Pancreasul și problemele sale: 6 simptome
Pancreasul este un organ vital în corpul nostru. Este imperios necesar să se cunoască motivele și simptomele care pot provoca o defecțiune la nivelul său pentru a preveni posibilele complicații mai grave. Pancreatită afectează multe dintre funcțiile noastre digestive, un subiect pe care o vom dezvolta, de asemenea, în următoarele câteva rânduri.
pancreasului este localizat in spatele stomacului și funcția sa este de a produce enzime, cum ar fi insulina si glucagon, care sunt foarte importante pentru ultimele digestion.Ces ajung in intestinul subtire și de a promova asimilarea de produse alimentare. modificarea acestui organ provoacă destul de severe, mai ales că aceste enzime pot intoarce impotriva pancreasului si atac!
Cum să știu dacă aveți un problema pancreasului
1. Durere
Durerea apare în partea superioară a abdomenului, in spatele stomacului. Ar trebui, de asemenea, știți că această durere apare numai în zona din stânga și sub coaste, provocând o senzație de arsură. < > Această durere poate apărea doar după ce ați mâncat sau ați băut. Poate fi simțită mai ales după ce ați mâncat un vas cu conținut ridicat de grăsimi
- Această durere poate începe o zi după masă și se poate răspândi și se poate extinde zilnic și devine mai intensă
- durerea este mai intensa atunci cand dormi pe spate, deoarece această poziție împiedică pancreasul și îi dă sentimentul de a fi înăbușit.
- durerea se extinde la partea din spate sau sub omoplatul stâng.
- 2. febră
Enzimele care atacă pancreasul produc inflamație, ceea ce va crește temperatura. Este mai bine să mergeți la un medic în aceste cazuri
deoarece ar putea fi o infecție 3.
Greața Acestea pot fi însoțite de vărsături, astfel încât sistemul nostru digestiv este perturbată, iar alimentele vor digera mai bine cum ar trebui să fie
Rezultat: .. Pancreasul suferă de inflamație 4. Dureri de cap
Senzația de oboseală, iritabilitate, dificultati de concentrare sau de dureri de cap frecvente sunt un semn că
sistemul nostru imunitar este atacat și efectele acestei slăbiciune se simt imediat 5. Pierderea in greutate
Este greu să asimileze alimente,
, astfel încât să nu primesc substanțe nutritive adecvate, , deoarece pancreasul nostru este deranjat de calculi biliari sau este distrus de propria sa enzime. Prin urmare, este normal ca persoanele care suferă de o boală asociată cu acest organ să înceapă să piardă în greutate. 6. Tahicardia
accelerează bătăile inimii noastre, obosești ușor, și vom începe să respire foarte repede. Aceasta inseamna ca corpul nostru este slab si sistemul nostru imunitar nu are suficienta energie,
care face ca inima sa faca mai multa munca decat de obicei: bătăi ale inimii noastre sunt la un nivel anormal. de ce este pancreasul bolnav?
statisticile spun că 80% din pancreatita cauzate de calculi biliari și a obiceiurilor de sănătate proaste
. Calculii biliari sunt responsabile pentru blocarea conductelor și pentru a preveni pancreasului de a îndeplini funcțiile sale și ar trebui să fie! In ceea ce priveste dieta, un aport ridicat de grăsimi și alcool se termină întotdeauna deteriorarea acestui organ,
dar există și alte cauze care pot afecta pancreasul, cum ar fi insuficiența renală, lupusul, chisturile și utilizarea anumitor medicamente Cum să aveți grijă de pancreasul dvs.
Limită
- consum de zahăr și făină rafinată Renunțați la fumat,
- acest obicei ar putea cauza cancer pancreatic Evitați alcoolul
- un risc serios pentru pancreasul dvs., dacă îl consumați în cantități mari Consumați alimente bogate în fibre,
- în special cereale integrale Evitați
- consumați carne roșie Consumați mai ales legumele crucifere:
- broccoli, conopida, castravete si varza de Bruxelles sunt foarte benefice pentru tratarea pancreasului nostru si prevenirea cancerului Evitati
- cresterea greutatii Incercati
- Prevenirea diabetului Proteina
- este esențială pentru vindecarea sau prevenirea bolilor pancreatice: încercați să consumați aceste proteine găsite în legume și pești sau chiar curcan, cunoscut ca fiind foarte scăzut în grăsimi.
7 Beneficii uimitoare ale apei fierbinți
Consumul de apă caldă pe stomacul gol este o practică sănătoasă și simplă, care merită inclusă în rutina zilnică. > Într-adevăr, acesta este un obicei foarte simplu și nu are efecte secundare. În plus, dacă sunteți unul dintre oamenii care au probleme să bea un pahar de apă călduță dimineața, nu simțiți-vă liber să utilizați numai o cană de apă caldă Nu pierdeți cele 7 motive bune pentru a consuma apă fierbinte.
6 Obiceiuri alimentare pentru a avea grijă de sănătatea inimii
Adoptarea unor obiceiuri alimentare bune este unul dintre cei mai importanți piloni care trebuie să aibă grijă de sănătatea inimii. Deși mulți factori implicată în funcționarea inimii, consumul de anumite alimente pot ajuta să-l mențină în stare bună , și chiar preveni dezvoltarea anumitor boli. Acest lucru se datorează concentrației de nutrienți esențiali, care ajuta pentru a satisface cerințele organismului pentru sistemele să funcționeze fără dificultate.
