O băutură puternic, care curăță organismul complet
să se bucure de o sănătate bună și pentru a asigura buna funcționare a organelor vitale noastre, este foarte important de a avea un stil de viață sănătos, care include o o bună nutriție, exerciții fizice și alte obiceiuri sănătoase.
Din păcate, mulți oameni nu își dau seama că alimentația proastă, stilul de viață sedentar, obiceiurile proaste și poluarea, printre alți factori, conduc la acumularea de toxine în organism, făcându-l mai fragil și prevenind organele sale sa functioneze optim.
de fapt, atunci când corpul nostru se acumuleaza toxine, sistemul imunitar slăbește și care ne face pl În plus, multe organe vitale nu mai funcționează optim și pot dezvolta boli cronice dificil de tratat.
De aceea trebuie să fim conștienți de importanța curățare a corpului și de a face acest lucru, să adopte un stil de viață mai sănătos.
în acest articol vom împărtăși cu tine
o băutură de curățare care va da corpul tău „impuls“ la ajutați la eliminarea cât mai rapidă a tuturor deșeurilor de care nu are nevoie. Ce este această băutură?
Această băutură combină proprietățile de curățare de lamaie, castravete si frunze de menta pentru a face un bun stimulent al corpului,
poate detoxifierea organismului și, mai presus de , organe, cum ar fi ficatul, rinichii, plămânii și colon. beneficiile de lamaie
lămâie este cunoscut ca unul dintre cei mai buni aliați pentru detoxifierea organismului și de a îmbunătăți sănătatea, datorită sale conținut ridicat de vitamine și alți antioxidanți importanți.
acidul citric al fructelor crește funcția enzimei care stimuleaza ficatul si ajuta la detoxifiere.
în plus,
conține bioflavonoide, pectina, si limonen, elemente care stimulează funcțiile sistemului imunitar și de a ajuta la prevenirea bolilor. lămâie ajută la îmbunătățirea digestiei,
stimulează eliminarea metalelor grele corp, lupta împotriva radicalilor liberi, stimulează ficatul ea produce bila, elimină toxinele din tractul digestiv și ajută la prevenirea constipatiei. In plus, acest ingredient natural ajuta la echilibrarea pH-ului organismului,
, deoarece elimină excesul de aciditate și ajută la alcalinizarea sângelui pentru a preveni multe boli. Beneficii de castraveți
Castraveți este o legume cu conținut ridicat de apă și conținut scăzut de calorii. Este un aliment diuretic și purificator care ajută la eliminarea toxinelor din organism, precum și a tuturor lichidelor reținute.
Conține cantități semnificative de potasiu și minerale esențiale pentru a echilibra sărurile din organism. În plus,
conține fibre care contribuie la o digestie mai buna si pentru a preveni constipația. Această plantă conține o cantitate semnificativă de fitonutrienți care organismul se poate bucura.
- Acesta conține, de asemenea, flavonoide, cum ar fi quercetin, apigenina, luteolină și kaempferol.
- este anti-inflamatorii și anti-sangerare.
- este format din vitamina K si vitamina C, este un antioxidant și contribuie la o bună sănătatea corpului și a pielii.
- Datorită conținutului ridicat de apă și fibre,
castravete este un ingredient ideal pentru detoxifierea organismului. Acest alimente ajuta la eliminarea deșeurilor și lupta împotriva radicalilor liberi la prevenirea multor boli
Beneficiile frunzelor de menta
Pentru a completa această curățire băutură, menta frunze
l-au adus cantități semnificative de potasiu, calciu, acid folic si vitamina A, cu acțiune antioxidantă. Acest ingredient stimulează digestia și ajută la combaterea gene in stomac cum ar fi gaze, flatulență, aciditate și greață.
Cum să se pregătească această curățare băutură?
acum, că știți toate virtuțile ingredientele care sunt folosite pentru curățare corp urmați instrucțiunile pas cu pas pentru a pregăti această băutură minunată.
nu va facilita numai eliminarea toxinelor din organism, dar
va ajuta, de asemenea, să piardă în greutate și se simt mai bine despre corpul tau . Ingrediente
2 litri de apă
- 1 lamaie
- 1 castravete proaspăt
- 10 frunze de mentă
- preparare
Se spală castraveti si lamaie si le taie în felii . Apoi puneți-le într-o ulcior și adăugați frunzele de menta. Se toarnă 2 litri de apă caldă peste ingredientele și pune amestecul în frigider.
Cel mai bine este să bea această băutură de două ori pe zi, până când organismul a finalizat detoxifiere.
Este recomandați să continuați tratamentul timp de 15 zile și repetați la fiecare două luni Pentru cele mai bune rezultate, este important să eliminați din dieta dumneavoastră grăsimi, zaharuri, produse lactate și făină curățare
5 Alimente care regleaza nivelul de zahar natural
Do știi că unele alimente au capacitatea de a regla nivelul de zahăr din sânge în mod natural? Atunci când aceste niveluri sunt ridicate, generează adesea tulburări de alimentație, compulsiv și mai ales dorința de a mânca alimente dulci. cu toate acestea, nivelurile cele mai îngrijorătoare, există o teamă de tulburări legate de pancreas, cum ar fi diabetul zaharat.
9 Soluții naturale pentru a trata albastru
îN plus față de reducerea inflamației și a durerii de vânătăi, prin proprietățile sale analgezice, crema de arnica va ajuta pentru a accelera vindecarea vânătăi. blues-ul nu sunt doar inestetice, dar ele sunt, în general de asemenea, dureros. Dacă sunteți unul dintre acei oameni predispuse să se încheie cu o vânătaie la cea mai mică pic, nu poate lipsi aceste soluții naturale pe care le oferim pentru a trata blues.
