și un exfoliant antibacterian pentru a elimina celulele moarte care se acumulează în ele.
- Umiditate de umiditate este una dintre cauzele miros picior rău Păstrați picioarele uscate și pentru a evita purtarea medii umede Acest lucru va preveni apariția infecțiilor fungice ...
- deodorante: spray-uri deodorant sau utilizare picior talcul este o idee bună, pentru a evita excesul de transpirație și miros
- pantofi de tipul de pantofi joacă un rol. foarte important pentru picioare miros Cel mai bine este de a opta pentru pantofi care asigura o ventilație pentru picioare, deoarece pantofi închise generează mirosuri
- șosete .. șosete de fibre sintetice favorizează apariția Dacă este posibil, utilizați șosete din bumbac
Tratamente cu miros de picioare
După aplicarea sfaturilor pentru a combate mirosul piciorului, este o idee bună să folosiți un tratament bun pentru a le elimina inerți și preveniți aceste mirosuri neplăcute Există mai multe alternative pentru a curăța picioarele și pentru a scăpa complet de acest disconfort.
Coacerea sifon
acționează bicarbonat de sodiu ca un deodorant naturale și îl puteți folosi în loc de talc sau spray-uri. Se presara pantofii si picioarele un pic de bicarbonat de sodiu pentru a preveni transpirație excesivă și miros.
oțet de mere
Acest produs ajută la eliminarea mirosurilor pe picioare, deoarece l este o piele eficient regulator de pH ajutând elimina bacteriile. să-l folosească, ar trebui să se amestecă 5 linguri de otet de mere intr-un recipient de apă caldă și apoi se înmoaie picioarele tale timp de 10 minute.
Sage
Sage este o plantă care conține proprietăți bune pentru a ajuta la reducerea transpirației excesive a piciorului. De asemenea, ajută la eliminarea bacteriilor. Pentru a utiliza aceasta, puteți pune salvie frunze uscate în interiorul pantofi pentru o zi sau macerat picioarele într-o infuzie de salvie, timp de 15 minute.
Ginger
Gingarul este o rădăcină care are proprietăți antibacteriene care ajută la eliminarea mirosului piciorului. În plus, beneficiile sale antiinflamatorii ajută la eliminarea umflăturilor picioarelor. Pentru a le folosi, gratuiți rădăcina de ghimbir de dimensiuni medii și amestecați-o cu apă. Aduceți-l la foc timp de 15 minute, apoi folosiți rezultatul pentru a vă masaj picioarele seara înainte de a merge la culcare.
Rozmarin, lămâie și menta
Acest tratament natural este ideal pentru eliminarea mirosului piciorului, fiind deoarece reduce transpirația excesivă, ajută la eliminarea bacteriilor și curăță adânc pielea picioarelor, pentru a le lăsa proaspete și fără miros de orice fel.
Cum să-l pregătim?
Într-un castron mare, amestecați 1 litru de apă caldă, suc de lămâie, o lingură de rozmarin și o lingură de menta. Înmuiați picioarele timp de 15 minute și apoi le uscați bine fără a lăsa urme de umiditate.
Ar trebui sa consume supliment de vitamina D?
Vitamina D joaca un rol esential in corpul nostru . Ajuta la absorbtia calciului. De asemenea, joacă un rol fundamental în nervos, muscular si imunitar. Vitamina D, prin urmare, deficit poate duce la probleme osoase grave, cum ar fi osteoporoza si rahitism. în acest articol cel mai bun timp pentru a consuma vitamina D și modul în care .
Beneficiile alergării de două ori pe săptămână
Pentru multi dintre noi, nu este foarte placut sa iesim si sa fugim in fiecare zi pentru a face exercițiu. Cu toate acestea, este important să știți că acest exercițiu fizic aduce multe beneficii organismului nostru! Într-adevăr, alergarea activează marea majoritate a organelor, ceea ce ne ajută să le menținem puternice și sănătoase.
